Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Восстановление зрения? Реально!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 696 RSS
←   Октябрь 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://nashezrenie.ru/
Открыта: 05-06-2008

Автор
Алексей Быстров

Статистика

696 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Восстановление зрения? Реально! Золотой комплекс упражнений + 4 видео в комплекте.


Восстановление зрения?  РЕАЛЬНО!
 

 

Как правильно подходить к процессу тренировок по улучшению зрения?

 

Вы являетесь подписчиком рассылки "Улучшить зрение - реально!" на сервисе Subscibe.ru

В своё время, когда я только начинал заниматься улучшением зрения, уже было большое количество упражнений. И я выполнял все упражнения подряд.

Но результатов в улучшении зрения такой подход мне не дал. В те годы я учился в университете, и на каникулах было достаточно времени для тренировок. 3 месяца занятий, но никак не мог сдвинуться "ни на йоту".

Начинал заниматься и снова забрасывал и т.д. Так продолжалось несколько лет.  До тех пор пока не понял некоторые важные моменты.

 

Правильный подход

В спортзале усердно тренируется боксер.

Через несколько часов, закончив тренировку, он подходит к тренеру и говорит:

— Ну все, я готов. Зовите этого Тайсона, я ему сейчас покажу!

Тренер ему: — Ну сколько можно повторять – Тайсон — это ты!

Очень часто занимающийся начинает выполнять упражнения и ждёт результат. Что-то вроде: "Я выполнил - где результат?" То есть выполняет статический набор упражнений. При этом не задаётся вопросом: "А для чего это мне нужно?"

Если спросить большинство людей для чего они занимаются, то ответом будет: "Чтобы видеть" или "Чтобы не было проблем со зрением" или "Чтобы избавиться от очков" и др.

Да, такие ответы вроде бы правильны, но они не дают полноценного понимания.

То есть, смысл в упражнениях находиться как будто в тумане. Упражнения выполняются ради самих упражнений. Что-то вроде галочки.

Какой же смысл в выполнении упражнений?

Смысл состоит в том, чтобы остро прочувствовать "ДЛЯ ЧЕГО ЭТО Я ДЕЛАЮ?"

Ответом будет- Чтобы жить полноценной жизнью, а результатом - "Я вижу!"

После того как человек начинает понимать для чего он делает упражнение, то само упражнение "Раскрывается как цветок при восходе Солнца".

И постепенно каждое упражнение уже начинает давать результат.

Человек сам создаёт условия для улучшения зрения.

Условий много. И бытовые, и смысловые. Есть даже "внутренние". То есть состояния человека.

Перечислим первые условия для получения результатов:

- правильный  подбор упражнений

- регулярность выполнения упражнений

- понимание того, для чего предназначено каждое упражнение (смысл)

- чек-лист упражнений. Для фиксирования и наглядности.

Даже при таком базовом подходе к занятиям человек получит результаты большие, чем просто выполняя какой-либо набор упражнений.

Из отчёта:

«Еще раз хочу подтвердить, что упражнения действуют! 10 дней отпуска, при этом упражнения делала в ПОЛНОМ объеме - результат великолепный: по таблице стала видеть на ЦЕЛУЮ строчку лучше! Возможно, это временно, возможно, самовнушение - но ведь действует, я ВИЖУ ЛУЧШЕ!!! Спасибо Вам огромное!!! Валентина Леонидовна.»

 

Не выполняйте упражнения для галочки,

а находите смысл

 

 Если вы хотите иметь систему упражнений, которые наилучшим образом раскрывает смысл процесса улучшения зрения, то рекомендую мою книгу

«Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения»

В книге содержится серия специальных упражнений и рекомендаций для улучшения зрения при близорукости, дальнозоркости и астигматизме.

Смотрите подробное описание книги по ссылке: https://eyes.justclick.ru/zk-may-2

В книге вы найдёте:
  • эффективные упражнения для глаз (в процессе выполнения применяются 5 принципов "правильного смотрения глазами")
  • 5 психологических установок
  • 8 простых физических упражнений
  • смысловая нагрузка (объяснение необходимости каждого пункта, включенного в Комплекс); + целый ряд бонусов
  • рецепт для улучшения состояния глаз и зрения

Электронная книга «Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения»  является стартовой площадкой на пути улучшения зрения.

Это моя самая первая и самая популярная книга - комплекс рекомендаций по улучшению зрения.

Смотреть подробное описание книги «Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения»

 

 

С уважением, Алексей Быстров,

автор проекта "Восстановление зрения - реально!"
В избранное