Людмила Стефания. Мир успеха и благополучия Мы начинаем жизнь с почти неограниченным потенциалом
В
каждом из нас есть герой; заговорите с ним, и он ответит.
Неизвестный автор
Голос
диктора дрожит от волнения, когда начинает проигрываться видеоролик: «Дамы и
господа, вы вот-вот увидите, как Х совершит подвиг — подвиг, требующий
полной концентрации, мужества и координации. То, чему вы сейчас станете
свидетелями, не случилось за ночь, а явилось результатом подготовки, длившейся
несколько месяцев. А вот и он!»
На
экране появляется человек, он выглядит расслабленным и уверенным, он
готовится выполнить серию сложных гимнастических упражнений. На мгновение он с
сомнением замирает, сохраняя равновесие; затем, глядя прямо перед собой,
полностью сконцентрировав свой разум на предстоящей задаче, принимается
двигаться. Его тело остается расслабленным, когда он приступает к первому
упражнению.
Вдруг
задрожав, он начинает падать. но быстро берет себя в руки и, не тратя ни
секунды на злость или страх, снова встает и продолжает продвигаться к своей
цели; его лицо спокойно, но сосредоточенно.
Приближаясь
к финалу своего выступления, он опять чуть было не совершает ошибку, но
снова сохраняет равновесие. Он выпрямляется, его лицо сияет. После последнего
напряженного мгновения наблюдающие за ним люди выдыхают и с восторгом
аплодируют, когда десятимесячный, мастер, овладевший своим телом и
разумом, оказывается в объятьях своей матери. Видеокамера его отца запечатлела,
как он сделал свои первые шаги по ковру в гостиной.
Вы
тоже были искусным спортсменом в младенчестве: ваш разум, свободный от забот
или тревог, концентрировался на настоящем моменте; тело было расслабленным,
гибким и существовало в гармонии с силой притяжения; эмоции были спонтанными,
вы их не сдерживали. Даже сейчас в вас есть потенциал для того, чтобы в
совершенстве овладеть своим разумом и телом. Врожденный спортсмен в вас ждет
того, чтобы появиться на свет.
Мы
начинаем жизнь с почти неограниченным потенциалом. Но затем теряем связь со
многими нашими детскими умениями из-за предрассудков, эмоциональных конфликтов
и физического напряжения. «Совершенное владение телом и разумом» рассказывает о
средствах, при помощи которых вы сможете вернуть себе ясность ума, спокойствие
и силу, — они помогут добиться успеха не только в мире спорта, но и на арене
жизни.
