Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни: Жизнь - не враг
Многие могут возразить, что легко сказать, но очень сложно таким советом воспользоваться. Да, это на самом деле так, но только для тех, кто привык всегда загадывать заранее и предрекать себе печальный конец, когда развязка событий еще даже не видна. Если же начать замечать те события, которые в своем начале предрекали беду, а заканчивались вполне благополучно, то в таком случае, можно создать личный опыт и уверенность в том, что не каждое негативное событие должно закончиться обязательно именно так же плохо как и началось. Сломал ногу – конечно же неприятно, даже больно, но стоит ли из-за этого горевать, вдруг в поликлинике или на приеме у врача произойдет неожиданное знакомство, которое окажется весьма приятным или полезным, и которое в других условиях завязаться просто бы не могло. И это далеко не единственный пример подобного рода, который может произойти в жизни. Попробуйте, опровергните то, что еще не произошло? Скажите, что это точно не может произойти! Сказать, безусловно, возможно, но попробуйте найти аргумент, которым смогли бы это доказать. Если ничего подобного никогда не происходило ни с вами, ни с вашими друзьями и близкими, хотя, возможно, вы просто не помните об этом, забыли, запамятовали, память ведь штука избирательная и об этом мы уже говорили выше. Но всегда можно обратиться к Интернету, в котором подобных историй со счастливым концом великое множество. Умный человек считает что нужно учиться на своих ошибках, а мудрый учится на чужих, поэтому будьте людьми мудрыми и используйте опыт других, если своего у вас еще нет или вы о нем напросто забыли или не заметили. Кроме того, уверенность, что как бы плохо все ни начиналось, все еще может закончиться хорошо, придаст вам сил и поможет смоделировать какую-то неожиданную, хорошую ситуацию, о которой вы сейчас даже не подозреваете. Таким образом, жизнь - это жизнь, а ситуации – это ситуации, враждебно к ним относиться нас заставляет наше мышление. Но, как бы мы не относились к жизни, тем не менее, препятствия на жизненном пути любого человека могут быть довольно значительными. Нельзя сказать, что кто-то находится в более выигрышном положении по отношению к другим. Все перед жизнью равны. И если мы хотим, чтобы жизнь стала относиться к нам иначе, тогда для начала мы просто обязаны измениться сами. А что значит измениться самим? В первую очередь это означает изменить свое мышление, свое отношение к жизни. Все чувства и эмоции передаются мышлению, то есть, если вы нервничаете, то и мысли будут негативные или грустные, если вы жалеете себе, то и мысли будут ориентированы в таком же ключе. Но хорошо, что свои мысли вполне возможно научиться контролировать. Это не просто, но вполне достижимо. Когда изменится мышление, то изменится восприятие жизни и тогда сама жизнь станет более благосклонна к вам. Ведь что такое жизнь как не зеркало? Да, именно зеркало, в которое мы смотримся каждые день, с утра до вечера, и видим мы не жизнь, а сами себя. Если мы находимся в плохом настроении, то и жизнь нам кажется окрашенной в серые тона, если же мы пребываем в прекрасном расположении духа, то жизнь окрашивается во всевозможные цвета, существующие в природе, она радует глаз и переполняет счастьем. Поэтому многие говорят, пишут и думают, что надо изменить жизнь, советуют как это сделать, но забывают, что самое первое изменение должно быть в самом себе, а не где-то. Тогда можно будет сказать, что первый шаг в этом направлении сделан, и для этого не потребовалось ни денег, ни времени, ни каких-либо других вещей, на недостаток которых мы всегда так любим сетовать и сваливать вину на их отсутствие. Для этого надо только желание, и ничего более. Но разве можно на планете найти хоть одного человека, кто не хотел бы быть счастливым? Поэтому, очень важно каждый день напоминать себе, что жизнь на вашей стороне и контролировать свое мышление. Думайте о том, какой мощью обладает мысль, если она может смоделировать в вашем сознании образ внешнего мира. Человек стоит на высшей ступени эволюции, потому что он обладает мышлением, но сюда еще можно добавить, что человеку дана свобода выбора и возможность контролировать собственные мысли, а значит и менять свое мировоззрение. Вы способны добиться того, чего захотите, главное – правильно мыслить. Важно помнить – жизнь вам не враг, а союзник. Мышление – это инструмент, используя который можно изменить весь мир и разукрасить его самым яркими красками. Это и многое другое вы можете прочитать на портале Everlive.ru |
Иногда нам кажется, что в жизни наступила черная полоса или против нас замышляется какой-то заговор. С самого утра все валится из рук и иногда даже может показаться, что жизнь потеряла смысл. В такие моменты очень важно понимать, что жизнь нам не враг, а скорее даже союзник. Почему? Да все
очень просто. Ведь, на самом деле черная полоса может оказаться белой, но в тени, а против нас никто ничего не замышлял. Такое случается гораздо чаще, чем кажется. Просто многие люди, когда все заканчивается хорошо, быстро об этом забывают и не делают никаких полезных выводов. В практической психологии давно уже известен тот факт, что плохое запоминается гораздо сильнее и на более долгий срок, но так поступать не правильно, надо извлекать опыт из всех жизненных событий, а не только из плохих. И если начать рассматривать
жизнь с этой точки зрения, то как тогда можно заранее быть уверенным, что все закончится непременно плохо? Ответ напрашивает сам собой - знать, что произойдет в будущем невозможно! Ну если вы, конечно, не ясновидящий или не пророк. Тогда какой смысл заранее расстраиваться?| В избранное | ||
