Весна – это пора когда на деревьях распускаются почки, светит солнце, появляется первые цветы, но это вас не радует, потому что вы чувствуете полный упадок сил, головные боли. Это сказывается на том, что по утрам вам сложнее вставать, а во время рабочего дня вы не успеваете сделать то, что запланировали. Если это про вас, то у вас возможно весенний авитаминоз, но не стоит поднимать панику. Это состояние, которое появляется у большинства людей, у которых в рационе было недостаточно витаминов. И дело вполне поправимое, но затягивать все же не стоит. Давайте разберемся в его симптомах и методах лечения.