Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бодибилдинг и Фитнес

  Все выпуски  

Бодибилдинг и Фитнес


 

 

Лучшие добавки для мощного тренинга 

Бывает так, что на тренировке драйв просто зашкаливает, энергетика и тонус в полном порядке. А бывает, когда все наоборот — упадок сил и вялость, в результате чего мощного настроя нет и близко. 

Что же необходимо сделать, чтобы с гарантией добавить себе энергетический заряд, который обеспечит второе дыхание в тяжелые моменты тренинга? Ответ напрашивается сам собой — принимать пищевые добавки перед тренировкой, которые стимулируют энергетический тонус организма. 

Какие же добавки самые эффективные в этом классе? Вообще, их 3. Это аминокислоты, энергетик и стимулятор силы. Если говорить конкретнее, то по части аминокислот, лучше всего подходит сывороточный протеин, из энергетиков отличается достаточной эффективностью кофеин, а на силу мышц самым прямым образом влияет таурин... http://sportizdorovie.ru/bodibilding-i-fitnes/luchshie-dobavki-dlya-moshhnogo-treninga.html  


В избранное