| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.gruzdev.org/
Открыта:
28-10-2005
Адрес
автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru
"Третье открытие силы" Андрея Сидерского впервые я прочел где-то в 1997-ом. Приятно было узнать, что автор родом из Киева, где я и обосновался после развала СССР. На первую тренировку по хатха-йоге пришел к Эду Жаруку весной 1999-го. В спорткомплексе "Идеал" на Печерске, который в свое время организовал Андрей Лаппа, началось мое знакомство с гимнастикой мудрых. Затем был период занятий у Толика Зенченко, посещение различных семинаров и тусовок, знакомство с многими ведущими инструкторами "русскоговорящего" пространства. Среди всех этих замечательных ребят особо хочу выделить Дениса Зикеева, как ходячего генератора тотальной отрешенности. :) Разочарованных после посещения его семинаров я не встречал, а озадаченными на работу над собой выходили многие. :)
Несмотря на относительно большой период времени с момента первой тренировки - больших результатов с точки зрения закручивания тела в замысловатые узлы я так и не достиг. Сесть в лотос - для меня по-прежнему существенный вызов. Лень и отсутствие достаточный мотивации... Хотя, с другой стороны, можно сказать, что это был механизм защиты от возможных травм и проблем. Ум всегда подскажет красивую отмазку. :) В любом случае - перерывы в практике периодически составляли от одного месяца до нескольких лет.
В силу вышеизложенных причин я могу себя назвать начинающим йожиком. :) А потребность открыть эту рассылку возникла после начала освоения новой тренировочной системы Андрея Сидерского под кодовым названием "YOГА а ля Sid" (стадии 1-2-3-4-5). Естественно, я начинаю со стадии No1. Новый этап практики - новая рассылка. Нерегулярность выпусков данной рассылки гарантирую! :)
P.S.
С весны 2006 года после 7-дневного голодания (в архиве найдутся выпуски того периода) я начал заниматься по авторской методике Голтиса (www.goltis.info) под названием "Исцеляющий импульс". Статус "начинающего практика" сохранился и здесь :) - я осваиваю первую ступень, но результаты настолько же стремительные и впечатляющие, что влияние этой методики, как и йоги (сорри, YOГИ :)) по-Сиду, сложно переоценить. Сейчас я активно продвигаю эту методику и помогаю Голтису в организационных вопросах. Впечатлениями и результатами собственной практики буду с Вами делиться, но нерегулярность выпусков гарантирую по-прежнему! :)
Кнопку "подписаться" (как впрочем и "отписаться") найти не сложно.
До встречи в реальном и виртуальном web-пространстве!
C. (Сергей Груздев, Киев).
Статистика
0 за неделю
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ИЗМЕРЯТЬ ЖИЗНЬ МГНОВЕНИЯМИ
Выпуск 47 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ИЗМЕРЯТЬ ЖИЗНЬ МГНОВЕНИЯМИ Здравствуйте, Сергей! Однажды человек, который учит меня жить в йоге, спросил: "Как ты измеряешь свою жизнь?" Я удивилась, задумалась о своей жизни. В памяти начали всплывать яркие, незабываемые образы и радостных, и горьких событий. Поняла, что другого ответа - чем измерять жизнь мгновениями просто не может быть для меня. Теперь, осознав ценность каждого мига отпущенной...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ
Выпуск 46. подписаться на рассылку ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ Недавно получил письмо и решил поделиться фрагментом текста с читателями рассылки. Тема: <сейчас и здесь. С. Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завернутый в шелковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельем. Он выбросил пакетик и взглянул на шелк и кружева. "Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого слу...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Выпуск 45. подписаться на рассылку Я НЕ ЗАНИМАЮСЬ ЙОГОЙ Безмятежность шагов В пустоте коридоров Шанс обойти Колдовство хитрых стен Равнодушие ровного пульса В чудной топологии вен Улыбки прозрачных медуз И слезы прозревших дельфинов Сквозь крики китов В беспокойных снах китобоя Камбале снится луна Ястребу спины тюленей Пьяному боцману снится Альдебаран В эту заветную ночь Когда мы Снимся сами себе Слегка побродив по бесконечному пространству инета, набрел на интервью Дениса Зикеева проекту <Русская Швейцар...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 2008
Выпуск 44. подписаться на рассылку С НОВЫМ 2008 ГОДОМ! Недавно создал страничку на <Мейл.Ру> и пару дней назад выложил фотографии из некоторых путешествий за последних 2 года J . Байкал, Саяны, Индия - в 2006-ом. Чехия, Польша, Казахстан, Словакия, Байкал, Крым, Карпаты, Байкал, Египет, Израиль, Иордания, Австрия, Франция и Италия - в 2007-ом, фотографии>> Решил плотнее освоить новое пространство Интернета под названием <Мой мир на Мейл.Ру. Если поставите оценки за понравившиеся фото - у меня прибавя...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ВТОРАЯ СТАДИЯ
Выпуск 43. подписаться на рассылку ВТОРАЯ СТАДИЯ Перерыв в практике йоги у меня несколько затянулся. И я решил продолжить YO ГУ по-Сидерскому, совместив ее с Исцеляющим Импульсом по-Голтису. Недавно был в гостях у Сида в новой киевской YO ГА-Студии - пока Андрей был в Киеве. Как всегда у него есть новости - вычислил ритм дыхания, который позволяет эффективность практики поднять на порядок. Андрей рассказывал про <идеальный> пульс в 52 удара в минуту, цикл оборота крови в организме продолжительностью 23 сек...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Фестиваль Преображение в Москве.
Выпуск 42. подписаться на рассылку ФЕСТИВАЛЬ <ПРЕОБРАЖЕНИЕ> Москва 07-16 сентября 2007 Привет всем читателям рассылки! Давненько я не выходил в эфир виртуального пространства. J Как-то больше в реальном понравилось присутствовать больше в последнее время. J Позади остались поездки в Крым, Карпаты, Екатеринбург, Байкал и Владивосток. Впереди Москва! J Правда перед Москвой надеюсь еще побывать где-нибудь на морях. Но это уже не по делам. J А так - в тихом уютном семейном кругу вместе с любимой. Хочется еще н...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Впереди Москва...
Выпуск 41. подписаться на рассылку ВПЕРЕДИ МОСКВА Привет из северной столицы России! Нахожусь в цепких дружественных объятиях Игоря и Ирины, сокращенно: ИИ. J Ребята И & И занимаются по ИИ. J Давненько я не выпускал рассылку. Исправляюсь. Текущие новости. В дни празднования 304-й годовщины Санкт-Петербурга, в центре этого славного города, когда по Невскому проезжают колоны рокеров и совершается костюмированное шествие, в спортзале на 6-й Советской проходит 30-й семинар Голтиса по Исцеляющему Импульсу. ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Пять этапов познания...
Выпуск 40. подписаться на рассылку ПЯТЬ ЭТАПОВ ПОЗНАНИЯ Хотите на время остановить рванный поток бесконтрольных мыслей? Есть простой способ - езжайте в казахскую степь. J Поживите с недельку в <пустоте. Если временное одиночество окажется Вам под силу - весь мусор из головы выветрится под напором степного ветра. J А тундра. Горы. Лес. Море. Пустыня. Сколько удивительных и простых мест существует на планете для весьма нетривиальных изменений сознания и восприятия реальности. Киев. Весна. Начало апреля. С ут...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Выпуск 39. подписаться на рассылку О ЧЕМ МОЛЧАТ ПРОДАВЦЫ ЦВЕТОВ. Начну с почты - отзывы на предыдущий выпуск . С. Здравствуйте, Сергей. С огромным удовольствием читаю Ваши тексты в рассылке. Прочитав "О счастье" хочется научиться светиться в каждом слове, так как это удается Вам. Прочитав статью Дениса Зикеева "За пределами обусловленности", захотелось попробовать искренне, "обнаженно" поговорить на йогическом сайте. Надо сказать, результаты - удивительные. Столько о себе удал...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Настоящее настоящее...
Выпуск 38. подписаться на рассылку ПРОШЛОЕ, БУДУЩЕЕ И. НАСТОЯЩЕЕ НАСТОЯЩЕЕ. Вечерний Киев накрыл туман безмятежности. Машина, словно лодка, плывет по улицам неестественных светофоров и размытых силуэтов. Пространство и время, смешиваясь с каплями умиротворенности, генерирует тотальную отрешенность. Мысли о вечном втекают в сознание. Кризисы в своей жизни я полюбил давно. J Нет - я не мазохист. J Даже наоборот. J Сейчас попытаюсь объяснить. J Для меня кризис - явный признак грядущих перемен. Шанс выучить ур...
