Фитнес-питание сегодня становится все более популярным, так как сама индустрия физической культуры и спорта постепенно набирает обороты, становясь не просто обособленным видом, как это было раньше, а масштабной системой оздоровления всего человечества. И уж коль фитнес развивается, то этот процесс начинает приводить к естественному
появлению различной дезинформации некоторых его аспектов, в частности, питания. Понятно, что это сбивает с толку многих, кто решил преобразить свой внешний вид и начинает использовать фитнес-диеты. Вот 4 мифа о диете, понимание которых может стать новой отправной точкой в верном направлении своего развития... http://sportizdorovie.ru/zdorovoe-pitanie/4-mifa-o-fitnes-diete.html