Почему люди перестают посещать фитнес клубы? После лени и травм, пожалуй, следующей причиной стоит назвать скуку. Однообразные тренировки с разным количеством подходов могут наскучить любому человеку.Стоит ли ожидать от фитнеса нового
поворота?Фитнес индустрия сегодня идет в ногу с клиентом. Ритм нашей жизни не дает заниматься сразу несколькими направлениями, например, йогой, пилатесом и фитнес-занятиями над проблемными зонами. Поэтому, фитнес-клубы и тренера совмещают направления, делая выбор клиента более простым. Производя на свет, так называемые гибридные тренировки, совмещая их с боевыми искусствами, танцами с различными фитнесс-программами. Плюсы таких тренировок неописуемы, это и возможность совмещения нескольких направлений в
спорте, и возможность уделять времени в два раза меньше на любимые занятия. Читать далее>>>