Как стать стройной и оставаться молодой Оливковое масло - жидкое золото для нашей красоты
Оливковое масло - жидкое золото для нашей красоты
Древние греки нельзя называли оливковое масло "жидким золотом", а в Египте - очень
ценным подарком. В нем содержатся: витамин А (антиоксидант), D (повышающий всасывание кальция в организме), E (витамин молодости), а также витамин K, хлорофилл (стимулирует рост клеток), стерины (блокируют поглощение холестерина из кишечника), флавоноиды, участвующие в окислительно-восстановительном процессе, токоферолы и каротин (обладают антиоксидантными свойствами), фосфолипиды (это основные компоненты клеточных мембран), фитоэстрогенны.