Teachers Course 2012
|
Teachers Course 2012 2012-03-13 01:22 Специализированная сеть центров йоги «Никетан» проводит курс профессиональной подготовки и повышения квалификации специалистов в области йоги. Цель курса - подготовка профессиональных преподавателей хатха-йоги по международным стандартам (IYF). http://yogajournal.ru  Вводные бесплатные занятия по йоге в YOGA TATTVA 2012-03-13 15:49  Вы давно посматривали на странную рекламу йоги, вам что-то рассказывали друзья, вы давненько планировали начать и вот наконец-то решились! Для получения комплексного представления о йоге и для того, чтобы сориентироваться в большом количестве предлагаемых видов йоги и выбрать что-то оптимальное с учетом ваших индивидуальных потребностей, клуб Yoga Tattva организовал акцию - бесплатные вводные занятия. http://yogajournal.ru Золотые руки 2012-03-14 12:41 Как ухаживать за руками зимой, когда кожа становится сухой, трескается и даже любимый крем действует не так эффективно, как раньше? С точки зрения аюрведы зима — время ваты, самой сухой и холодной доши, нуждающейся в увлажнении и обогреве. Масляные ванночки, массаж и специальные аюрведические маски для рук — все это помогает сохранить красоту кожи даже в самый лютый мороз. http://yogajournal.ru  Редактор YJ Анна Зябрева. Про что-то приятное. 2012-03-16 14:40  ...В мегаполисах явный дефицит маленьких радостей, и добрые слова без повода — отличный способ этот дефицит восполнить. Я бы вообще хотела, чтобы люди не замыкались в своих раковинах, а охотнее обращались друг другу ко словами поддержки. В конце концов, мы уже стали «более чаще собираться», почему бы нам не начать сейчас «более радостнее общаться»?… http://yogajournal.ru Аштанга-йога в Египте c Дмитрием Барышниковым 2012-03-21 15:09 Неделя традиционной практики аштанга-йоги и отдых у моря 21-28 апреля. Программа занятий: Место: Главный редактор YJ. 18 марта. Про медитацию. 2012-03-22 13:35
Несколько последних недель у меня были безумными. Я не жалуюсь, потому что это было весело. За 10 дней я проехала из Москвы в Санкт-Петербург, Амстердам, Кейптаун в Южной Африке и назад в Москву. Путешествуя, я почти всегда нахожу время заниматься йогой, но почему-то минуты медитации сокращаются до нуля. Почему так трудно проводить каждый день всего несколько минут с закрытыми глазами? Йога на 18-ом Международном Фестивале физкультуры и спорта 2012-03-26 19:53
Самое значимое событие в области массовой физической культуры России и Восточной Европы ежегодно собирает на своих площадках около 16 000 сторонников здорового образа жизни! В этом году Фестиваль уже в 18-й раз объединит любителей здорового образа жизни и фитнес-инструкторов, клиентов фитнес-клубов, профессиональных спортсменов, тренеров и болельщиков, руководителей и специалистов фитнес-индустрии, учителей и школьников. На протяжении всех трех дней Фитнес-Конвенции будут проходить мастер-классы по различным направлениям йоги (Хатха йога, Йога23, йогатерапия) от известнейших российских и иностранных специалистов. 13–15 апреля мастер-классы Херта Ван Льюэна 2012-03-27 13:30  Херт Ван Льюэн учился у одного из первых учеников Б.К.С. Айенгара Нормана Сьомана. Его авторский метод "Йога критического выравнивания позвоночника" насыщен новым оригинальным материалом - восстанавливает ровность тела, дарит ощущение легкости, свободы и расслабленности. Участники 5-ой Конференции YJ! Вы наверняка помните Херта! Поделитесь своими впечатлениями от встречи с ним в преддверии апрельских мастер-классов преподавателя. http://yogajournal.ru Пионер-герой 2012-03-28 18:15 Автор метода «Йога 23» (Y23) Андрей Сидерский рассказал редактору Yoga Journal Ольге Казак о преимуществах системного мышления, своем отношении к деньгам и уникальном опыте самадхи. Андрей Владимирович Сидерский — экспериментатор и первопроходец. В йоге он не фанатичный практик, а исследователь, который «раскладывает по полочкам» любое явление. Причем делает это Сидерский с прикладной целью — усовершенствовать свое детище, тренировочную систему «Йога 23», над которой основатель метода работает последние 20 лет. В ход идет любое знание, которое может оказаться потенциально полезным: цигун, плавание, фридайвинг, различные психотехники. Представители традиционных школ йоги, базирующихся на институте гуруизма и линии преемственности, недолюбливают Сидерского за новаторский подход и свободомыслие. Но Сидерский продолжает делать свое дело — четко и эффективно, что не может не вызывать уважения и симпатии к нему. Главный редактор YJ. 25 марта. Про наш детокс 2012-03-29 13:49  Вместе с 6000 читателей я закончила наш детокс. Мы все были поражены тем, как много было участников, и очень рады этому! Мы обнаружили, что не все было идеально с рассылкой писем и подпиской, и это хороший урок на будущее: ведь осенью мы снова повторим детокс. Вот вещи, которым я научилась. 1. Это было так легко! Я уже проходила детоксы на фруктовых соках, и это было намного тяжелее. На этот раз я совсем не чувствовала голода. Для меня такая монодиета на кичари — лучший детокс: организм очищается, а ты не страдаешь. ... http://yogajournal.ru Порядок вещей 2012-03-30 18:58 Паривритта Джану Ширшасана — многогранная и достаточно сложная поза, включающая в себя глубокий наклон вперед и интенсивное скручивание. Практика этой позы непроста, однако игра стоит свеч, по -скольку скручивание оживляет позвоночник, а интенсивное вытяжение всех мышц грудной клетки способствует улучшению процесса дыхания. У многих слово «виньяса» ассоциируется исключительно с Приветствием Солнцу (Сурья Нама скар). Такое понимание виньясы довольно узко, ведь на самом деле этот термин применим к любой позе йоги при условии, что она выполняется последовательно и осознанно. В пользу этого говорит и буквальный перевод слова «виньяса» — «размещать определенным образом». http://yogajournal.ru  Игра "Угадай звезду!" 2012-04-02 18:03 Мы сделали небольшую подборку фотографий из мира Celebrity, или как богатые и знаменитые занимаются йогой) Папарацци застали этих звезд за тренировкой или по дороге в йога-класс. И несмотря на то, что их лица здесь просматриваются не очень хорошо, думаем — вам не составит труда угадать, кто есть кто. Переходите по ссылке на сайт и пишите в комментариях ваши предположения! Наука и жизнь 2012-04-03 13:19 "Нейроны — очень общительные клетки, они любят болтать. В каком-то смысле они похожи на озорных школьников, которые постоянно шепчутся и передают друг другу записки" (Мингьюр Ринпоче, известный буддийский мастер, страдавший в детстве паническими атаками). http://yogajournal.ru  Железный занавес 2012-04-05 13:32 Вы устаете и часто простужаетесь, а волосам и ногтям требуется реанимационная бригада? Возможно, организму просто недостает железа. Железо — металл гораздо более ценный, чем золото и платина. Без него невозможно клеточное дыхание, а значит, не может существовать ни один живой организм. Марафон Yoga Journal 27 мая на Красной площади! 2012-04-06 17:41 Выполните 108 циклов Сурья Намаскар, посвятив свою практику детям! Друзья, мы вновь запускаем наш проект «Благотворительный Марафон Yoga Journal», который в этом году пройдет 27 мая на Красной площади.
В этом году в нашей помощи нуждаются две прекрасные девочки, которые пока не могут полноценно развиваться из за-за прогрессирующей болезни — сколиоза. Все учителя и партнеры, принимающие участие в проекте, будут отдавать свои время и энергию совершенно бесплатно. 13–15 апреля мастер-классы Херта Ван Льюэна 2012-04-09 16:26 Расслабление мышц не имеет ничего общего с силой воли. Напротив, сила воли зачастую становится причиной напряжения. Чтобы расслабиться, необходима активация постуральных мышц, залегающих глубже двигательных. Об этом Херт Ван Льюен, уже на этих выходных! http://yogajournal.ru  Главный редактор YJ Эллен Фербеек. 8 апреля. Йога для начинающих 2012-04-10 14:00
Журналистка (будучи очень вежливой) пообещала мне сходить на йогу хотя бы однажды. Вот 10 советов для нее и для остальных новичков... |
Teachers Course 2012 2012-03-13 01:22 Специализированная сеть центров йоги «Никетан» проводит курс профессиональной подготовки и повышения квалификации специалистов в области йоги. Цель курса - подготовка профессиональных преподавателей хатха-йоги по международным стандартам (IYF). http://yogajournal.ru Вводные бесплатные занятия по йоге в YOGA TATTVA 2012-03-13 15:49 Вы давно посматривали на странную рекламу йоги, вам что-то рассказывали друзья, вы давненько планировали начать и вот наконец-то решились! Для получения комплексного представления о йоге и для того, чтобы сориентироваться в большом количестве предлагаемых видов йоги и выбрать что-то оптимальное с учетом ваших индивидуальных потребностей, клуб Yoga Tattva организовал акцию - бесплатные вводные занятия. http://yogajournal.ru Золотые руки 2012-03-14 12:41 Как ухаживать за руками зимой, когда кожа становится сухой, трескается и даже любимый крем действует не так эффективно, как раньше? С точки зрения аюрведы зима — время ваты, самой сухой и холодной доши, нуждающейся в увлажнении и обогреве. Масляные ванночки, массаж и специальные аюрведические маски для рук — все это помогает сохранить красоту кожи даже в самый лютый мороз. http://yogajournal.ru Редактор YJ Анна Зябрева. Про что-то приятное. 2012-03-16 14:40 ...В мегаполисах явный дефицит маленьких радостей, и добрые слова без повода — отличный способ этот дефицит восполнить. Я бы вообще хотела, чтобы люди не замыкались в своих раковинах, а охотнее обращались друг другу ко словами поддержки. В конце концов, мы уже стали «более чаще собираться», почему бы нам не начать сейчас «более радостнее общаться»?… http://yogajournal.ru Аштанга-йога в Египте c Дмитрием Барышниковым 2012-03-21 15:09 Неделя традиционной практики аштанга-йоги и отдых у моря 21-28 апреля. Программа занятий: Место: Главный редактор YJ. 18 марта. Про медитацию. 2012-03-22 13:35
Несколько последних недель у меня были безумными. Я не жалуюсь, потому что это было весело. За 10 дней я проехала из Москвы в Санкт-Петербург, Амстердам, Кейптаун в Южной Африке и назад в Москву. Путешествуя, я почти всегда нахожу время заниматься йогой, но почему-то минуты медитации сокращаются до нуля. Почему так трудно проводить каждый день всего несколько минут с закрытыми глазами? Йога на 18-ом Международном Фестивале физкультуры и спорта 2012-03-26 19:53
Самое значимое событие в области массовой физической культуры России и Восточной Европы ежегодно собирает на своих площадках около 16 000 сторонников здорового образа жизни! В этом году Фестиваль уже в 18-й раз объединит любителей здорового образа жизни и фитнес-инструкторов, клиентов фитнес-клубов, профессиональных спортсменов, тренеров и болельщиков, руководителей и специалистов фитнес-индустрии, учителей и школьников. На протяжении всех трех дней Фитнес-Конвенции будут проходить мастер-классы по различным направлениям йоги (Хатха йога, Йога23, йогатерапия) от известнейших российских и иностранных специалистов. 13–15 апреля мастер-классы Херта Ван Льюэна 2012-03-27 13:30 Херт Ван Льюэн учился у одного из первых учеников Б.К.С. Айенгара Нормана Сьомана. Его авторский метод "Йога критического выравнивания позвоночника" насыщен новым оригинальным материалом - восстанавливает ровность тела, дарит ощущение легкости, свободы и расслабленности. Участники 5-ой Конференции YJ! Вы наверняка помните Херта! Поделитесь своими впечатлениями от встречи с ним в преддверии апрельских мастер-классов преподавателя. http://yogajournal.ru Пионер-герой 2012-03-28 18:15 Автор метода «Йога 23» (Y23) Андрей Сидерский рассказал редактору Yoga Journal Ольге Казак о преимуществах системного мышления, своем отношении к деньгам и уникальном опыте самадхи. Андрей Владимирович Сидерский — экспериментатор и первопроходец. В йоге он не фанатичный практик, а исследователь, который «раскладывает по полочкам» любое явление. Причем делает это Сидерский с прикладной целью — усовершенствовать свое детище, тренировочную систему «Йога 23», над которой основатель метода работает последние 20 лет. В ход идет любое знание, которое может оказаться потенциально полезным: цигун, плавание, фридайвинг, различные психотехники. Представители традиционных школ йоги, базирующихся на институте гуруизма и линии преемственности, недолюбливают Сидерского за новаторский подход и свободомыслие. Но Сидерский продолжает делать свое дело — четко и эффективно, что не может не вызывать уважения и симпатии к нему. Главный редактор YJ. 25 марта. Про наш детокс 2012-03-29 13:49 Вместе с 6000 читателей я закончила наш детокс. Мы все были поражены тем, как много было участников, и очень рады этому! Мы обнаружили, что не все было идеально с рассылкой писем и подпиской, и это хороший урок на будущее: ведь осенью мы снова повторим детокс. Вот вещи, которым я научилась. 1. Это было так легко! Я уже проходила детоксы на фруктовых соках, и это было намного тяжелее. На этот раз я совсем не чувствовала голода. Для меня такая монодиета на кичари — лучший детокс: организм очищается, а ты не страдаешь. ... http://yogajournal.ru Порядок вещей 2012-03-30 18:58 Паривритта Джану Ширшасана — многогранная и достаточно сложная поза, включающая в себя глубокий наклон вперед и интенсивное скручивание. Практика этой позы непроста, однако игра стоит свеч, по -скольку скручивание оживляет позвоночник, а интенсивное вытяжение всех мышц грудной клетки способствует улучшению процесса дыхания. У многих слово «виньяса» ассоциируется исключительно с Приветствием Солнцу (Сурья Нама скар). Такое понимание виньясы довольно узко, ведь на самом деле этот термин применим к любой позе йоги при условии, что она выполняется последовательно и осознанно. В пользу этого говорит и буквальный перевод слова «виньяса» — «размещать определенным образом». http://yogajournal.ru Игра "Угадай звезду!" 2012-04-02 18:03 Мы сделали небольшую подборку фотографий из мира Celebrity, или как богатые и знаменитые занимаются йогой) Папарацци застали этих звезд за тренировкой или по дороге в йога-класс. И несмотря на то, что их лица здесь просматриваются не очень хорошо, думаем — вам не составит труда угадать, кто есть кто. Переходите по ссылке на сайт и пишите в комментариях ваши предположения! Наука и жизнь 2012-04-03 13:19 "Нейроны — очень общительные клетки, они любят болтать. В каком-то смысле они похожи на озорных школьников, которые постоянно шепчутся и передают друг другу записки" (Мингьюр Ринпоче, известный буддийский мастер, страдавший в детстве паническими атаками). http://yogajournal.ru Железный занавес 2012-04-05 13:32 Вы устаете и часто простужаетесь, а волосам и ногтям требуется реанимационная бригада? Возможно, организму просто недостает железа. Железо — металл гораздо более ценный, чем золото и платина. Без него невозможно клеточное дыхание, а значит, не может существовать ни один живой организм. Марафон Yoga Journal 27 мая на Красной площади! 2012-04-06 17:41 Выполните 108 циклов Сурья Намаскар, посвятив свою практику детям! Друзья, мы вновь запускаем наш проект «Благотворительный Марафон Yoga Journal», который в этом году пройдет 27 мая на Красной площади.
В этом году в нашей помощи нуждаются две прекрасные девочки, которые пока не могут полноценно развиваться из за-за прогрессирующей болезни — сколиоза. Все учителя и партнеры, принимающие участие в проекте, будут отдавать свои время и энергию совершенно бесплатно. 13–15 апреля мастер-классы Херта Ван Льюэна 2012-04-09 16:26 Расслабление мышц не имеет ничего общего с силой воли. Напротив, сила воли зачастую становится причиной напряжения. Чтобы расслабиться, необходима активация постуральных мышц, залегающих глубже двигательных. Об этом Херт Ван Льюен, уже на этих выходных! http://yogajournal.ru Главный редактор YJ Эллен Фербеек. 8 апреля. Йога для начинающих 2012-04-10 14:00
Журналистка (будучи очень вежливой) пообещала мне сходить на йогу хотя бы однажды. Вот 10 советов для нее и для остальных новичков... |
| В избранное | ||
