[свободная трибуна] Народные методы укрепления иммунитета. 22 способа, как повысить ребенку иммунитет
22 способа, как повысить ребенку иммунитет
Причины и симптомы ослабленной иммунной системы
Необходимые мероприятия для укрепления иммунной системы
Народные методы укрепления иммунитета
Описание
Иммунитет ребенка
Иммунная система защищает организм от вредных микроорганизмов, вирусов,
бактерий. Поэтому необходимо оберегать свою иммунную систему еще с
раннего возраста. Для этого нужно, чтобы беременная мама вела правильный
образ жизни, не курила, не нервничала, не употребляла алкоголь, потому
что иммунитет ребенка формируется еще в утробе матери. Если вы хотите
укрепить иммунитет ребенка, народные средства всегда придут на помощь.
Главное, консультируйтесь с врачом перед началом использования методов
народной медицины.
Причины и симптомы ослабленной иммунной системы
Практически 70% школьников имеют ослабленный иммунитет. Это связано с
несбалансированным питанием, продуктами сомнительного происхождения,
неблагоприятной экологической обстановкой, заболеваниями женщины во
время беременности.
ослабленная иммунная система
Также в результате гиперопеки матери у ребенка может быть ослабленная
иммунная система. Это связано с тем, что мама, чересчур тепло одевая
малыша и дезинфицируя пространство вокруг него в радиусе 5 м, не дает
возможности организму ребенкавыработать защитные силы для борьбыс
бактериями и вирусами.
Главные условия формирования иммунитета - правильное поведение матери во
время беременности, разумное закаливание, обязательное грудное
вскармливание, свежий воздух.
Симптомы ослабленного иммунитета: частые заболевания, кашель, насморк,
регулярные бронхиты, хронические ангины. Для таких детей характерны
болив животе, поносы, вздутие живота, увеличение лимфатических узлов.
Необходимые мероприятия для укрепления иммунной системы
Для того чтобы укрепить иммунитет, в первую очередь нужно правильно
питаться. В организм должны поступать в достаточном количестве белки,
минералы, витамины. Самые важные витамины, которые должны поступать в
организм ребенка -А,В, С, D, E. В питание нужно включить свежие овощи и
фрукты, зерновые и бобовые культуры, растительные масла.
иммунная система
Специальная лечебная гимнастика способствует укреплению иммунитета.
Также развивают иммунную систему специальные препараты, средства
народной медицины. Нижедоступно и понятно представлены рецепты, как
поднять иммунитет ребенку народными средствами. Обязательно нужно
проконсультироваться с врачом, чтобы не получить противоположный результат.
Народные методы укрепления иммунитета
Народные методы намного эффективнее медицинских препаратов, также они
практически лишены побочных эффектов (кроме аллергии).
Народные методы
Взять 200 г свежих плодов шиповника, залить 1000 мл воды, варить
несколько часов, добавить сахар, затем кипятить несколько минут. Снять с
огня, укутать, настоять, затем остудить ипроцедить. Поить ребенка
отваром в большом количестве.
Измельченный зубчик чеснока смешать со 100 г липового меда, настаивать
неделю. Употреблять его следует 3 раза в день по 1 ч. л.
Взять сок и кожуру 2 лимонов, 0,5 ст. миндаля, 1,5 ст. изюма, 1 ст. ядер
грецких орехов, все измельчить, добавить0,5 ст. растопленного меда,
настаивать в темном месте несколько дней. Употреблять нужно 3 раза в
день по 1-2 ч. л. за час до приема пищи.
Залить кипятком (250 мл) 1 ст. л. ржаных или пшеничных отрубей, кипятить
30 мин, добавить 1 ст. л. сухих измельченных цветков календулы, кипятить
5 мин, охладить, процедить, добавить 1 ч. л. меда. Употреблять следует 4
раза в день на голодный желудок по четверти стакана.
Взять1 ст. л. хвоща полевого, залить 250 мл кипятка, настоять. Пить3
раза в день по 30 мл.
Пропустить через мясорубку1 кг клюквы и 2 лимона, добавить 1 ст. меда,
перемешать. Давать ребенку несколько раз в день по 1-2 ст. л. с чаем.
Употреблять 2-3 раза в день по трети чайной ложки кедрового масла на
голодный желудок на протяжении месяца. Если средство вызывает понос у
ребенка, необходимо уменьшить дозу.
Взять 250 г измельченного репчатого лука, 200 г сахара, залить 500 мл
воды, варить на малом огне до густоты сиропа. Употреблять 3 раза в день
по 1 ч. л. на голодный желудок.
Залить водой (1000 мл) измельченные корни горечавки (10 г), 20 ч
настаивать, процедить, добавить 1 кг сахара, поставить на слабыйогонь и
довести до кипения. Затем остудить и хранить в прохладном месте.
Употреблять 3 раза в день по полстакана.
Мелко порезать по500 г свеклы и моркови, положить в кастрюлю, залить
кипятком так, чтобы вода покрывала овощи, варить на слабом огне до
готовности, процедить. Добавить горсть кураги, горсть плодов изюма,
опять довестидо кипения, кипятить несколько минут. Снять с огня,
добавить 1 ст. л. меда, настаивать 12 ч в прохладном месте. Употреблять
3 раза в день по полстакана в течение месяца.
Взять 2 доли листьев крапивы, 2 доли ягод брусники, 3 доли плодов
шиповника, измельчить, смешать. Залить кипятком (250 мл) 4 ст. л. смеси,
настаивать несколько часов, процедить. Употреблять по стакану несколько
раз в день в течение месяца.
Смешать100 мл сока редьки и 100 мл сока моркови, добавить 1 ст. л.
лимонного сока, 1 ст. л. меда. Давать ребенку по 1 ст. л. 2 раза в день.
Взять 2 ст. л. подсушенных ягод рябины, залить 500 мл кипятка,
настаивать 20 мин, процедить, добавить мед. Употреблять настой несколько
раз в день по 100 мл.
Соединить500 г сахара, 2 измельченных зеленых яблока, 1 ст. измельченных
грецких орехов, 500 г размятой клюквы, залить 1000 мл воды, варить на
малом огне до кипения. Употреблять нужно по 1 ст. л. ежедневно. Смесь
хранить в стеклянной посуде в холодильнике.
Взять2 морковины, 2 яблока, 1 свеклу, выжать сок из них, добавить 1 ст.
л. лимонного сока, 3 ч. л. меда, смешиваем. Употреблять за 20 мин до
приема пищи 4-5 раз в день.
В равных долях соединить сухие измельченные листья малины, черники,
брусники, земляники, смородины, залить кипятком, настоять, процедить.
Употреблять отвар нужно по трети стакана 2 раза в день.
Смешатьсок из 5 лимонов, 250 меда, 150 мл сока алоэ, настаивать 2 дня в
темном месте. Употреблять ежедневно по 1 ч. л.
Измельчить ягоды клюквы, грецкие орехи, залить кипяченой водой, добавить
сахар, довести до кипения. Варить несколько минут на слабомогне.
Остудить, разлить по банкам. Употреблять 2 раза в сутки по 1 ст. л.
Взять измельченное сухое корневище золотого корня, залить небольшим
количеством молока и питьпо утрам на голодный желудок.
Ешьтезеленые овощи, добавляйте ребенку в еду.
Употребляйте отвар корня пиона. Учтите, в период лечения корнем пиона
нельзя пить черный чай.
Возьмите 1 ст. л. измельченных сухих листьев смородины, залейте 1000 мл
кипятка, добавьтенесколько кусочков лимона, немного меда. Пейтеотвар.
Народные методы
Один из самых эффективных способов укрепить иммунную систему - поездка
на море на несколько недель.
Лечение народными средствами намного эффективнее и полезнее, детский
организм легко его переносит.
Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную
переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и
исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете
рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.
Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность
за их применение лежит на вас.
