Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Боевые искусства- искусство жизни

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 29 RSS
←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 31-07-2006

Автор
Shock

Статистика

29 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Боевые искусства- искусство жизни Импульсация


Импульсация в ударе Импульсный удар является одним из многочисленных методов приложения усилия во многих других школах боевых искусств. И хотя методики тренеровок могут отличаться в различных стилях, суть проведения приёма остаётся той же. Я не преследую цели расписать технику ударов, а хочу всего лишь объяснить общие принципы их выполнения, применимые при практически любых методах отработки. Сначала давайте разберёмся в теоретических основах техники удара. Для понимания распределения энергии попробуем разделить способы передачи энергетической волны на 2 типа: длинный и короткий. Деление это чисто условное, необходимое только для понимания основы процесса. Длинная (или "медленная") волна - передаёт заряд кинетической энергии принимающему удар объекту, отбрасывая его в направлении усилия и/или внешне разрушая его структуру. Заметим, что название не характеризует скорость распространения волны, и удар, нанесённый с применением этого типа усилия может быть очень быстрым и крайне разрушительным. "Тычковые" удары, бросковая техника хорошо иллюстрируют данное усилие. Короткая, (или "быстрая") волна представляет собой довольно резкое колебание, вибрацию или импульс (отсюда и пошло название техники), который начинается и заканчивается мгновенно. В отличие от длинной волны, короткая не проходит сквозь обьект, а остаётся в нём, она не тратит себя на передачу поступательного движения телу и борьбу с силами инерции, а реализует себя полностью в виде разрушений. Именно поэтому одной из основных характеристик хорошо нанесённого сильного импульсного удара является внешняя неподвижность ударяемого объекта. Хорошее применение этот тип нашёл в знаменитых ударах "на 1 цунь" и его аналогах. При проведении короткого импульсного удара, которому и посвящается эта статья, энергия, генерируемая в ногах, распространяется волной через позвоночник, плечевой пояс и руку в кисть, которая и передаёт усилие в назначенное место. Механически этот удар можно сравнить с ударом плети. Энергия генерируется в рукоятке, пробегает волной по всей её длине и заканчивается на самом кончике, производя удар достаточно большой силы. Что произойдёт, если на пути находится препятствие? Скажем, 5-летний ребёнок зажал плётку на расстоянии 50-60 см от её конца. Волна добегает до его руки и, даже если он ударит в цель концом плётки, волна будет утеряна, а сила удара будет силой рук ребёнка. Аналогичная механика часто происходит при нанесении ударов руками. Волна пробегает от ног по позвоночнику в руку, но любое напряжение в руке парализует ударную волну, и удар наносится исключительно мышцами руки. Кроме того, в этом кроется опасность для самого атакующего, которая будет описана позже.
В избранное