Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Похудение и набор массы при занятиях фитнесом При занятиях фитнесом, необходимо продумать и пересмотреть свое питание, ведь это составляющая успеха занятий. Не важно какой цели вы пытаетесь достигнуть, похудеть или набрать вес - все зависит от правильного питания. В самом начале занятий фитнесом, можно питание пока не менять, но через несколько тренировок может уже начать клонить в сон, не хватать энергии и даже может ощущаться полный упадок сил. Это говорит о неправильном питании. Подробнее читайте на стр...

2012-08-12 12:43:04 + Комментировать

Красота и здоровье

Самостоятельное восстановление и очищение печени Многие не знают о том, что печень - это основной фильтр в нашем организме. Она очищает кровь от вредных веществ, которые попадают в организм с пищей, медикаментами. Если с печенью серьезные проблемы, организм сигналит об этом - кожа приобретает желтый оттенок, живот в области печени вздувается, появляется слабость, тошнота. В этом случае нужно без промедления обратиться к врачу, но чтобы не доводить до этого предложу несколько советов по очищению и восстанов...

2012-08-12 12:41:40 + Комментировать

Красота и здоровье

Причины выпадения волос и как это предотвратить? Приятно видеть женщину, у которой красивые и здоровые волосы. Нужно с особым вниманием относиться к тому, в каком состоянии находятся ваши волосы. Если вы заметили выпадения волос, то сразу необходимо принимать какие-то меры. Каждый день человек теряет 30 - 100 волос. Но не стоит расстраиваться, если вы заметили на расческе небольшое количество волос. Это те волосы, которые должны выпадать, чтобы освобождать место для новых. А вот когда уже после каждого рас...

2012-08-12 12:36:02 + Комментировать