| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.gruzdev.org/
Открыта:
28-10-2005
Адрес
автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru
"Третье открытие силы" Андрея Сидерского впервые я прочел где-то в 1997-ом. Приятно было узнать, что автор родом из Киева, где я и обосновался после развала СССР. На первую тренировку по хатха-йоге пришел к Эду Жаруку весной 1999-го. В спорткомплексе "Идеал" на Печерске, который в свое время организовал Андрей Лаппа, началось мое знакомство с гимнастикой мудрых. Затем был период занятий у Толика Зенченко, посещение различных семинаров и тусовок, знакомство с многими ведущими инструкторами "русскоговорящего" пространства. Среди всех этих замечательных ребят особо хочу выделить Дениса Зикеева, как ходячего генератора тотальной отрешенности. :) Разочарованных после посещения его семинаров я не встречал, а озадаченными на работу над собой выходили многие. :)
Несмотря на относительно большой период времени с момента первой тренировки - больших результатов с точки зрения закручивания тела в замысловатые узлы я так и не достиг. Сесть в лотос - для меня по-прежнему существенный вызов. Лень и отсутствие достаточный мотивации... Хотя, с другой стороны, можно сказать, что это был механизм защиты от возможных травм и проблем. Ум всегда подскажет красивую отмазку. :) В любом случае - перерывы в практике периодически составляли от одного месяца до нескольких лет.
В силу вышеизложенных причин я могу себя назвать начинающим йожиком. :) А потребность открыть эту рассылку возникла после начала освоения новой тренировочной системы Андрея Сидерского под кодовым названием "YOГА а ля Sid" (стадии 1-2-3-4-5). Естественно, я начинаю со стадии No1. Новый этап практики - новая рассылка. Нерегулярность выпусков данной рассылки гарантирую! :)
P.S.
С весны 2006 года после 7-дневного голодания (в архиве найдутся выпуски того периода) я начал заниматься по авторской методике Голтиса (www.goltis.info) под названием "Исцеляющий импульс". Статус "начинающего практика" сохранился и здесь :) - я осваиваю первую ступень, но результаты настолько же стремительные и впечатляющие, что влияние этой методики, как и йоги (сорри, YOГИ :)) по-Сиду, сложно переоценить. Сейчас я активно продвигаю эту методику и помогаю Голтису в организационных вопросах. Впечатлениями и результатами собственной практики буду с Вами делиться, но нерегулярность выпусков гарантирую по-прежнему! :)
Кнопку "подписаться" (как впрочем и "отписаться") найти не сложно.
До встречи в реальном и виртуальном web-пространстве!
C. (Сергей Груздев, Киев).
Статистика
0 за неделю
НЕЛЬЗЯ ЖЕ ВСЕ ВРЕМЯ БЕЗ ДЕЛА СИДЕТЬ
Нет более комичных ситуаций - чем пересказ реальных событий :) Из серии - нарочно не придумаешь. :)...
КОФЕ-ПАУЗА
Жизнь коротка - Нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо...
ПАРИКМАХЕР
Один человек пришёл в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг, разговор зашёл о Боге....
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 13 МЕДВЕДЕЙ :)
Выпуск 94 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 13 МЕДВЕДЕЙ ) Сегодня 23 февраля! Кроме главного праздника этого дня - Дня Рождения моей любимой, ) Сегодня еще и День Защитника! ) Быть представителем сильной половины почетно и ответственно! ) А что отличает сильных, мудрых, великодушных людей. Постоянное присутствие чувства юмора! ) Желаю Вам мужики. Нет. Не так. ) Ребята! Сегодня наш праздник! Дарю всем возможность улыбнуться! ) И напоминаю! Улыбаться п...
ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ
Именно так называется один из проектов известного Мастера БИ, тренера, актера и "пенсионера-спецназовца" :) - Сергея Николаевича Бадюка. На телеканале "Россия 2" Сергей ведет проект "Все включено", в одной из передач он берет интервью у своего учителя, о том, как тот упал с нераскрытым парашютом с высоты более 5000 метров......
КУДА СПАСТЬ?
Для духовного развития, куда ты спишь головой - не важно. Для физики нашего тела в этом есть определенный смысл. Все мы хотим выспаться, для этого желательно спать головой на Север, если нет такой возможности, то можно спать головой на Восток. Тогда человеческое тело лучше отдыхает. Но для сна еще более важно то, чтобы голова была в холоде, а ноги в тепле. То есть тепло одеться, закутаться теплым одеялом, но открыть форточку, или окно - чем холоднее, тем лучше. Чтобы был свежий воздух, чтобы человек дышал свежим воздухом....
УЧИТЕЛЯ И УЧЕНИКИ
Что отличает настоящих Мастеров от людей, которые себя таковыми величают? Настоящий Учитель (человек, которому есть чем поделиться с другими людьми) - никогда не перестает учиться сам! Способен в любом другом человеке видеть учителя для себя. Готов с любой момент стать учеником (даже у "своих учеников"). И просит других себя Учителем не называть. :)...
ЧУДО
Крепкое здоровье и активное долголетие - это "всего лишь" набор правильных привычек вашего тела! ЧУДО - есть результат правильных последовательных действий, совершенных многократно....
ДВЕ РУКИ
...Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе -- твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая -- чтобы помогать другим......
ЧТО ТАКОЕ ЙОГА?
Если вы уже давно занимаетесь йогой, или только собираетесь заняться, задавались ли вы всерьез этим вопросом? Пытались ли выяснить для себя, что стоит за этим словом? Не найти еще одно объяснение этого слова, не выискивать новых смыслов, новых переводов, не заменять это слово множеством других слов, а проникнуть разумом в саму суть того, на что это слово указывает. Слово само по себе ничего не значит. Слово - это вектор, маршрут для внимания. Этот маршрут направляет внимание к фактам, к чему-то реальному, живому, настоящему. Пытались ли вы пройти по этому маршруту и охватить разумом нечто, называемое йогой, целостно, как есть? Увидеть ту йогу, которая есть в вашей жизни? Сейчас....
