Fwd: [=LONGEVITYru=] Re: [Ability] О знании ?
Пересылаемое письмо От: Stanislav AV <ex_st***@m*****.ru>
К: <newabili***@y*****.com>
А также к: <h-longevi***@y*****.com>
Время создания: Tue, 27 Jul 2004 01:34:02 +0400
Тема: [=LONGEVITYru=] Re: [Ability] О знании ?
Прикрепленные файлы: <none>
Original Message From: "Вакх ;-))" <vik***@f*****.ru>
To: <newabili***@y*****.com>
Sent: Monday, July 26, 2004 10:51 PM
Это оправдательное мышление, прятанье головы в песок.
Умирают раньше, если употребляют гидрогенизированные трансизомеры.
Так что у тебя выбор - делать Ирочку более здоровой или более больной.
Торт например можно заменить дорогим шоколадом (дороже 50 руб. за 100гр), желательно
тёмным.
Тёмный шоколад содержит весьма активные флавоноиды (антиоксиданты) и имеет меньший
гликемический индекс.
Я лично без особых проблем программирую свои пищевые рефлексы, например, если
собираю достаточно информации о вреде каких-то
веществ, продуктов, то желание есть эти продукты слетает довольно конкретно и
на долго.
Управляю своим телом - разумом, я просто программирую - что этот продукт полезен
и вкусен, и это работает теперь.
Кайф!
PS
Трансизомеры жирных кислот = гидрогенизированные жиры = маргарины = кондитерский
жир = "сливки" растительного происхождения =
комбижир и тд.
Транс жиры получаяют в реакторах, из растительных жиров в присутствии водорода
и катализаторов.
Такие жиры не содержаться в природе, и тело не заточено под использование этих
жиров.
Ещё в 50года стало известно, что транс жиры уеличивают частоту и тяжесть сердечнососудстых
заболеваний.
Информация долго игнорировалась и нас пичкали маргарином, кондитерскими жирами,
уверяя, что они полезны и не содержат холестерирна.
На самом деле эти жиры не то что полезнее, они вреднее того же холестерина, даже
в малых кол-вах.
Трансжиры так же мешают метаболизму нормальных жиров.
Трансжиры, после прекращения их употребления выводятся из организма в течении
двух лет, и не полностью.
По этому в ЕС, США уже работают законы, ограничивающие использование трансизомеров
(не путать с трансгенными растениями).
На упаковке обязательно должно быть указано процентное и весовое содердание этих
жиров (если их всё же используют)
В россии приняты аналогичные законы по трансжирам, которые должны были работать
с июня месяца.
Но Россия, есть Россия, и пару дней назад я напоролся на "сливочное" масло, которое
оказалось сурогатом из смеси трансжиров и
вкусовой добавки, чего раньше не встречал.
--
С уважением, Станислав .
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru
-*Информационный канал Subscribe.Ru
Адрес подписки:
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписать: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
