Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кикбоксинг - образ жизни

  Все выпуски  

Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 43


Имитация горных тренировок

Вы хотите повысить функциональные возможности организма, работоспособность, переносимость предельных мышечных нагрузок, а значит улучшить свою выносливость и адаптационные возможности, не выходя из дома? Тогда эта статья для вас. Читайте внимательно! Таким значительным перестройкам в организме способствуют горные тренировки. Ведущие специалисты в различных видах спорта широко используют тренировки в сложных климатических условиях среднегорья... читать далее

Восстановление после нокаута

…“Семь, восемь, девять, аут!” – рефери поднимает руку победителя, а над проигравшим “колдуют” врачи, пытаясь привести его в чувство. К такому результату поединка стремится каждый боец. Нокаут – абсолютное доказательство своего превосходства над противником. Случается, что услышать отсчет рефери вы можете лежа на полу ринга. И уже не важно, тактические ошибки вас привели к такому... читать далее


В избранное