Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Гунфу как мастерство Жизни

  Все выпуски  

Гунфу как мастерство Жизни Интроскоп-2


Выпуск 029

Архив здесь

Виртуальный (Дистанционный) курс

 

ГУНФУ как МАСТЕРСТВО ЖИЗНИ

05.04.2008

 Продолжение практики

 Интроскоп-2

Специальный вариант:

Сесть на край стула, сохраняя корпус прямым. Под ноги положите коврик. Сомкните пальцы ног, пятки при этом не соприкасаются. Соедините руки кончиками пальцев, как будто держите большое яблоко. Центр этого воображаемого яблока на уровне пупка и на расстоянии ширины ладони от тела. Теперь сканируйте свое тело сверху вниз, как вы уже делали ранее. А что делать дальше — читайте на сайте.

 

P. S.  

По мере возможности старайтесь выполнять это упражнение полностью обнаженным. Почему? Читайте в одном из следующих выпусков.

 P. S. S.

1. Овладеть (любым) иностранным языком вам поможет Видеокурс "Форсированное изучение иностранных языков". Узнать подробнее можно здесь

2. А преодолеть пьянство и алкогольную запрограммированность вам поможет методика АлкоСтоп. Узнать подробнее

3. Недавно присоединившиеся подписчики могут скачать бесплатную электронную книгу "Подлинное Гунфу".

4. Кому предстоит сдавать экзамены — Вы можете гораздо эффективнее использовать ваш интеллектуальный потенциал и, как следствие, успешнее готовиться к экзаменам, усваивать информацию глубже и полнее. А это не только экзамены, но и учеба, и работа, и карьера. Узнать подробнее

 

С искренним уважением, Алексей Иванов.
E-mail: masterdao#mail.ru  #-->@

Сайт: http://www.inwardkungfu.com


В избранное