Развивайся и Качайся! - красивое тело возможно, но сложно Как накачаться за НЕДЕЛЮ? Или как втирают ДИЧЬ?
Как накачаться за неделю? У тебя правда такой вопрос? Ну заходи, я расскажу почему ты пытаешься себе втереть ДИЧЬ. Продолжение здесь. ...
Развивайся и Качайся! - красивое тело возможно, но сложно Как заставить себя тренироваться? - МОТИВАЦИЯ и прочее
Как заставить себя тренироваться? Способов масса, и сегодня рассмотрим два самых рабочих, на мой взгляд, возможно один из них и вам подойдёт. Первый - перестать обманывать себя, и понять, что ЕСЛИ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ В ДАННЫЙ МОМЕНТ - ТО ТЫ НИЧЕГО И НЕ ПОЛУЧИШЬ. Продолжение здесь. ...