Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко быть йогом

  Все выпуски  

Почему одни асаны любимы, а другие - не очень?


Почему одни асаны любимы, а другие - не очень?
2010-12-06 11:54
"Одни из асан – мои хорошие друзья, другие - как добрые члены семьи, есть и те, которые воспринимаются как дальние знакомые, а вот некоторые - как раздражающие люди, которых я с удовольствием обошла бы стороной. И, конечно, есть и такие асаны, в которые я просто влюблена. На сегодняшний день у меня в самом разгаре роман с Триконасаной..."

Об отношении к асанам в воскресном блоге Эллен!


Ищем инструктора!
2010-12-07 16:59
Намасте, дорогие друзья! Поскольку сообщество это весьма популярно у практикующей братии, напишу и сюда. Срочно ищется инструктор в омскую студию Намасте Пока что на замену. В перспективе возможно постоянное сотрудничество. Телефон в Омске49-40-70. Меня зовут Юлия

День открытых дверей в NYMYoga
2010-12-15 15:15
В преддверии праздников хочется выразить благодарность друг другу за пройденный вместе путь. В это воскресение, 19 декабря, студия NYM Yoga приглашает на день открытых дверей.

Все уроки в этот день бесплатные, а по желанию, у всех будет возможность оставить средство на помощь бездомным животным.
Программа:

12.00 - 13.30 дживамукти йоги/открытый - Аня Лунегова, Катя Кушнер
13.00 - 14.30 хатха йога/легкий - Катя Зологина
14.30 - 16.00 хатха йога/средний - Аня Щетинина
16.00 - 17.30 показ фильма "Земля"


В течение дня студия угощает сладостями, масалой и фруктами.

АШТАНГА ЙОГА & АЮРВЕДА В КЕРАЛЕ
2010-12-15 20:32

 

30 января - 11 февраля 2011 года

Индия, Керала, Ковалам

 

Семинар проводит ЛЕОНИД ЛАНИН

 

Программа семинара:

- погружение в практику АВЙ

- подробная отстройка асан и правильное выполнение виньяс

- отстройка индивидуальной практики в майсор классах

- получение информации по теории и практике АВЙ, обсуждение ключевых вопросов практики и философии Йоги

 

Семинар предназначен для практикующих АВЙ с различным уровнем практики, для начинающих будет создана отдельная группа.

 

 

 

Занятия проходят 1 раз в день утром (4 майсор класса* и 2 лед класса** в неделю, для начинающих будет выделено время для водных занятий на первой неделе, после чего на второй неделе они будут заниматься по своей программе в майсор и лед классах в общей группе), также будут проведены 2 лекции по системе АВЙ (всего 12 занятий и 2 лекции).

 

*Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней. 

**Класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах.

 

Также участникам за дополнительную плату будет предоставлена возможность пройти процедуры аюрведического массажа, а также специального масляного массажа ногами, позволяющего в сочетании с практикой йоги дополнительно раскрыть тело и углубить практику йоги. Аюрведические процедуры будут проводится на базе Agastya Heritage Ayurvedic Centre (www.unnidoc.com).

 

Стоимость:

Семинар: 360 USD – оплачивается в Москве

 

Виза и перелет оформляются участниками семинара самостоятельно, мы рекомендуем через турагентства «Кайлаш» www.kailash.ru  или «Према» www.prema.ru, также можно воспользоваться удобной системой приобретения авиабилетов www.amargo.ru:    

Виза: от 2850 руб.

Перелет: от 750 USD при условии раннего выкупа билета, ближе к дате вылета стоимость билет возрастет

 

На месте оплачивается:

Проживание – от 10 USD в день за двухместный номер

Питание – от 5 USD  в день

Трансфер – от 10 USD

 

 

Во время проведения семинара возможна организация экскурсий за дополнительную плату на самую южную точку Индии – мыс Каньякумари, в заповедные места в Западных Гатах, а также к местных храмам и в иные интересные места.

 

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО!

ВНИМАНИЕ!!! ЗАЕЗД УЧАСТНИКОВ 28-29 января, дата вылета обратно 12-13 февраля!!!

 
Подробная информация и фото предыдущих семинаров: http://www.ashtangavinyasa.ru/ru/workshop/index/id/40
 http://www.ashtangavinyasa.ru/ru/news/index/id/30

Задать вопросы по семинару, а также оплатить его стоимость Вы можете:
+7 916 5905801 Анна
anna108om@gmail.com 


Новогоднее предложение в студии "Бикрам Йога Москва"
2010-12-15 20:34
Новогоднее предложение в студии "Бикрам Йога Москва"! Порадуйте себя и своих близких новогодними абонементами по новогодним ценам:

- Нед
еля для начинающих за 999 рублей
- Абонем
ент на 5 занятий за 2199 рублей
- Абонемент на 10 занятий за 3999 рублей


Спешите! Предложение действительно только с 5 по 20 декабря!!! Абонементы можно приобрести в нашей студии по адресу: Москва, Малая Ордынка 25

Абонемент - отличный подарок к новому году для вас и ваших близких!

www.bikramyoga.ru

Залы 35м и 200м для занятий, семинаров и тренингов на Кропоткинской
2010-12-15 20:34

Здравствуйте!
Предлагаем залы для индивидуальных и групповых занятий в самом центре Москвы , 10 минут пешком от ст. м. Кропоткинская (ф-ка Красный Октябрь).Берсеневский пер.,5, стр.3. Центр боевых искусств ГАМАЮН.

Зал 35 кв.м
Будни до 18.00 - 500р./час, Пн.ср.пт. 18.00-20.00 800р./час. Вт.чт.-18.00-19.15 800р./час.
Выходные -800 р./час. Свыше 7 часов-600р/час. Сдается от 2 часов.

Зал -200 кв.м
Пн-ср-пт - до 18.00-1000р/час. 18.00-19.20-1500 р./час, Вт-чт - до 17.00-1000р./час.
Выходные -1500 р./час. Свыше 7 часов-1000р/час. Сдается от 2 часов.

 

В аренду весь центр (большой и малый залы, раздевалки, душевая, санузлы, место для чаепития) на выходных до 7 часов - 2000р./час., свыше 7 часов аренды-1500 руб./час.

Татами, муз.аппаратура, в малом зале-зеркала. Раздевалки раздельные, душевые,санузлы, место для чаепития. Охраняемая территория.
Пишите rc.diski@gmail.com
Звоните (909) 934-71-46 Андрей
Здесь фото http://soznan.net/2009-10-05-13-17-12/2010-02-11-11-43-25


Елка пожеланий Yoga Journal: для тех, кто дарит добро
2010-12-23 11:02
На нашей елочке уже около 400 игрушек, а это значит, что для Артема уже собрано около 20 тысяч рублей:).
Спасибо всем тем, кто находит время (не деньги), чтобы оставить свое пожелание для Yoga Journal. Нам необходимо собрать 150 тысяч рублей.

Помогите Артему
услышать этот мир!



Напишите пожелания Yoga Journal и вы подарите чудо тому,
кто в нем очень нуждается. 



Почему одни асаны любимы, а другие - не очень?
2010-12-06 11:54
"Одни из асан – мои хорошие друзья, другие - как добрые члены семьи, есть и те, которые воспринимаются как дальние знакомые, а вот некоторые - как раздражающие люди, которых я с удовольствием обошла бы стороной. И, конечно, есть и такие асаны, в которые я просто влюблена. На сегодняшний день у меня в самом разгаре роман с Триконасаной..."

Об отношении к асанам в воскресном блоге Эллен!


Ищем инструктора!
2010-12-07 16:59
Намасте, дорогие друзья! Поскольку сообщество это весьма популярно у практикующей братии, напишу и сюда. Срочно ищется инструктор в омскую студию Намасте Пока что на замену. В перспективе возможно постоянное сотрудничество. Телефон в Омске49-40-70. Меня зовут Юлия

День открытых дверей в NYMYoga
2010-12-15 15:15
В преддверии праздников хочется выразить благодарность друг другу за пройденный вместе путь. В это воскресение, 19 декабря, студия NYM Yoga приглашает на день открытых дверей.

Все уроки в этот день бесплатные, а по желанию, у всех будет возможность оставить средство на помощь бездомным животным.
Программа:

12.00 - 13.30 дживамукти йоги/открытый - Аня Лунегова, Катя Кушнер
13.00 - 14.30 хатха йога/легкий - Катя Зологина
14.30 - 16.00 хатха йога/средний - Аня Щетинина
16.00 - 17.30 показ фильма "Земля"


В течение дня студия угощает сладостями, масалой и фруктами.

АШТАНГА ЙОГА & АЮРВЕДА В КЕРАЛЕ
2010-12-15 20:32

 

30 января - 11 февраля 2011 года

Индия, Керала, Ковалам

 

Семинар проводит ЛЕОНИД ЛАНИН

 

Программа семинара:

- погружение в практику АВЙ

- подробная отстройка асан и правильное выполнение виньяс

- отстройка индивидуальной практики в майсор классах

- получение информации по теории и практике АВЙ, обсуждение ключевых вопросов практики и философии Йоги

 

Семинар предназначен для практикующих АВЙ с различным уровнем практики, для начинающих будет создана отдельная группа.

 

 

 

Занятия проходят 1 раз в день утром (4 майсор класса* и 2 лед класса** в неделю, для начинающих будет выделено время для водных занятий на первой неделе, после чего на второй неделе они будут заниматься по своей программе в майсор и лед классах в общей группе), также будут проведены 2 лекции по системе АВЙ (всего 12 занятий и 2 лекции).

 

*Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней. 

**Класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах.

 

Также участникам за дополнительную плату будет предоставлена возможность пройти процедуры аюрведического массажа, а также специального масляного массажа ногами, позволяющего в сочетании с практикой йоги дополнительно раскрыть тело и углубить практику йоги. Аюрведические процедуры будут проводится на базе Agastya Heritage Ayurvedic Centre (www.unnidoc.com).

 

Стоимость:

Семинар: 360 USD – оплачивается в Москве

 

Виза и перелет оформляются участниками семинара самостоятельно, мы рекомендуем через турагентства «Кайлаш» www.kailash.ru  или «Према» www.prema.ru, также можно воспользоваться удобной системой приобретения авиабилетов www.amargo.ru:    

Виза: от 2850 руб.

Перелет: от 750 USD при условии раннего выкупа билета, ближе к дате вылета стоимость билет возрастет

 

На месте оплачивается:

Проживание – от 10 USD в день за двухместный номер

Питание – от 5 USD  в день

Трансфер – от 10 USD

 

 

Во время проведения семинара возможна организация экскурсий за дополнительную плату на самую южную точку Индии – мыс Каньякумари, в заповедные места в Западных Гатах, а также к местных храмам и в иные интересные места.

 

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО!

ВНИМАНИЕ!!! ЗАЕЗД УЧАСТНИКОВ 28-29 января, дата вылета обратно 12-13 февраля!!!

 
Подробная информация и фото предыдущих семинаров: http://www.ashtangavinyasa.ru/ru/workshop/index/id/40
 http://www.ashtangavinyasa.ru/ru/news/index/id/30

Задать вопросы по семинару, а также оплатить его стоимость Вы можете:
+7 916 5905801 Анна
anna108om@gmail.com 


Новогоднее предложение в студии "Бикрам Йога Москва"
2010-12-15 20:34
Новогоднее предложение в студии "Бикрам Йога Москва"! Порадуйте себя и своих близких новогодними абонементами по новогодним ценам:

- Нед
еля для начинающих за 999 рублей
- Абонем
ент на 5 занятий за 2199 рублей
- Абонемент на 10 занятий за 3999 рублей


Спешите! Предложение действительно только с 5 по 20 декабря!!! Абонементы можно приобрести в нашей студии по адресу: Москва, Малая Ордынка 25

Абонемент - отличный подарок к новому году для вас и ваших близких!

www.bikramyoga.ru

Залы 35м и 200м для занятий, семинаров и тренингов на Кропоткинской
2010-12-15 20:34

Здравствуйте!
Предлагаем залы для индивидуальных и групповых занятий в самом центре Москвы , 10 минут пешком от ст. м. Кропоткинская (ф-ка Красный Октябрь).Берсеневский пер.,5, стр.3. Центр боевых искусств ГАМАЮН.

Зал 35 кв.м
Будни до 18.00 - 500р./час, Пн.ср.пт. 18.00-20.00 800р./час. Вт.чт.-18.00-19.15 800р./час.
Выходные -800 р./час. Свыше 7 часов-600р/час. Сдается от 2 часов.

Зал -200 кв.м
Пн-ср-пт - до 18.00-1000р/час. 18.00-19.20-1500 р./час, Вт-чт - до 17.00-1000р./час.
Выходные -1500 р./час. Свыше 7 часов-1000р/час. Сдается от 2 часов.

 

В аренду весь центр (большой и малый залы, раздевалки, душевая, санузлы, место для чаепития) на выходных до 7 часов - 2000р./час., свыше 7 часов аренды-1500 руб./час.

Татами, муз.аппаратура, в малом зале-зеркала. Раздевалки раздельные, душевые,санузлы, место для чаепития. Охраняемая территория.
Пишите rc.diski@gmail.com
Звоните (909) 934-71-46 Андрей
Здесь фото http://soznan.net/2009-10-05-13-17-12/2010-02-11-11-43-25


Елка пожеланий Yoga Journal: для тех, кто дарит добро
2010-12-23 11:02
На нашей елочке уже около 400 игрушек, а это значит, что для Артема уже собрано около 20 тысяч рублей:).
Спасибо всем тем, кто находит время (не деньги), чтобы оставить свое пожелание для Yoga Journal. Нам необходимо собрать 150 тысяч рублей.

Помогите Артему
услышать этот мир!



Напишите пожелания Yoga Journal и вы подарите чудо тому,
кто в нем очень нуждается. 




В избранное