Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 251 RSS
←   Октябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.10.2016
10:09:36
15:02:20
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
24.10.2016
11:29:03
15:00:22
25
26
26.10.2016
15:04:04
16:23:33
27
28
29
30
31
31.10.2016
15:07:51
16:18:17


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.budoshin.ru
Открыта: 04-01-2010

Автор
Михаил

Статистика

251 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Укрепление пальцев и кистей рук. Мнение эксперта.


Видео-курс СТАЛЬНЫЕ РУКИ -1 всего за 1000 рублей в версии для скачивания
и 2000 рублей в версии на DVD с полным комплектом аксессуаров (Явары Шилова, эспандер-тор, эспандер-мяч)
 
 
Вот что говорит Сергей Бадюк
(Чемпион Мира по армлифтингу среди ветеранов)
 
В силу того, что я в последнее время много выступаю на соревнованиях по армлифту, всё, что связано с укреплением кисти, тренировкой хвата и усиления прочих кистевых кондиций, меня очень интересует.

Я много экспериментирую. Общаюсь с многими ведущими специалистами от армлестлеров до лучших экспертов по «хвату», сертифицированных по COC3.

В связи с этим я ответственно заявляю, что моя методика подготовки к соревнованиям по армлифту сводится сейчас к 2-м тренировкам в неделю.
Одну тренировку я работаю с Роллинг Сандер (по специальной методике), а вторую тренировку я работаю щипковый хват с блинами от штанги (25, 35, 40 кг) и эспандером COC.
Если тренироваться чаще, то руки не восстанавливаются.

Но есть 2-а снаряда, которые я использую ежедневно. Это резиновый шарик (мячик) и палочка (явара).

При работе с яварой я использую авторскую методику Михаила Шилова.

Этот комплекс даёт возможность развивать и поддерживать руки людям, плотно занимающимся боевыми искусствами.

Так, если Вы много работаете ударную технику на снарядах (особенно на макиваре), то совершенно необходимо поддерживать стабильно хорошее кровообращение в руке (в кисти, прежде всего).
При выполнении упражнений с яварой по методике Шилова происходит реальная накачка крови в кисть. Это естественно… Качаем мы ноги – кровь приливает в ноги, качаем руки – кровь приливает в руки…
При работе с яварой кровь приливает в пальцы и кисть.
А кровь – это наша наипервейшая лечебная и питательная жидкость. Она омывает, заживляет, питает, восстанавливает и т.д.

Во-вторых, работа с яварой по методике Шилова позволяет укреплять сухожилия и  связки кисти практически в ежедневном режиме (я работаю с яварой 5-ть дней в неделю).

Работа с яварой реально приводит к тому, что рука (кисть) «уплотняется».

Я регулярно работаю по методике Шилова и вижу очень серьёзные изменения, связанные с её использованием.
Рука объективно становится жёстче, крепче и сильнее.
При этом, сохраняются хорошие кондиции, подвижность и ловкость.
Последний аспект я считаю очень важным и заостряю на нём особое внимание.

Дело в том, что год назад из-за очень интенсивной работы, связанной с набивкой ударных поверхностей, я стал «ловить» лёгкий тремор в пальцах и кистях рук и стал терять тонкую моторику. Я было начал списывать это на «возраст». Но пообщавшись с Михаилом Шиловым понял, что эти явления являются прямым следствием отсутствия адекватного восстановления и компенсации после набивки рук.
И вот, благодаря работе по методике Шилова, все негативные явления остались прошлом.

Ну, и кроме всего прочего, явара – это прекрасное оружие, которое можно вполне легально всегда носить с собой.

Явары Шилова весьма удачные сами по себе и их и, особенно, комплекс работы с ними я однозначно рекомендую всем, независимо от того, каким видом спорта вы занимаетесь.
 
Мало того. Даже если вы ничем не занимаетесь, и вам за 40, то есть масса болезней, связанных со всевозможными контрактурами, артритами, артрозами и пр., которые можно предотвратить, практикуя методику Шилова.
Эти методики позволяют постоянно держать руки «живыми».
А молодые руки, значит и молодой человек.
Сергей Бадюк
 
Нужно просто на странице заказа по этой ссылке
 
кликнув красную кнопку «Заказать», ввести при заказе специальный купон в СПЕЦИАЛЬНУЮ графу
«Купон скидки (если есть):»
Вот этот купон (вводить без лишних пробелов спереди и сзади купона!)
actionback3
Успевайте воспользоваться таким уникальным предложением!
Оно ограничено не только сроками, но и количеством имеющихся в наличии макивар.

Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
& BUDOSHIN

P.S. Если у Вас возникнут вопросы – обращайтесь
+7 910 985 45 23
Михаил
P.P.S. 
Кроме того, напоминаю, что ещё не поздно воспользоваться предложениями акций, предложенных 2-мя днями раньше:
 
Курс "Здоровый позвоночник - и... жизнь прекрасна!!!"
2000 рублей (вместо 5000 рублей) – версия для скачивания
Купон actionback
 
Огромная скидка на макивару КШ + 2 курса по работе на макиваре в подарок первым 3-м покупателям
МАКИВАРА КАМЕРТОН ШИЛОВА по цене 14 000 рублей  (вместо 16 000 рублей)
Купон actionback1
 
Портативная макивара МБШ + 2 курса по работе на макиваре в подарок первым покупателям
МБШ за 9500 рублей (вместо 10500 рублей)
Купон actionback2
 
2-а видео курса по работе на макиваре по цене одного 
2500 рублей вместо 4500 рублей
Купон msnfmactiontwoinone
В избранное