Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.978 RSS
←   Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
14.02.2006
00:16:43
23:33:32
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.gruzdev.org/
Открыта: 28-10-2005
Адрес автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru

Автор
Сергей Груздев, Киев

Статистика

2.978 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.


Информационный Канал Subscribe.Ru

СИМБИОЗ БОДИБИЛДИНГА И СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ

Утро сегодня выдалось туманным и теплым. В Киеве около нуля. Снег иногда срывается с неба и тает при подлете к земле. Утренняя тренировка прошла “в тумане”. Обратил внимание на такую особенность – раньше, во время практики, периодически достигался эффект «успокоенного ума». То есть суета переходила в тишину. Хотя бы на некоторое время. :) :(

Теперь же во время тренировки возникает ощущение, что мозг начинает работать в режиме приемника ответов на поставленные вопросы. То есть тишина как бы и не наступает… И сознание в пустоту не проваливается. В голове продолжают оставаться мысли. И эти мысли четко соответствуют ответам на ранее поставленные перед самим собой вопросы. Ответы струятся ровным потоком вслед за движениями и дыханием. Такая вот динамическая медитация… не отходя от кассы… или, как говорят, без отрыва от производства. :)  

Хотя не знаю, что люди называют медитацией…

Я бы назвал медитацией режим работы системы, при котором тело и сознание становятся качественным приемником, способным получать запрашиваемую «пользователем» информацию из общего информационного «банка данных», при этом внешние помехи информацию не искажают, либо отсутствуют в эфире. :)

Получились три условия антиреволюционной ситуации – верхи хотят, низы могут, при этом никто им не мешает. :)                                                              

В процессе знакомства с новой тренировочной методикой YOГА а ля Sid (теперь это называется так :) ) у меня выработался некоторый тренировочный режим. Утром - цигун плюс дыхательные техники, во второй половине дня - фрагмент «фигур» из первой стадии. Всего стадия первая разбилась на 3 части.

Товарищ Маятник определил, :) что последовательность необходимо выполнять в режиме повторов 1ч.-3ч.-2ч.-3ч. Часть 2 содержит много «силовухи», поэтому товарищ Маятник меня пожалел :) и разбавил блоками других, менее силовых упражнений. Из первой программы, которую Андрей Владимирович Сидерский любезно составил мне в ноябре прошлого года, некоторые раннее «запрещенные» позиции перешли в обязательные. А часть обязательных – наоборот. Всего из 108 позиций обязательных к выполнению в 3 захода осталось – 94 (46+27+18). Пересмотр новой программы через год.

По поводу предыдущих выпусков продолжают приходить разные отзывы.

В том числе и такие… :)

Здравствуйте ведущие столь "чудной" рассылки!

Пишет вам группа, не много здоровых людей, из мест столь отдалённых!!!

Когда по существу писать начнёте?

Что это вы всё: "мастера, крутые практики, навороченные представители не понятно каких организаций, чемпионы мира и Т.Д и Т.П."

НАДОЕЛО...!!!

ЯСНО?

Хочется  получать больше полезной информации о техниках, благодаря которым компания наша могла бы оздоровиться ещё сильнее! А это значит, намного больше  изотерики и всего такого...!!!

А то всё асана, йога!!! Вы, что там все помешались?

Когда, наконец, появиться информация о людях нормальных, способных за не большую плату, астрально прогулять нас по городам древней Мексики и прочих великолепных местах...?

Или хоть дайте наводки на группы таких же нормальных, продвинутых практиков как МЫ!

И что, это у вас там за студия открылась такая, мол  крутая?

Там есть хоть один нормальный, кто жизни нас научить может? А?

Как и  сколько раз в день пракшалану и клизмы делать, как дышать до потери сознания, ну и, наконец, что говорить и о чём думать во время медитации?

Пусть отзовутся те кто могут  помочь НАМ - опытным практикам со стажем, заброситься куда подальше! Ну а если нет, то МЫ откажемся получать ваши почту!!! ЯСНО...?

Группа почти-ещё-уже ПРОСВЕЛЁННЫХ!!!

Автор письма не оставил подписи. :)

Но по некоторым признакам я догадываюсь, что один и-и-и-звестный инструктор по йоге, точнее даже по yoге:) из славного города на Неве.

Для тех, кто вдруг не понял – это была шутка юмора такая. :)

В Питере много шутников живет. :)

Пойдем дальше…

Здравствуйте, Сергей!

Читал вашу рассылку и решил высказаться. То, что вы называете йогой, на самом деле йогой не является. Это странный симбиоз бодибилдинга и спортивной гимнастики, приправленный восточным колоритом. Ну и, конечно, нужно напустить загадочности и таинственности на самих инструкторов и на то, откуда это пришло. Читал я интервью с Сидерским: это все пришло из космоса, другого измерения. Странно, что почему-то инопланетян и пришельцев забыли упомянуть...

Cтарый индеец сказал, что чувство собственной важности – самая глупая вещь. Я, лет 17 тому назад, купил книгу о йогических практиках Афанасьева и книгу о медитации Каптена. Эти люди, безо всякой самости и самодовольства четко, ясно и последовательно изложили материал, подробно рассказали о методике. И не было у них никакого морализаторства.

Йога – это не умение сворачиваться в крендель, а потом трубить об этом на весь мир. Йога – это удел одиночек, а не массовых собраний физкультурников. Вам трудно это понять, так как сильны западные, технократические штампы. И стажировка в Индии, Андаманах, на острове "тимбукту" ни о чем не говорит...

Человек - большая химическая колба. И настроение, мироощущение и даже философия человека зависит от кол-ва и соотношения гормонов: инсулина, cератонина, допамина и различных эндоморфинов. Поэтому задача йоги - оптимизация процесса синтеза этих гормонов, а также улучшение прохождения нервного импульса между мозгом и переферией. Ну и, конечно, тренировка мышц и связок.

То, чем занимаетесь ВЫ - замечательно, но не надо путать Божий дар с тем самым... Назовите эти тренировки как-нибудь по-другому, не вводите людей в заблуждение.

С уважением, Михаил Го. Менск

Города Менска я не знаю, вероятно, это Минск или Ленск. Ленск – город поменьше и менее известный, чем Минск. Так что, скорое всего, Михаил из Минска. :)

Воистину работа человеческого внимания непостижима. :) Больше 1000 человек читают эту рассылку, и каждый находит в ней что-то свое. :) Что, в общем-то, легко объясняется.

Каждый о других судит по себе.

Оценивая других через призму багажа под названием "личный жизненный опыт".

Помните "внутреннюю тюрьму"? :) Мы к ней позже еще вернемся…

А сейчас я отвечу на письмо Михаила.

Отвечу я на него потому, что оно меня очень задело и зацепило. :) И теперь я брошусь отстаивать свою правоту!!! :)

Итак, здравствуйте, Михаил!

То, что вы называете йогой, на самом деле йогой не является. Это странный симбиоз бодибилдинга и спортивной гимнастики, приправленный восточным колоритом.

Да, Михаил. Вы правы!

Не удалось скрыть от Вашего бдительного ока истину.

Вы нас раскрыли.

И мы вынуждены признать, что это не йога.

Просто мы решили заработать денег и придумали для этого "фишку".

А поскольку Михаил нас раскрыл… Денег теперь нам не видать… :)

А если "серьезно"… :) То, Михаил, какая разница как назвать систему, если она приносит конкретные результаты? Ну, допустим это симбиоз бодибилдинга и спортивной гимнастики. И что? Как паровоз не назови, он все равно вагоны тянуть будет. Так и система – называй не называй, если она работает, то она работает.

Ну и, конечно, нужно напустить загадочности и таинственности на самих инструкторов и на то, откуда это пришло.

Конечно.

Михаил точно знает, откуда ЭТО. Вы нам сообщите?

Читал я интервью с Сидерским: это все пришло из космоса, другого измерения. Странно, что почему-то инопланетян и пришельцев забыли упомянуть...

Вот Вы и упомянули. :)

Все-то Вы знаете. :)

Cтарый индеец сказал, что чувство собственной важности – самая глупая вещь. Я, лет 17 тому назад, купил книгу о йогических практиках Афанасьева и книгу о медитации Каптена. Эти люди, безо всякой самости и самодовольства четко, ясно и последовательно изложили материал, подробно рассказали о методике. И не было у них никакого морализаторства.

Прочел ваш текст и сразу бросилось в глаза – абзац, почти как по Фрейду. :)

Идет высказывание, а потом – подпись.

…чувство собственной важности – самая глупая вещь.

Я…

 Йога – это не умение сворачиваться в крендель, а потом трубить об этом на весь мир.

Верно. Согласен.

Йога – это удел одиночек, а не массовых собраний физкультурников.

Абсолютно верно.

Вам трудно это понять, так как сильны западные, технократические штампы.

Не понимаю при чем тут техноштампы, а с предыдущими Вашими высказываниями я согласен. Не смотря на то, что мне, по вашему личному мнению, было трудно. :)

И стажировка в Индии, Андаманах, на острове "тимбукту" ни о чем не говорит...

Бесспорно!

Человек - большая химическая колба. И настроение, мироощущение и даже философия человека зависит от кол-ва и соотношения гормонов: инсулина, cератонина, допамина и различных эндоморфинов. Поэтому задача йоги - оптимизация процесса синтеза этих гормонов, а также улучшение прохождения нервного импульса между мозгом и переферией. Ну и, конечно, тренировка мышц и связок.

Абсолютно верно.

А о чем у нас тут разговор? :)

Где пресловутый камень преткновения? :)

Михаил, Вы его уже раскололи.

Ежели проблема только в названии, то это легко устранимо.

То, чем занимаетесь ВЫ - замечательно, но не надо путать Божий дар с тем самым...

И, поскольку оказалось, что разногласий у нас с Михаилом собственно и нет, я теперь запомню, что Божий дар – это Афанасьев и Каптен. Ну а все остальные… Или я что-то не правильно понял? :)

Назовите эти тренировки как-нибудь по-другому, не вводите людей в заблуждение.

Михаил, специально для Вас.

Мы проводим тренировки по бодибилдингу и симбиозу, :) иногда с гимнастикой.

А цель тренировок – конечно же, тренировка мышц и связок.

Если бы не Ваши, Михаил 17 лет практики… я бы подумал, что Вы Сидерскому завидуете. А так… Вы просто нас решили вывести на чистую воду. Поздравляю! Вывели. Это – не йога.

Что дальше?

Слишком Вы, Михаил, серьезно (важно) о названии рассуждаете.

А что по существу сказать можете? По самой методике?

Вы с системой как познакомились? По сайтам? По отзывам в Интернете? Или Вам кто-то упражнение показал из этой системы? Вы были на семинаре? Заглядывали на тренировку? Или по рассылке? В смысле, по текстам познакомились с системой и дали ей экспертную оценку? Что и с чем Вы сравнивали?

Кстати, термины о чувствах собственной важности и собственной значимости, как и о контролируемой и неконтролируемой глупости, в русскоязычный оборот ввел переводчик Кастанеды – А.В. Сидерский. И люди, знающие эти произведения в оригинале, говорят, что в Софиевских переводах Сидерского больше, чем Кастанеды. :)

Но это он тоже специально так переводил, чтобы потом все говорили, что это Сидерский переводил. :)

Я правильно рассуждаю, Михаил?

А теперь Вы, Михаил, Сидерскому рассказываете о его ЧСВ… :)

Смешно и глупо как-то получается. Не находите? :)

Ниже фрагмент отзыва человека, который посетил 2 реальные тренировки Андрея Сидерского.

"…Что больше всего поражает в его занятиях – юмор и системный подход … могу сказать, что такого обилия знания из физиологии, биомеханике и практики их применения в совокупности с личным опытом мне видеть пока еще не приходилось. Немного стало грустно от того, что раньше не было доступа к этой информации. И пришлось поежиться от того, что как оказалось, многие упражнения долгие годы выполнялись неверно. Очень много объяснений и примеров. Под таким руководством очень сложно что-то сделать неправильно :) Пока это лучшее из того, что я видел. И очень надеюсь, что смогу почаще бывать на его занятиях в Киеве, а там глядишь и в Египет потянет съездить :)"

Ссылка>> на полный текст отзыва.

То, что на одно и то же явление у различных людей возникает противоположная реакция, подтверждает НЕЗАУРЯДНОСТЬ этого явления. Так было, есть и будет есть. :)

Ну и напоследок новости от Дзен Дзеновича, который с третьей попытки все-таки добрался до своего славного города Донецка и принял почту. :)

По поводу текста в рассылке "Заметки начинающего практика. Внутренняя тюрьма".

Текст, опубликованный в рассылке составлен из отдельных фрагментов моей статьи "Игра в самолетики под кроватью", без соблюдения кавычек, троеточий и других атрибутов цитирования. То есть, по сути, его автором является скорее Сергей, чем я. В результате в этом тексте суть статьи оказалась искаженной. Поэтому я попросил Сергея в очередном выпуске опубликовать полный текст.

Вас как послушать, ребята – ей Богу, вы круче всех. Только вы осознаете, что происходит, а все остальные люди --- просто жалкие черви, которые ползают по своей грядке,  не замечая нечего больше.

Такую цель никто не ставил. По большому счету, персонаж, заключенный во внутренней тюрьме в тексте статьи - это собирательный образ, состоящий из всего того, что ограничивает до минимума степени свободы сознания большинства из нас, и более того, я писал его в основном с самого себя некоторое время назад.

Теперь вот оказалось, в последней статье Груздевых, что простое человеческое счастье – это тоже не есть хорошо, ибо тюрьма…

Тюрьма - это не счастье или несчастье, а то, как работают в этот момент мозги. К сожалению, ум большинства из нас представляет собой стопроцентную тюрьму. Хорошо это или плохо - решать вам.

Только йогин  может брать на себя ответственность за каждую небестолковою секунду своей небестолковой жизни, а мы все (не йогины) не можем, потому что не знаем, не хотим, или не можем… Мы запрограммированные зомби, поголовно так сказать, стадо…причем  все :)

Не знаю, что может или не может йогин, но пока мы не поймем, что мы зомби, и, главное, не поймем в чем суть такого положения вещей, мы не сможем освободиться (если, конечно, мы этого хотим). Мне вот тоже нравилось себя считать свободным, ни к чему не привязанным пофигистом. Увы, пока я так себя воспринимал, я стоял на месте, причем не один год. Если вам нравится эта игра в свободу, тратьте на нее время своей жизни сколько угодно. Но, как мне кажется, гораздо интереснее все же разобраться в себе и освободиться по-настоящему.

И это написал Зикеев Денис, который говорил, что не один человек не является хуже другого…который вышел за пределы добра и зла…

Да я и не говорил, что кто-то хуже. Просто, если человеку светишь фонарем на его собственные завалы, это не значит, что ты его в этом обвиняешь. Поймите наконец, что до вашего прогресса или застоя никому нет никакого дела. Вообще рубрика "Йога без купюр" в журнале YOГА - для людей, которые ощущают реальную потребность измениться, но бьются головой об стену. Если у вас все ок и никаких сомнений - не читайте.

На сегодня все.

Текст Дениса Зикеева я выпущу, как и обещал, в полном объеме отдельной рассылкой. Заканчиваю выпуск уже поздно вечером.

А рекламы сегодня не будет. :)

Удачи!

С.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: sport.others.yogakiev
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное