Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Голтис и экстрим-команда "EQUITES"

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.023 RSS
←   Сентябрь 2007   →
 1
 2
 3
03.09.2007
01:05:15
11:14:20
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.goltis.info
Открыта: 04-02-2006
Адрес автора: sport.extreme.goltis-owner@subscribe.ru

Автор
Сергей Груздев, Киев

Статистика

4.023 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Голтис и экстрим-команда "EQUITES". БЕСПЛАТНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ


Голтис и экстрим-команда "EQUITES". БЕСПЛАТНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ. Выпуск 56
подписаться на рассылку

БЕСПЛАТНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сергей, добрый день!

Хочу поделиться своими успехами и передать приветы. ☺

Мы с мужем были на июньском семинаре в Москве в этом году. Муж был настроен крайне скептически и пошел на семинар исключительно, чтобы поддержать наши отношения (в которых как раз наметился серьезный кризис). В середине лекции про открытое сердце он порывался уйти и с трудом досидел до конца. Когда настал момент оплаты следующих двух дней, посвященных тренировкам, он все-таки согласился тоже пойти. Из любопытства, хоть и сохраняя скептичный настрой. Глядя на отлично протренированные тела ребят, имхо, у кого угодно возникнет любопытство – хочется же знать, что они такого делают, чтобы так выглядеть? ☺

Мой муж пришел не только на первый день тренировочного семинара, но и на второй. И с тех пор не пропустил ни одной тренировки, начав заниматься сразу же! Сейчас ровно 3 месяца, как мы занимаемся по ИИ.

Занятия общими тренировками сблизили нас. Иногда мне кажется, что если бы не встреча с Голтисом, мы бы уже развелись...  

О результатах.

Я не могу описать чудес или глобальных перемен. Возможно, я не достаточно восторженна по натуре для этого. Но, надеюсь, что мой «реалистичный» отзыв тоже будет полезен кому-то. Начну с мужа. Со стороны, как известно, виднее. ☺ Он всегда отличался худощавым телосложением и мышечной массы никакой не имел. Худая плоская грудная клетка, обычные руки, худая спина. Ничего особенно. Я спрашивала его когда-то почему он не качается, чтобы изменить внешний вид. На что он ответил, что это невозможно в силу особенностей его генетического строения тела, и привел в пример своего брата. Брат качался интенсивно и от души, мечтая о красивой мускулистой грудной клетке. И за насколько лет сдался – ну не растет мышечная масса и все! Поэтому мой муж, глядя на такой пример, даже и не пытался.

И вот, спустя 3 месяца занятий, я вижу реальные результаты в изменении формы тела! Откуда-то появился торс, на который приятно смотреть. Бицепсы, широкая грудная клетка, крылья на спине – просто нереально!! Фигура стала не худой, а атлетичной! По его наблюдениям, он ощущает увеличение физической выносливости. И именно это считает своим главным достижением.  

Обо мне. Я прониклась не только тренировками, но и сухим голоданием. С тем пор регулярно его практикую. Начала с 1 раза в неделю, а недавно ездила на Алтай на 7-дневное сухое голодание. Голод изменил меня внутренне. И внешне. ☺ Продолжала тренировки даже на голоде, хоть и было непросто. Делала в режиме разгрузки. Сейчас, после выхода из голодания, и возврата в обычный тренировочный режим, обратила внимание, что изменилось качество мышц. Потенциал всех клеток вырос! За побуждение к практике сухого голода хочу выразить Голтису отдельную благодарность. Если бы не его личный пример, не знаю, решилась бы я на это... Голод – это супер!! Бесплатный путь к здоровью, перерождению и внутреннему очищению. Рекомендую всем как лечение, профилактику и бесценный духовный опыт.  

Есть у меня и физические результаты. Самое первое – другое ощущение тела. Ощущение, что ты им владеешь. И это огромное удовольствие. Возросла сила и выносливость мышц. Несмотря на то, что я всю жизнь занимаюсь фитнесом, некоторые группы мышц оставались слабыми. Отжиматься, например, я совсем не могла. По ИИ начала отжиматься от стола с огромным трудом. Сейчас я делаю отжимания прочувствованно. Не знаю, как это описать словами, поскольку ЭТО можно только почувствовать. ☺  Делать упражнение, ощущая, что мышца есть, она работает, напрягается, ты ей управляешь – огромное удовольствие!!

Подтянулись ягодицы, все тело стало чуть рельефнее что ли. В таком теле приятно жить и приятно двигаться. ☺

Саму тренировку по своему качеству мне не с чем сравнить. За короткое время (тренировка занимает у меня утром около 40 минут сейчас) достигается ощущение полной протренированности тела. Моментально разогреваешься. К концу тренировки пот течет градом. В ощущениях – полный КАЙФ!!!

Голтис, огромное тебе спасибо за изобретение ИИ и твою огромную духовную силу, которая изменяет всех, кто соприкасается с тобой! Ты поразил меня своей простотой в общении, открытостью и внутренним спокойствием. Это счастье - встретиться с тобой в этой жизни. Я благодарю тебя мысленно каждый раз, заканчивая очередную тренировку. Спасибо, что ты есть! Спасибо, что делаешь доступным ИИ для людей!

Хочу передать душевный привет Андрею, с которым мне выпало удовольствие обняться после семинара. ☺ Такой теплоты и внутренней энергии я не встречала до этого в людях. Это были незабываемые объятия!!

Ребята, удачи вам в предстоящем переходе через Атлантику!

PS. Всем, кто занимается по ИИ – большой привет! ☺

Надежда, Москва.

Ребята, здравствуйте! Спасибо, Надя, за простой, не восторженный, реалистичный отзыв! J

Всего 3 месяца… Упражнения – просто в кайф… Разводиться передумали… Рельефность появилась, новые ощущения тела, «атлетичность» фигуры, поголодала 7 дней… Все просто, реалистично… и всего 3 месяца. J

Очень за Вас рады! От Голтиса и Андрея встречные приветы! J

По голоданию… Не будет лишним напомнить!!! Практика голоданий является весьма эффективным способом расставания с болячками, мусором в теле и голове, но, как в любом проявлении, стоит быть аккуратными, относиться к голоданию без фанатизма… Это не поле для соревнований и рекордов на длительность. Заставь известного персонажа Богу молиться… Сами знаете каким прогнозируется результат. J Подавляющему большинству однодневное голодание, при правильной мотивации, не повредит. Очень многим не помешает проголодать 3 дня. Многим подойдет и 7 дней. Некоторым можно даже с первого раза и на 14 дней заходить (это все с водой). И уж совсем некоторым, с опытом, с хорошим текущим состоянием Души и тела, можно говорить о более длительном голодании.

Но… На первой ступени ИИ Голтис говорит о 7-дневном мокром и 3-дневном сухом. Больше не рекомендует, по той причине, что из 10 человек могут найтись 1-2, которые зайти на больший срок в своем текущем состоянии будут не готовы, а значит, потенциально могут себе навредить.

Так что голодание 7 дней на сухую и больше – штука весьма полезная и эффективная!!! И серьезная! Под голоданием подразумевается не только неделя голодания, но и неделя (минимум) входа, и (самое главное!!!) не менее недели правильного корректного выхода!!! – то есть в сумме – не менее 3 недель. Мой опыт первого голодания был сразу 7 дней – но под личным присмотром Голтиса.

Длительные сроки голодания для некоторых больных серьезными заболеваниями – один из реальных способов за относительно короткое время решить свои проблемы. Но призывать к этому всех, не видя человека вживую, не пообщавшись с ним… Мы не будем. Так что, если кто-то из читателей рассылки решится на голодание – мы предлагаем попробовать однодневное, потом 3 дня на воде. Другие рекомендации – только при живом общении – все индивидуально… И, если не уверен, лучше использовать принцип "не навреди - не сделай хуже", чем "извините, перестарался". J

Удачи!

С.

автор и ведущий рассылки Сергей Груздев, Киев.
архив предыдущих выпусков     -    об авторе    -    www.Goltis.info - Голтис - новости, тексты, фото, семинары, форум...
В избранное