← Май 2011 → | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
5
|
6
|
7
|
8
|
||
10
|
12
|
13
|
14
|
15
|
||
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
||
24
|
26
|
27
|
28
|
29
|
||
31
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.budoshin.ru
Открыта:
04-01-2010
Статистика
0 за неделю
2-а видео: "Железная голень" и "Удар по печени навылет..."
Всем привет! С Вами Михаил Шилов. Сегодня я представляю Вам на суд 2-а видео: 2-а видео: "Железная голень" и "Удар по печени навылет." 1. Железная голень Я сломал голенью черенок от лопаты как и обещал. ;) Диаметр черенка 5 см. Когда-то я обещал записать это видео. Дожидался, пока станет потеплее, чтобы в шортах отснять. http://budo-blog.ru/archives/1766 2. Удар по печени навылет. Отработка на макиваре <Камертон Шилова> пробивного удара по корпусу. По печени, в частности. http://budo-bl...
А вы калечите руки при работе на снарядах? Не надо этого делать!!! ;-)
А вы калечите руки при работе на снарядах? Не надо этого делать! ;) 2011-05-18 18:05 admin Всем привет! Когда-то, Уважаемые Единомышленники, я давал Вам ссылку на эту статью. С тех пор на эту нему ко мне пришло немало писем с просьбами проиллюстрировать работу на снарядах в шингардах и без них. Я записал такое видео, где демонстрирую и объясняю, как, когда и в каких случаях рекомендуется использовать защиту на руки, а когда нет. Связано это ещё ] А вы калечите руки при работе на снарядах? Не надо этого дел...