Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Строительство тела

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Март 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.03.2008
23:41:56
23:42:11
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

631 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Строительство тела


Здравствуйте, друзья. Эта рассылка начата мной повторно. Это означает, что я уже вел рассылку с этим же названием на этом сервере, но обстоятельства сложились так, что мне было необходимо много времени уделять работе над книгой, посвященной одной философской теме, и я принял решение закрыть рассылку. Но теперь работа над книгой близка к завершению, а мои читатели пишут мне множество писем, сожалея о том, что рассылки «Строительство тела» больше нет.  Рад, друзья, что нужен вам. Администрация  Subscribe.Ru отказала мне в возможности продолжать прежнюю подписку, поэтому я  открыл новую, которая называется точно так же, как и прежняя, и, по сути, ей и является. Поэтому я повторяю несколько основных выпусков рассылки с самого начала, а затем продолжу раскрывать затронутые темы. Кроме этого, мной начата рассылка «Бессмертие», которая смело показывает пути к главной мечте человечества. Рекомендую подписываться всем.

Строительство тела

В этом выпуске рассылки дам небольшую рецензию на известную книгу Фалеева А.В. «Анти-МакРоберт или Думай! по-русски». Алексей Валентинович, отрицая  книгу «Думай!» Стюарта МакРоберта, предлагает нам свой, единственно правильный взгляд на физиологию спортивных тренировок.  Алексея Валентиновича книга «удивила своей противоречивостью и надуманностью», он «даже пожалел, что потратил на нее деньги», и  ему «сразу  …  видно, что большинство методик, изложенных в книге, никогда работать не будут». Алексей Валентинович предлагает ставить свои единственно верные цели и достигать их своим единственно правильным методом. Ладно, Алексей Валентинович…

Когда я был еще молодым парнем и впервые стал победителем очень крупных соревнований, я думал, что именно я знаю истину, которая представлялась мне в виде некоей идеальной тренировочной методики, совершенно конкретной, которую я мог расписать в процентах и килограммах , наверное на всю жизнь. Я сохранил свои дневники. Смотрю  на планы и графики, сравниваю с выполнением… Не понимаю, как же ЭТО могло работать! Удивлен, что ЭТО работало! Работало какое-то время… Работало для меня…

Был в зале паренек, назовем его Миша, я буду рад, если читая эти строки, он узнает себя. Он по-настоящему любил железо. Его упорству мог позавидовать и Сизиф. Очень хотел Миша быть сильным, иметь красивое тело. Не жалел ни денег на питание и витамины, ни времени на тренировки, ни сил. Мог работать и работал до предела,  настоящего предела, без дураков,  когда еще одно повторение было невозможным при любой концентрации воли. Но все было зря. Сказать, что было мало толку, значит не сказать ничего. Все было впустую и точка. И вот я решил «открыть ему глаза на истину». Ведь я же чемпион, я все знаю. Расписал ему тетрадочку, как себе, начертил графики, высчитал килограммы. А он возьми, да и отработай все до последней точки. Старался Миша, да и верил мне больше, чем себе. И что? Да ничего. Никакого прогресса. Ну абсолютно никакого. Тогда я впервые в тишине, которая появилась в голове, оглядывался вокруг себя в зале и видел то, что ускользало от глаза раньше. Тогда я разглядел, что таких, как Миша много. Я стал ДУМАТЬ. Спасибо тебе, Миша. Ты научил меня этому.

Странно, Алексей Валентинович намного старше того самонадеянного чемпиона, каким был я, но вокруг себя он не видит этих людей. Отрицает их существование. Их нет, говорит он. Там, на Западе, мол есть какие-то такие парни, физкультурники, а у нас все не так, нет их и все тут. Точка! А кто такой МакРоберт? Он и «какой-то парень с острова Кипр», и «человек, не сумевший добиться успеха», и «дилетант», и много еще в том же духе.

Уважаемый Алексей Валентинович, оглянитесь вокруг себя! Да и в зеркало посмотреть не забудьте. Ваше заявление о том, что на Вашей памяти не было ни одного человека, который имел столь же низкие результаты, как и МакРоберт не соответствует действительности. Это ложь! Вы - лжец.

Стоит ли говорить о том, что не может быть единственной и единственно правильной методики? Что нет методики подходящей для всех? Что методика, приносящая кому-то  прогресс сейчас, может перестать работать через полгода? Что нет целей, одинаковых для всех? Наверное, стоит. Многие со мной согласятся. Но не Алексей Валентинович. У него все конкретно, и число тренировок в неделю,  и содержание тренировок. В этом-то и беда его, он предлагает читателю СВОИ цели, СВОИ заповеди, СВОИ тренировки, СВОИ вкусы в питании. А люди, они просто ДРУГИЕ, они просто РАЗНЫЕ. Они по-другому мыслят, по-другому живут, по-другому любят железо, у них другие системы ценностей.

В этом выпуске я не коснусь ни восстановления, ни питания, ни вопросов применения стероидов, ни, упаси бог,  конкретных тренировочных схем. Хотя, знаю, что составления комплексов и тренировочных планов не избежать. Что ж, всему свое время. Но пока заДУМАЙтесь над темой сегодняшнего выпуска.

Дмитрий Баннов
В избранное