Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.253 RSS
←   Октябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.253 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела, вып.657. Любое начинание - своевременно.


Добрый день, друзья!

Любое начинание - своевременно.

Часто мы совершаем одну типичную ошибку: любое начинание кажется нам несвоевременным.

Мы находим оправдания бездействию – нам кажется, что еще слишком рано, или "я еще не дорос", или впереди еще очень много времени, или уже слишком поздно, время упущено, или "возраст уже не тот"...

На самом деле, друзья, любое начинание – своевременно, нет несвоевременных начинаний.

Раз мысль сделать что-то новое появилась в голове, не стоит ее гнать, лучше попробовать.

Приведу небольшой пример из своей жизни.

Когда-то в далекой юности я посмотрел фильм "Курьер" (1986 г). В конце этого фильма ребята танцуют брейк-данс на спортивной площадке. Думаю, каждый советский подросток был впечатлен теми кадрами.

Очарованный "нижним брейком", я, тем не менее, не имел возможности им заниматься – у нас в городе в то время не было таких клубов.

И только сравнительно недавно, лет 12 назад, мне случайно попалось на глаза объявление – набор в группу брейк-данса.

И хотя мне на тот момент было уже за 30, я без сомнений направился в эту группу обучаться. Конечно, я оказался в 3 раза старше типичного ученика этой группы и в 2 раза старше тренера.

Но нужно отдать должное ребятам и тренеру – со мной общались на равных, а на тренировке сходило 7 потов: сначала я учился просто стоять на руках, затем на них ходить, крутиться на одной руке, крутиться на спине, а затем даже на голове. ;о)

И хотя я, конечно, не принимал участия в соревнованиях (баттлах), тем не менее, моя юношеская мечта исполнилась – в основном нижний брейк я освоил.

Друзья, не стоит считать себя слишком взрослым и старыми для того, чтобы освоить что-то новое.

Любое начинание - своевременно и необходимо.

Если хотите что-то попробовать – пробуйте. Может быть это изменит Вашу жизнь.

Приведу один интересный пример.

Ричард Адамс был обычным пожилым гос.служащим, изо дня в день ходившим на скучную работу в министерстве местного самоуправления.

Но у него было небольшое хобби – на выходных он старался выбираться из лондонской квартиры на дачу, куда ездил вместе со своими дочками.

А чтобы занять дочек в дороге, на ходу выдумывал истории о приключениях нескольких отважных кроликов, живущих на Холме.

Истории очень нравились девочкам, и однажды они уговорили отца записать все на бумагу и издать в виде книги.

Книга "Обитатели холмов" (название в оригинале "Watership Down") увидела свет в 1972 году и сделала 52-летнего скромного клерка одним из самых известных писателей Великобритании.

В одночасье все изменилось, Ричард Адамс уволился с опостылевшей работы, получил престижную литературную премию, по роману были сняты фильм и сериал.

Это поучительный пример: не важно, сколько Вам лет, много лет или мало, - всегда можно изменить свою жизнь к лучшему.

Для этого достаточно не откладывать исполнение своих желаний, а начать прямо сейчас.

Это особенно справедливо для каждого, кто мечтает похудеть.

Ведь похудение – это не только сброшенные килограммы и улучшение здоровья.

Статистически подтверждено:

- стройные люди зарабатывают больше, чем полные;

- стройные люди гораздо чаще находятся в состоянии психологического комфорта, спокойнее и увереннее чувствуют себя в сложных ситуациях;

- стройные люди легче вливаются в коллектив, быстрее находят собеседников по интересам, чаще становятся лидерами;

- к стройным людям чаще проявляют уважение, чаще приходит признание, их чаще ставят в пример другим;

- стройные люди имеют больше перспектив к самореализации и быстрому развитию карьеры.

Похудение – длительный и не очень простой процесс, поэтому я приглашаю желающих пройти мои курсы "Быстрое похудение на 10-15 кг" и "Похудение".

Конечно, можно пробовать похудеть самостоятельно, на интуиции. И у многих получается и таким способом добиться некоторого успеха.

При первом взгляде, рецепт вроде бы прост – "надо меньше есть и больше двигаться".

Однако, не все замечают, что "меньше есть и больше двигаться" – это задачи из области психологии. Ведь нужно сделать так, чтобы человеку САМОМУ ЗАХОТЕЛОСЬ "меньше есть и больше двигаться", причем без волевого самопринуждения.

Поэтому гораздо правильнее начать заниматься похудением по научно-обоснованной методике с учетом последних достижений прикладной психологии – это позволит при меньших затратах времени и сил добиться более впечатляющих успехов.

В чем-то это подобно обучению игры на инструментах.

Научиться сносно играть на гитаре можно и в дворовых условиях, для этого достаточно музыкального слуха и обычных способностей.

Однако тот, кто хочет стать действительно сильным музыкантом, идет в музыкальную школу, где всего за один год разовьет свое умение до таких высот, которые дворовый музыкант не достигнет и за годы.

Наше тело – тоже тонкий инструмент, и учиться его настраивать и им владеть лучше по эффективным научно-обоснованным методикам.

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com

 

Описание курса "Похудение" - http://faleev.com/slimming/course.html

Описание курса "Быстрое похудение на 10-15 кг" - http://faleev.com/slimming/fastest.html

Описание курса "Похудение для детей и подростков" - http://faleev.com/slimming/kids.html

Описание курса "Управление эмоциями" - http://faleev.com/about_health/eq.html

Описание курса "Активный самогипноз" - http://faleev.com/about_health/method.html

Описание курса "Как бросить курить и не набрать вес" - http://faleev.com/about_health/antitabak.html

 
В избранное