Москва. Мастер-класс по йоге Ньютона Кемпбелла
|
Москва. Мастер-класс по йоге Ньютона Кемпбелла 2011-05-20 19:47  Мы рады сообщить вам, что в июне в мета-центре SIDERA будет особенный гость – Ньютон Кэмпбелл, известный американский инструктор йоги. Он разработал собственную уникальную методику, которая открывает перед учениками новое измерение, учит их достигать спокойствия и выносливости. Стиль йоги Ньютона Кемпбелла хорошо подходит для тех, кто хочет бросить вызов своему телу и познать его возможности. Медленная смена поз и их последовательность, которая никогда не повторяется, помогают узнать и понять своё тело, осознать глубинный смысл йогической практики, правильно использовать дыхание, достичь душевного равновесия. Методика Ньютона пробуждает тело и разум, сердце и дух, развивает выносливость и силу, повышает запас жизненной энергии и способствует очищению организма. Преподаватель находит индивидуальный подход ко всем ученикам, вне зависимости от их физической формы и способностей. Он помогает каждому войти в контакт с собственным телом и улучшить свои умения. В июне у вас будет уникальная возможность познакомиться с Ньютоном Кемпбеллом и его методикой. Он проведёт три мастер-класса – один утренний, один дневной и один вечерний – в числах между 8 и 18 июня. Записывайтесь по телефону: (495)585-4185 Или на сайте. Йога-Семинар в Турции Адрасан 2011 с Максимом Шепелем 2011-05-20 19:48 с 18 по 25 июня Проведите неделю на море с пользой для Вашего здоровья!Состояние Расслабления На семинаре мы получим опыт телесно-эмоциональной гармонизации через спокойную, посильнуюдля каждого из Вас практику , оставляя при этом ресурс для работы с вниманием внутри себя. Практики с постоянным преодолением своих физических возможностей и "йоги как вызов" не будет ! Используя чередование трех режимов: напряжения, расслабления и натяжения, мы будем сочетать напряжение мышц с общим расслаблением всего тела. Ведь расслабленность - это не вялость, а отсутствие никуда не направленного непродуктивного напряжения. Сами по себе хорошая растяжка или физическая тренировка не являются нашей самоцелью, нам важно собрать равномерный тонус тканей. Ведь для связок - достигнутые растяжения могут вернуть исходную упругую форму, поэтому очень важно понимать что мы тянем, и главное не забывать насколько это сочетается с общим тонусом. Нам нужны гибкая упругость Ян, а не кисель Инь! Практика будет проходить на территории пансионата "Айбарс", в живописном уголке южной Турции, на берегу Средиземного моря находящегося в поселке Адрасан, посреди фруктового сада, а йога-нидра в каминном зале. Ресторан пансионата, расположеный над горной речкой, предлагает двуxразовое ( а по желанию и трехразовое) вегетарианское питание, которое как нельзя лучше сочетается с нашими йога-практиками. И конечно Море, которое находится в 3 минутах ходьбы от пансионата - это чистый залив с теплой водой необыкновенного бирюзового цвета и пляжами, достаточно безлюдными в этой части побережья. По Вашему желанию могут быть организованы морские прогулки на яхте, посещение турецких бань (хамам), колоритного турецкого ресторана, поездка к горе Химера, а также на гору Олимп, где Вас ждет путешествие по канатной дороге с великолепным видом и последующей медитацией. - Обязательно возьмите с собой свой личный коврик для йоги ! - Стоимость семинара от 620 $ в стоимость входит страховка, групповой трансфер, проживание 8 дней 7 ночей, с двухразовым вегетарианским питанием и шестидневный тренинг с утренней и вечерней практикой. Дополнительно оплачивается авиа перелет и индивидуальный трансфер. ( билеты можно заказать в компании WizzAir www.wizzair.com, чем раньше закажем тем дешевле билет) По всем вопросам обращаться по тел 044 355 0516 или 098 637 2393 Татьяна. email: tm@stour.biz Подробнее на сайте http://www.stour.biz |
Москва. Мастер-класс по йоге Ньютона Кемпбелла 2011-05-20 19:47 Мы рады сообщить вам, что в июне в мета-центре SIDERA будет особенный гость – Ньютон Кэмпбелл, известный американский инструктор йоги. Он разработал собственную уникальную методику, которая открывает перед учениками новое измерение, учит их достигать спокойствия и выносливости. Стиль йоги Ньютона Кемпбелла хорошо подходит для тех, кто хочет бросить вызов своему телу и познать его возможности. Медленная смена поз и их последовательность, которая никогда не повторяется, помогают узнать и понять своё тело, осознать глубинный смысл йогической практики, правильно использовать дыхание, достичь душевного равновесия. Методика Ньютона пробуждает тело и разум, сердце и дух, развивает выносливость и силу, повышает запас жизненной энергии и способствует очищению организма. Преподаватель находит индивидуальный подход ко всем ученикам, вне зависимости от их физической формы и способностей. Он помогает каждому войти в контакт с собственным телом и улучшить свои умения. В июне у вас будет уникальная возможность познакомиться с Ньютоном Кемпбеллом и его методикой. Он проведёт три мастер-класса – один утренний, один дневной и один вечерний – в числах между 8 и 18 июня. Записывайтесь по телефону: (495)585-4185 Или на сайте. Йога-Семинар в Турции Адрасан 2011 с Максимом Шепелем 2011-05-20 19:48 с 18 по 25 июня Проведите неделю на море с пользой для Вашего здоровья!Состояние Расслабления На семинаре мы получим опыт телесно-эмоциональной гармонизации через спокойную, посильнуюдля каждого из Вас практику , оставляя при этом ресурс для работы с вниманием внутри себя. Практики с постоянным преодолением своих физических возможностей и "йоги как вызов" не будет ! Используя чередование трех режимов: напряжения, расслабления и натяжения, мы будем сочетать напряжение мышц с общим расслаблением всего тела. Ведь расслабленность - это не вялость, а отсутствие никуда не направленного непродуктивного напряжения. Сами по себе хорошая растяжка или физическая тренировка не являются нашей самоцелью, нам важно собрать равномерный тонус тканей. Ведь для связок - достигнутые растяжения могут вернуть исходную упругую форму, поэтому очень важно понимать что мы тянем, и главное не забывать насколько это сочетается с общим тонусом. Нам нужны гибкая упругость Ян, а не кисель Инь! Практика будет проходить на территории пансионата "Айбарс", в живописном уголке южной Турции, на берегу Средиземного моря находящегося в поселке Адрасан, посреди фруктового сада, а йога-нидра в каминном зале. Ресторан пансионата, расположеный над горной речкой, предлагает двуxразовое ( а по желанию и трехразовое) вегетарианское питание, которое как нельзя лучше сочетается с нашими йога-практиками. И конечно Море, которое находится в 3 минутах ходьбы от пансионата - это чистый залив с теплой водой необыкновенного бирюзового цвета и пляжами, достаточно безлюдными в этой части побережья. По Вашему желанию могут быть организованы морские прогулки на яхте, посещение турецких бань (хамам), колоритного турецкого ресторана, поездка к горе Химера, а также на гору Олимп, где Вас ждет путешествие по канатной дороге с великолепным видом и последующей медитацией. - Обязательно возьмите с собой свой личный коврик для йоги ! - Стоимость семинара от 620 $ в стоимость входит страховка, групповой трансфер, проживание 8 дней 7 ночей, с двухразовым вегетарианским питанием и шестидневный тренинг с утренней и вечерней практикой. Дополнительно оплачивается авиа перелет и индивидуальный трансфер. ( билеты можно заказать в компании WizzAir www.wizzair.com, чем раньше закажем тем дешевле билет) По всем вопросам обращаться по тел 044 355 0516 или 098 637 2393 Татьяна. email: tm@stour.biz Подробнее на сайте http://www.stour.biz |
| В избранное | ||
