Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кикбоксинг - образ жизни

  Все выпуски  

Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 41


Протеин и полезные добавки к дневному рациону

Наука постоянно развивается и ищет новые способы повышения эффективности тренировок для спортсмена. Необязательно ждать изобретения суперпрепарата, с которым в один миг можно стать чемпионом)) Существуют проверенные средства, помогающие вашему организму быстро восстановиться после больших нагрузок и стать более выносливым. Например, продукты повышенной биологической ценности (ППБЦ): мед, сухофрукты (курага, чернослив, изюм), шоколад, гематоген – препарат из... читать далее

Самодельная настенная подушка для кикбоксеров

Что мешает вам сейчас же приступить к тренировкам? Можно сразу привести кучу причин: нет тренера, места, экипировки, спарринг-партнера, необходимых снарядов. Но являются ли они настоящей преградой для тренировок?! Нет, это всего лишь миф или “отмазки”, как вам угодно. Если вспомнить, то большинство боевых искусств были придуманы простым бедным народом, чтобы иметь хоть какую-то самозащиту и... читать далее


В избранное