Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Давайте учиться жить!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Учимся быть здоровыми и богатыми" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MC_Atlant

Статистика

418 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Давайте учиться жить!


Выпуск 22

Здравствуйте, подписчики и подписчицы!

Сегодня позволю себе ответить на один важный вопрос: как стать счастливой(вым)?

На этот вопрос действительно несложно ответить. Настолько несложно, что многие могут посчитать это шарлатанством. Немного сложнее претворить ответ в жизнь, но и это вполне выполнимая задача, если Вы ее себе поставите.

Начну с начала.

Каждый человек рождается счастливым. Да, переход из одной среды в другую сопровождается стрессом, это так. Правда и то, что детям трудно и страшно изучать этот мир. Однако же, мы называем детство «счастливой порой», «беззаботной порой» и нет ничего более трогательного, чем искренняя детская улыбка и радость. В начале жизни человек не задумывается (как правило) счастлив он или нет, он живет «здесь и сейчас», полной жизнью. Даже если жизнь ребенка трудна, он умеет быть счастливым в некоторые ее моменты.

Поэтому, для того, чтобы ответить на вопрос «как стать счастливым(ой), нужно переформулировать этот вопрос по-другому: «как перестать быть несчастным(ой)?».

Что делает несчастным человека?

Он сам.

«Груз ответственности», который он (кому-то) должен нести на себе. Причем, заметьте, не конкретные дела, которые нужно выполнить, а именно ответственность. Каждый сам себе накручивает горы «необходимостей», а потом под их весом сбегает от своей жизни. Начинает действовать «неправильно», не так, как должен себя вести, а потом гнобит себя за это. Каждый сам себе не позволяет быть счастливым.

А проблема лишь в том, что мы не совсем конкретно представляем себе нашу ответственность за разные аспекты жизни. И она кажется нам невыполнимой, тяжкой. Хотя на деле все может обстоять совсем просто.

Приведу пример.

Допустим, ответственность за ребенка. Что сюда включает человек? Много чего, правда? Содержание, охрана здоровья, воспитание, образование, безопасность, эмоции, возможно что-то еще. Так вот, для родителей главной зачастую является оценка посторонних людей: как ребенок одет, какие правила поведения соблюдает. А для ребенка главными являются эмоции, то есть любовь. И возникает противоречие.

Родители не могут успеть сразу везде и много, поэтому в погоне за качеством общепринятых критериев ответственности за ребенка они теряют расположение самого ребенка. И получают капризы и истерики. И родители чувствуют свою вину. Но не понимают ее. Вместо того, чтобы обратить внимание на потребности ребенка и скорректировать свое представление об ответственности, родители пытаются увеличить груз своей ответственности. «Все для него делаю, а он так себя ведет, неблагодарный! Наверно я плохая мать!». И за бутылку. Или еще куда.

А все ведь решается гораздо проще: ну выясни ты, что есть твоя ответственность, выдели то главное, что поможет удержаться на золотой середине. И не мучай свой мозг, днями и ночами думая над проблемами, которые сам(а) же себе создаешь.

Так как же стать счастливой(вым)?

Перестать быть несчастной(ым)!!!

Перестать терзать себя сомнениями, обдумыванием, планированием, просчитыванием, переживаниями. Как только чувствуете, что есть проблема, переживание. Сформулируйте ее. И думайте над ней строго определенное время, раз в день или в другой периодичности. Но не позволяйте себе мучаться от своих же мыслей!

Есть проблема? Сделайте из нее задачу. Сделайте из нее выводы. Если посчитаете нужным, назначьте себе искупление (если это чувство вины). Но перестаньте переживать. Разрешите ситуацию.

Это каждодневная работа над собой, но результат стоит того.

 

 

На сегодня все.

 

 

 

  

Гобелены.

На свадьбу, на юбилей, в усадьбу, в квартиру.

Красиво и доступно.

Средняя цена полотна в раме (точнее, в багете) 1500 руб.

Полный ассортимент: http://rusgobelen.ru

Заявки по Москве можно направлять на адрес: rusgobelen@mail.ru

 

 

С уважением,

Колотилова Юлия

ylch@land.ru, www.svadhl.narod.ru

В избранное