"ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ - ДЛЯ ВАС!"

Выпуск 10

"ВОЛШЕБСТВО ПОД БОЙ КУРАНТОВ..." (Александр Пилигрим)

НОВОСТИ СООБЩЕСТВ ПО ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Холодинамика. Процесс отслеживания: руководство и рекомендации

ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ВОЛШЕБНЫМ ПРАЗДНИКОМ НОВОГО ГОДА И РОЖДЕСТВА!
РАДОСТИ, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И МИРА  В НОВОМ ТЫСЯЧЕЛЕТИИ!

"ВОЛШЕБСТВО ПОД БОЙ КУРАНТОВ..."

Ну не ходит время по прямой! Не ходит - вот и теперь, будто на крутом лихом повороте, сошлись три необычных путника: Старый год, Старый век и Старое тысячелетие. С разной скоростью они движутся - один вприпрыжку, словно мальчишка-сорванец, теряя на ходу из раскрытого ранца листья-дни из дневника за этот год (362, 363, 364...). Другой идет быстрой деловой походкой на каждый шаг словно сбрасывая наземь за своей спиной стопку за стопку связанных архивных книг (1997, 1998, 1999...). Третий движется со степенностью старого английского лорда, вышедшего на прогулку в сопровождении своего верного еще более древнего дворецкого, тысячу лет назад произнесшего "раз" и только сейчас вспомнившего, что пора бы уж сказать и "два"... Скоро, теперь уже очень скоро час волшебства настанет - часовая, минутная и секундная стрелки обозначат эту точку одновременно на всех часах в районе цифры двенадцать - и тогда эти редко встречающиеся вечные путники (тысячелетие, век и год) начнут одновременно протискиваться через нее, чтобы через мгновенье стать совершенно иными...

Пока не наступило это волшебное безвременье перетекания одного года в другой, одного века в другой и одного тысячелетия в другое, пока не произошли эти волшебные превращения (Старого в Новое) нужно успеть приготовить себя к встречи с ними, потому что, пока куранты будут звонко и гулко вибрируя бить двенадцать раз, каждому из нас нужно успеть построить двенадцать Мостиков Радости от своего сердца во внешний мир. Каждый удар - один Мостик Радости: удар - Мостик, еще удар - еще один Мостик... Так быстро не у всякого волшебника получается строить, а нам нужно обязательно успеть, если мы хотим жить в счастливом и добром мире.

Бом-м-м... Первый удар плавною искрящеюся волною легко и мягко пройдет сквозь нас, заставляя вибрировать и превращаться каждую нашу клеточку - Волшебство преобразования началось... Первый Мостик Радости для многих, возможно, окажется самым сложным. Не только потому, что он первый, но и потому, что построить его нужно ко всем нашим недругам и обидчикам (к тем, кого мы таковыми считаем, и к тем, кто себя таковыми считает). Простим им, и пусть просветлеет наш гнев, и сразу же искренне навсегда забудем всю боль и неприятности, которые они нам причинили (возможно и без умысла), потому что нам нельзя в следующее тысячелетие брать с собой обиду или ненависть - пусть все это останется и бесследно растает у нас за плечами. И пусть, может быть, вначале только в одну сторону по этому Мостику Радости будет идти светлое доброе и сердечное чувство - главное, чтобы лучики радости начали светить и рассеивать туман и мрак, окутавшие наши отношения. Когда они немного рассеются - тогда и противоположная сторона тоже начнет невольно слать нам свои лучики. Начнет обязательно, может быть, и не сразу (нужно же приглядеться - что это за мостик так неожиданно возник, с каким сердцем перекинули его к их сердцам те, кому они доставили столько боли и обид?), но обязательно начнется, потому что сделанное добро множит добро, а радость множит радость. Только нужно постараться делать это искренне и от всей души... Счастья всем тем, кого мы больше не считаем своими врагами, кого мы искренне простили…

Бом-м-м... Вот и второй удар курантов, и вторая волна окутывает нас с ног до головы своими волшебными вибрациями. Теперь нужно действовать быстро, потому что нужно успеть вспомнить всех тех, кого мы обидели (ах не пропустить бы кого-нибудь!) и попросить у них прощения - этот Мостик Радости может оказаться очень широким, потому что большая обида может перекрыть все движение на нем, а если таких обид не одна? Нет, этот Мостик Радости должен быть широким. Не всегда легко такое вспоминается, потому что иногда мы и не замечаем, что наносим обиду - чем больше сейчас успеем вспомнить, тем легче произойдет превращение обиженных нами в радостных и приветливых, и тем щедрее пойдет от них волна искреннего прощения, смывающая с нас серые и мрачные полоски, которые, возможно, тянулись за нами уже много лет, но которым нет места в следующем тысячелетии. Счастья им всем, даже тем, кто пока не простил нас... А мгновенья летят, сыплются, словно искорки от бенгальских огней...

Бом-м-м... Третий удар, и третья волна легко и мягко опустится на нас. Третий Мостик Радости мы построим к тем, кто все потерял на этом свете, и прежде самого себя - это нищие и обездоленные, кто в эти минуты одинок и не ждет от жизни никаких изменений в лучшую сторону. И главным помощником в построении этого Мостика Радости будет не благотворительность, а СОстрадание (хотя и для благотворительности обязательно найдется место). Пусть наша улыбка участия вселит в них хотя бы крохотную, но неугасимую искорку надежды и желания подняться со дна жизни, куда не по своей воле они опустились. Пожелаем им счастья и удачи… Пусть наш Мостик Радости покажет им дорогу, которая сможет вывести их - мы вместе с ними подумаем, как вернуть их на нашу планету, на которой они незаслуженно оказались незванными гостями, и пусть эти волшебные преобразования, которые произойдут в нас с третьим ударом, никогда не позволяют нам оставаться равнодушными к чужой беде...

Бом-м-м... Четвертый удар... Еще один большой и широкий и торжественный Мостик Радости - он и должен быть большим, потому что на нем должно хватить места для всех наших СОотечественников. Пожелаем им всем удачи, трудолюбия и решительности, ведь, у нас такая грандиозная задача - взять на себя ответственность за судьбу России, а такие задачи решаются СОБОРНО. Не будем искать истину на крайностях, между личным и коллективным - она где-то посредине. Пусть каждый, оставаясь уникальной и неповторимой личностью, станет еще и ЧАСТЬЮ великого СОБОРА, именуемого Россией. Очень важное превращение происходит на четвертом ударе - мы начинаем себя чувствовать Народом, состоящим из великих Человеков. Счастья вам, дорогие наши СОотечественники...

Бом-м-м... Вечность продолжает отсчитывать удары курантов... С пятый ударом мы строим Мостик Радости к сердцам наших соседей по дому - тем самым СОотечественникам, которые не где-то далеко, а совсем рядом, но из-за своих реальных характеров (хороших или не очень, отзывчивых или не очень, веселых или не очень), из-за торопливости нашей жизни как-то не раскрывших всей красоты своих душ. Будем любить их такими, какие они есть... Давайте улыбнемся им и будем делать так при каждой встрече с ними в новом тысячелетии. Счастья вам, дорогие наши соседи по лестничной площадке, по подъезду, по дому, по улице...

Бом-м-м... Уже шестой удар, а нам еще нужно вспомнить всех своих коллег и просто знакомых. Этот Мостик Радости будет легко строить, если вспомнить то хорошее и доброе, что они для нас когда-то делали... Или еще обязательно сделают - кто сказал, что заранее не принято благодарить? Как хотелось бы научиться искренне восхищаться способностями наших коллег, но нам дано видеть в других только то, что в той или иной мере есть в нас самих... Давайте выйдем на построенный Мостик Радости и улыбнемся всем им - удивительные изменения произойдут и с ними (жаль, что нет времени прямо сейчас порадоваться этим превращениям, потому что только что зазвучал следующий волшебный удар - источник новых сказочных превращений). Счастья вам, уважаемые коллеги и знакомые...

Бом-м-м... Это особенный удар. И не потому что он седьмой, а потому что эта волна превращений напоминает нам о наших верных друзьях (подругах). О тех, кто стал нам близким с детства или позднее своими мыслями, заботами и делами, с кем мы делились радостью и старались оберегать их от своих печалей (но разве от настоящих друзей скроешь свою беду или боль?) Пошлем же им свою признательность и теплоту своего сердца за то, что они остаются с нами не только в праздники. И пусть эта волшебная волна сделает нас еще более чуткой к нуждам своих друзей - давайте улыбнемся им и пожелаем счастья. Счастья вам, наши верные друзья и спасибо вам, за то что мы вместе..

Бом-м-м... Настало время восьмого удара, время построить Мостик Радости к тем, кто вместе с вами образует ваш Род, кто является носителем всех черт вашего Рода, о котором мы зачастую так до бидного мало знаем. Вглядитесь в своих родных - эти черточки в их лицах и характерах присутствовали у ваших предков и тысячу и две тысячи лет назад. Улыбнитесь, глядя на нынешних родственников, тем дальним нашим общим предкам, черты которых вы передадите дальше в своих детях, а те дальше, дальше - и пусть никогда не прерываются эти "ручейки" Человеков. Как хорошо бы было вернуть те времена, когда родные собирались не только в дни праздников или печали. Счастья вам, дорогие наши - мы с вами одной крови!

Бом-м-м... Девятый удар - именно сейчас нужно непременно улыбнуться своим детям (и тем, что есть, и тем, что еще будут). Впрочем, вы и сами, наверно, уже улыбаетесь, услышав это волшебное слово - Дети... Этот Мостик Радости заставит нас улыбнуться и стать добрее даже не спрашиваясь у нас, потому что уж такое они чудо, наши Дети. Они невольно заставляют улыбаться, становиться добрее и нежнее своими искренними и непосредственными поступками и вопросами, своей доверчивостью и открытостью. Какие они все-таки замечательные волшебники - наши Дети... Как хочется подольше побыть здесь, на этом Мостике Радости, но... Слышится уже следующий удар (но мы, ведь, обязательно еще сюда вернемся и не один раз, чтобы вместе погулять на этом Мостике, пошалить со своими малышами, порадоваться их радостям, погрустить и посочувствовать их таким маленьким и таким глубоким обидам, на которые так легко откликаются их беспокойные добрые сердечки)... Счастья и добра всем нашим Детям!

Бом-м-м... Звучит десятый удар, и мы идем по давно знакомому Мостику, который давно уже протянут от нашего сердца к сердцам наших родителей... Какое необыкновенное счастье для тех, кто может сегодня по этому Мостику отправиться к своим родителям, чтобы почувствовать теплоту и заботу их сердец... Для кого-то, возможно, с той противоположной стороны Мостика уже никого или кого-то одного из родителей нет... И все равно нужно улыбнуться им, оставившим нас навсегда, потому что они живы в нас, в наших воспоминаниях, в наших поступках и делах - и кто может сказать, что вот это, сделанное вами, благодаря маме такое красивое, ласковое и доброе, а вот это - благодаря папе такое сильное и мужественное... Улыбнемся и поблагодарим за все, что они для нас сделали - этот наш долг перед ними вечен, его нельзя окупить - за него можно только всю жизнь быть бесконечно благодарным... Тем же, кто имеет несказанное счастье обнять своих родителей сегодня или завтра - сделайте это, даже, если не до конца понимаете всего счастья, которое вам даровано... Счастья вам и вашим Родителям!

Бом-м-м... Как неожиданно чисто и звонко звучит одиннадцатый удар. Почему так забилось, заволновалось сердце, почему эта пришедшая волна такая особенно лучистая и светозарная, почему в таком восторженном ожидании замерли все ваши клеточки - наконец-то, пришло время построить самый необыкновенный, самый волшебный Мостик Радости - это Мостик Радости к сердцу Любимой (Любимого). Спасибо им за самый дорогой и самый волшебный подарок - за нашу любовь к ним. Здесь, наверно, не нужно много говорить - нужно успеть благодарно помолчать, и пусть за нас все нашим любимым скажут наше сердце и взгляд наших любящих глаз. Счастья и Радости нашим Любимым!

Бом-м-м... Двенадцатый Мостик - самый ответственный из всех, потому что благодаря ему держатся и не падают остальные Мостики Радости - это мостик к самому себе. И здесь нам очень потребуются терпение и настойчивость... И - ожидание счастья... Счастья вам и радости...

Если вдруг вы по какой-либо причине не успели построить все двенадцать Мостиков Радости или не смогли пройти через эти двенадцать волшебных преобразований - не огорчайтесь и вспомните, что было написано в самом начале в первой строчке: " Ну не ходит время по прямой!" Это только означает, что ваше новое тысячелетие еще не началось. Оно немного задержалось, посчитав, что вы еще не совсем готовы к этим волшебным превращениям... Но ничего не потеряно - может быть, прямо сегодня или завтра вы дождетесь, когда секундная, минутная и часовая стрелки одновременно приблизятся к цифре, означающей наступление полночи, и с первым ударом часов с вами начнутся самые волшебные превращения за всю вашу жизнь - счастья и удачи вам. Не тратьте напрасно сил, не старайтесь изменить весь мир, постарайтесь изменить себя - именно с этой точки начнется отсчет изменения всего мира...

С наилучшими пожеланиями в Новом году, Новом столетии и Новом тысячелетии!

Искренне ваш, Александр Пилигрим

al_piligrim@chat.ru

Холодинамика.

Процесс отслеживания: руководство и рекомендации

"Каждый процесс живет своей собственной жизнью"

Любое руководство является не более чем обобщением многих процессов, и пункты его - всего лишь ориентиры, маяки для работы.Оставайтесь в состоянии исследователя!Некоторые полезные правила:

1. Терпение и соответствующий темпПроцесс осознания внутренних изменений может идти в 2-3 раза медленнее, чем обычное общение. Важно настроиться с клиентом "на одну" волну и задавать вопросы в замеделенном ритме.

2. Один вопрос - один ответНе забрасывайте клиента вопросами. Задавая вопрос дождитесь ответа на него.

3. Используйте универсальный вопрос "Что проиходит?"Если клиент на ваш взгляд слишком долго не отвечает, то используйте универсальный вопрос "Что проиходит?"

4. Оставайтесь на уровне тела и на уровне разума в своем Месте Покоя -это ваша экология и техника безопасности.

Данное руководство я ипользую при обучении холодинамике. Оно отличается от варианта опубликованного в книге Керка Ректора "Руководство по отслеживанию", и является просто еще одним подспорьем в обучении данной технике. Основными отличиями является выверенность формулировок, которые являются инструкциями для клиента - их можно просто зачитывать с листа, а так же использование лингвистических паттернов направляющих внутрений процесс.

РУКОВОДСТВО ПО ОТСЛЕЖИВАНИЮ

I. Определение цели и получение доступа к холодайну

· Настройтесь на решение проблемы.Перенеситесь в свое Место Покоя. Пригласите свой Высший Потенциал.Готов ли он быть вашим Наставником для решения данной проблемы?

· Опишите, в чем состоит проблема?

· Переживите проблему заново. Какие чувства Вы испытываете?

· Как отзывается проблема в вашем теле? Какое место в теле она занимает?

· На что это похоже? Какой формы? Плотности? ... Что еще вы чувствуете?

· Посмотрите на холодайн со стороны. Какого он цвета? Что еще вы видите?

· Готов ли он общаться с Вами?

· Спросите своего Наставника, подходящий ли сейчас момент, чтобы вернуться в то время, когда этот холодайн впервые появился в Вашей жизни? Что происходит?

II. Поиск глубинного положительного намерения холодайна

· Поблагодарите холодайн за то, что он проявил себя. Отнеситесь к холодайну с любовью за то, что он взаимодействует с Вами.

· Спросите его, что ты делаешь для меня? Когда ты делаешь это, что ты получаешь?

· Чего ты на самом деле хочешь? Когда ты получишь это, что ты будешь чувствовать?

· Если необходимо, обратитесь к своему наставнику и спросите, в чем состоит глубинное положительное намерение холодайна.

III. Трансформация холодайна в зрелый образ · Попросите вашего наставника найти или создать холодайн, который содержит все что нужно Вашему незрелому холодайну. Опишите этот зрелый холодайн.

· Нравиться ли зрелый холодайн незрелому? Хочет ли незрелый холодайн стать таким же, как новый зрелый холодайн?

· Сведите холодайны вместе и позвольте им слиться. Что происходит? Каков результат? Нужно ли сделать что-нибудь еще?

IV. Перепроживание

· Готов ли Ваш Наставник помочь вам вспомнить те ситуации Вашей жизни, которые прежде контролировал старый холодайн?

· По мере проживания отдельных моментов Вашей жизни позвольте новому холодайну создать ситуации заново. Расскажите, что происходит.

V. Интеграция

· Верните новый холодайн в тело. Что происходит? Что Вы чувствуете?

· Хочет ли новый холодайн раскрыть свой потенциал в Вашей жизни?

· Готовы ли Вы общаться друг с другом?Есть ли от него какие-нибудь послания или задания?

· Готовы ли Вы действовать вместе с новым холодайном каждый день?В чем будет заключаться ваша совместная деятельность?

· Будет ли новый холодайн действовать в соответствии с принципами и ценностями, которым Вы следуете в своей жизни?Каким новым принципам он хочет научить Вас? Готовы ли Вы воплотить эти новые принципы в своей жизни?

· Распространите свое новое состояние на других людей, на всю Вселенную. Что происходит? Что Вы собираетесь предпринять в течении ближайших 24 часов для того, чтобы поддержать это новое состояние?

· Спросите Вашего Наставника, нужно ли сделать что-нибудь еще перед тем, как мы закончим?

· Что Вы сами хотите сделать перед завершением процесса?

· Вернитесь в состояние здесь и сейчас. Что Вы чувствуете?

Успехов и Поля Любви!

Виктор Стрелкин vstrelkin@mail.ru

Возврат в начало

Почтовый ящик проекта: elena@humans.ru

Архив рассылкок http://www.subscribe.ru/archive

help.nlp - НЛП для начинающих

education.metafora - Метафоры

science.psychology.child - Игрушечное НЛП

science.psychology.practice - ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ - ДЛЯ ВАС!