[свободная трибуна] Недостаток сна у детей связан с более высоким риском развития диабета
Недостаток сна у детей связан с более высоким риском развития диабета
16 августа 2017 года, 13:24
Новое исследование показало, что у детей, которые не получают
достаточного количества сна, с большей вероятностью может развиться диабет.
Это объясняется тем, что каждый дополнительный час сна, который получают
дети в ночное время, связан с более низким весом, большей мышечной
массой и меньшим накоплением сахара в крови, сообщают исследователи.
Ожирение и повышенный уровень сахара в крови являются факторами риска
развития сахарного диабета 2 типа, который появляется, когда организм не
может вырабатывать нужное количество гормона инсулина для превращения
сахара в крови в энергию.
<<Мы обнаружили, что увеличение продолжительности сна может обеспечить
простой, экономически эффективный подход к снижению уровня жировых
отложений и профилактики диабета в детстве>>, - говорит ведущий автор
исследования Кристофер Оуэн (Christopher Owen) из Колледжа Святого
Джорджа в Лондоне.
Результаты исследования были опубликованы в журнале <<Pediatrics>>.
