Персональный фитнес для мужчин от Льва Гончарова КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ГОРМОНА РОСТА?
КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ГОРМОНА РОСТА?
Известно,что наибольших успехов за последнюю четверть века бодибилдеры добились с помощью инъекций гормона роста.Уровень гормона роста в организме действительно решает, сколько мышц у вас вырастет. Если речь идет о здоровом росте мышц, то инъекции гормона роста последняя мера -в первую очередь нужно подумать над тем,как повысить собственный
уровень гормона роста в организме. Хотя...
Для начала будет правильнее сказать: не стимулировать синтез гормона роста, а не мешать ему. Чтобы понять, что мешает выработке этого гормона,давайте посмотрим на советы врачей детям,относительно
роста.
Гормон роста в юные годы влияет на рост всего тела. Чтобы ребенок вырос до своего генетического максимума,нужно создать благоприятные условия для роста. Лично мне известно,что детям не рекомендуют пить алкоголь,принимать наркотики
и курить,даже пассивно.
Кроме того есть мнение,что кофе влияет на рост детей.Для нормального роста ребенку нужно 9,5часов сна в день,потому что