Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Путь уверенной личности: перестать бояться жить
Человек должен незамедлительно сказать себе: «Стоп», если видит, что он сам или кто-то из вовлеченных в ситуацию людей начинают придумывать себе несуществующие сложности. Иначе это похоже на то, как человек сам себе построил тюрьму, а у ворот поставил охранника, под названием «страх». А страх существует только лишь в его собственном сознании. Этот страх в течение многих лет указывает нам, что можно делать, и что делать (думать, чувствовать) категорически запрещено. Этот страх, как злобное чудовище, начинает руководить всей нашей жизнью. Многие годы мы боимся, что нас могут обидеть, причинить боль, разлюбить, унизить. Действительно, случаются человеческие трагедии, когда мы можем столкнуться с нищетой, тяжелой болезнью, предательством и одиночеством. Эти страхи характерны для многих из нас. И изо всех сил мы стараемся избежать подобного «плохого» сценария. Пытаемся выживать, боимся сделать ошибку, и в какой-то момент теряем себя. Теряем то свое «Я», которое хочет жить, радоваться, реализоваться как личность по максимуму. Но кажущаяся пропасть между нашим нынешним положением и нашим же представлением об удивительной и уверенной жизни на самом деле гораздо меньше, чем нам кажется. Мы всего лишь в шаге от той уверенности и самодостаточности, о которой мы уже не осмеливаемся даже мечтать. А этот шаг нам мешает сделать тот стражник нашей тюрьмы по имени Страх. Этот страх-тюремщик не хочет, чтобы человек выглядывал из собственноручно созданной тюрьмы, чтобы человеку стала известна свобода, независимость, радость полноценной жизни. Страх блефует своей непобедимой силой, убеждает множество людей в их неполноценности, пугает несчастьями и опасностями. Конечно, существует страх обоснованный, так сказать, здоровый. Если на вас наставлен пистолет, и вы испытываете страх, то это означает, что вы нормальный человек, а не то, что у вас нет мужества. Но здесь мы ведем речь о нездоровом страхе, который иррационален и разрушителен для нашей полноценной, позитивной жизни. О том страхе, который превращает человека в боязливое существо. Очень многие люди останавливают реализацию своего потенциала, раскрытие своих возможностей, закрывают пути к радостной и полноценной жизни. Причин этого может быть немало: лень, невежество, отсутствие стержня, нездоровье. Но самая главная причина во многих случаях – страх. До определенного уровня страх может считаться синонимом осторожности. Но страх перед своей жизнью, мыслями, чувствами может стать разрушительным, парализовать или вовсе «задушить» личность. Нужно четко определить грань. Немного страха – это здраво и полезно. А вот если страх начинает руководить жизнью человека – болезненно и гибельно. В жизни боязливого человека все жизненно важные решения принимаются под тотальным воздействием страха. Проходят годы и десятилетия в поисках компромиссов, человек довольствуется лишь крохами радостей. Складывается порочный замкнутый круг. Каждый новый день своей безрадостностью похож на предыдущий. Сама возможность перемен пугает нас почти до смерти. И мы постоянно топчемся на месте. Человек рассуждает примерно так: «Мне не нравится моя сегодняшняя жизнь, но она привычна и во многом предсказуема. Пусть в моей жизни не будет много веселья и радости, но, все же, я знаю, что можно ожидать от нее». Мы любим определенность в этом неопределенном мире, стремимся к безопасности и узнаваемости, и очень не любим рисковать. Однако истина заключается в том, что определенность и безопасность в своем полном воплощении не позволяют человеку расти, совершенствоваться, изменяться и улучшаться. Искать и находить для себя лучший сценарий своей жизни. Стремление к убогой безопасности и предсказуемой определенности становится тормозом к получению радости полноценной жизни. Люди усложняют простые вещи и пугаются даже небольших перемен. Годами топчутся на месте, зарывают свой талант и тратят время, надеясь, что успех в жизни каким-то волшебным образом сам к ним придет. Они остаются в безрадостной реальности, боятся даже самой мысли вызваться из нее. Это путь несчастных и запуганных людей. Это и многое другое вы можете прочитать на портале Everlive.ru |
Иногда мы считаем свои проблемы запутанными и неразрешимыми, хотя на самом деле они вовсе не столь сложны. Мы сами усложняем ситуацию, «накручиваем» ее, а реально проблема существует только в нашей голове.| В избранное | ||
