| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.gruzdev.org/
Открыта:
28-10-2005
Адрес
автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru
"Третье открытие силы" Андрея Сидерского впервые я прочел где-то в 1997-ом. Приятно было узнать, что автор родом из Киева, где я и обосновался после развала СССР. На первую тренировку по хатха-йоге пришел к Эду Жаруку весной 1999-го. В спорткомплексе "Идеал" на Печерске, который в свое время организовал Андрей Лаппа, началось мое знакомство с гимнастикой мудрых. Затем был период занятий у Толика Зенченко, посещение различных семинаров и тусовок, знакомство с многими ведущими инструкторами "русскоговорящего" пространства. Среди всех этих замечательных ребят особо хочу выделить Дениса Зикеева, как ходячего генератора тотальной отрешенности. :) Разочарованных после посещения его семинаров я не встречал, а озадаченными на работу над собой выходили многие. :)
Несмотря на относительно большой период времени с момента первой тренировки - больших результатов с точки зрения закручивания тела в замысловатые узлы я так и не достиг. Сесть в лотос - для меня по-прежнему существенный вызов. Лень и отсутствие достаточный мотивации... Хотя, с другой стороны, можно сказать, что это был механизм защиты от возможных травм и проблем. Ум всегда подскажет красивую отмазку. :) В любом случае - перерывы в практике периодически составляли от одного месяца до нескольких лет.
В силу вышеизложенных причин я могу себя назвать начинающим йожиком. :) А потребность открыть эту рассылку возникла после начала освоения новой тренировочной системы Андрея Сидерского под кодовым названием "YOГА а ля Sid" (стадии 1-2-3-4-5). Естественно, я начинаю со стадии No1. Новый этап практики - новая рассылка. Нерегулярность выпусков данной рассылки гарантирую! :)
P.S.
С весны 2006 года после 7-дневного голодания (в архиве найдутся выпуски того периода) я начал заниматься по авторской методике Голтиса (www.goltis.info) под названием "Исцеляющий импульс". Статус "начинающего практика" сохранился и здесь :) - я осваиваю первую ступень, но результаты настолько же стремительные и впечатляющие, что влияние этой методики, как и йоги (сорри, YOГИ :)) по-Сиду, сложно переоценить. Сейчас я активно продвигаю эту методику и помогаю Голтису в организационных вопросах. Впечатлениями и результатами собственной практики буду с Вами делиться, но нерегулярность выпусков гарантирую по-прежнему! :)
Кнопку "подписаться" (как впрочем и "отписаться") найти не сложно.
До встречи в реальном и виртуальном web-пространстве!
C. (Сергей Груздев, Киев).
Статистика
0 за неделю
МОЙ ЛЕТНИЙ ЧУДО-ЗАВТРАК :)
Спасибо всем, кто познакомился с рецептом! - А приготовить каждый сумеет! :)...
ПОЛОВИНА "МАЛЕНЬКОЙ ЖИЗНИ" ПОЗАДИ...
Лето - это маленькая жизнь! И прожить его нужно так... :) Что бы не было мучительно больно за бесцельно прожитые рассветы и расцветы... :)...
К НАМ ЕДЕТ... РЕВИЗОР! :)
Ревизор свободы и эксперт гибкости! :) Автор книги ВВЕРХ ПО НАКЛОННОЙ. Самый гибкий человек Планеты - Мухтар Гусенгаджиев....
ВВЕРХ ПО НАКЛОННОЙ.
Когда я читал эту книгу еще в рукописи, местами я чуть не плакал, местами восхищенно радовался и широко улыбался. :) Если тебе кажется, что ты многое познал и еще больше повидал - сравни свою жизнь со свободным человеком. Его нетривиальным взглядом на простые вещи... История некогда бедного, забытого Богом паренька, закалявшего свой Дух и развивающего свое тело даже в тюрьме......
МУХТАР ГИБКИЙ
Однажды в Лас-Вегасе... к нему зашла блистательная Деми Мур - на урок гибкости......
ВЕСНЕ ТАКИ БЫТЬ! :)
...Третья новость - про НОГИ. Я запустил новый проект - ИМПУЛЬС-КЛУБ НОГИ....
ДОРОГА В ТЫСЯЧУ МИЛЬ...
Ты знаешь, что такое искусство маленьких шагов? Это способность уделять каждый день немного времени полезным, важным и даже масштабным делам - чтобы в итоге добиться поразительных результатов и успеть сделать все!...
ЗАЧЕМ ВЫ? ДЕВУШКИ...:)
Доброе утро, друзья! Доброе весенне утро! :) С Вами добродел, Сергей Груздев из Киева! Погода сегодня по-женски капризная! :) Но ветер, то солнце, то облака, то снова солнце! :)...
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЕНИ?
Пользуясь случаем - рекомендую короткое видео от тезки - Сергея Змеева. Я неоднократно посещал его программы в 2012 году. А в январе 2013 мы виделись с ним на Кипре. Сергей интересен не только (и не сколько) как психолог.....
ЕГО ОТПУСТИЛИ...
Вдогонку - новости от Мастерской Добрых Дел Сергея Груздева, что из Киева! :) График мастер-классов (Киев-Питер-Москва) САМОГО ГИБКОГО МУХТАРА (недавно его выпустили...)...
