Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Восстановление зрения? Реально!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 696 RSS
←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://nashezrenie.ru/
Открыта: 05-06-2008

Автор
Алексей Быстров

Статистика

696 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Восстановление зрения? Реально!


 

Восстановление зрения? РЕАЛЬНО!

 

Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально!"

Полезный совет:

Применяйте пальминг 3-5 мин при работе глазами примерно раз в 1 - 1,5 часа

Выбирайте наиболее эффективное упражнение!

Предлагаю дать оценку упражнениям опубликованным в рассылке. Напишите мне какой результат дало то или иное упражнение, комфортно или нет его было выполнять, что понравилось и не понравилось в данном упражнении. Я подведу статистику по упражнениям, наиболее удачные помещу в свои рекомендации с учетом ваших комментов. Статьи с упражнениями находятся здесь:

http://glaza.bos.ru/stati.html

Пишите на е-мэйл номер статьи и впечатления. Можно по пунктам: эффект, комфорт, дискомфорт, время, количество повторений.

Ответы на вопросы.

> Алексей, спасибо за нужные советы! Простите за тупость, как выполнять ополаскивания горячей-холодной водой: 20 раз горячей, потом 20 раз холодной или чередование 20 раз горячей-холодной?

Марина, прощаю:)
Утром 20 раз горячей, затем 20 раз холодной. Вечером 20 раз холодной, затем 20 раз горячей.

Важно. Не переусердствуйте с температурой воды, "довольно горячая" - это значит терпимая, но не до боли. Кстати, очень хорошо помогает при усталости глаз после долгой работы. АБ.

> Здравствуйте !
> Ответьте пожалуйста на мои вопросы.
> 1. Уже, в который раз по телевизору слышу, что восстановить или
> улучшить зрение упражнениями НЕЛЬЗЯ. Почему официальная медицина такая
> упертая и не признает очевидные факты.
> 2. Ваше отношение к очкам "Панкова"?
> С уважением, Ваш верный подписчик
> Сергей.

Сергей, отвечаю.
1. Все просто, во-первых, если признать, что улучшение возможно упражнениями, то придется перестраивать всю методику обучения офтальмологов. Затратно для финансов. Во-вторых, диагноз окулисту поставить легче, чем заниматься с каждым пациентом упражнениями, да и времени меньше уходит. В третьих, бизнес по продаже очков и линз будет против.:)
2. В своих рассылках рекомендую то, что уже применял. Очки Панкова не применял, поэтому ничего не скажу. АБ.

Теперь немного теории и упражнение.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ И РАСКАЧИВАНИЕ.

Первейший закон зрения - это движение. Глаз видит только тогда, когда он находится в непрерывном движении. Для того, чтобы зарегистрировать изображение объекта на сетчатке, глазу достаточно всего 1/150 секунды. Поэтому нормальный глаз осуществляет колоссальное количество перемещений в единицу времени, обеспечивая иллюзию непрерывного видения достаточно большого объекта.

УПРАЖНЕНИЕ.

а) посмотрите на какую-нибудь букву на проверочной таблице;

б) переместитесь на другую букву на той же строке в достаточном отдалении от первой, так, чтобы она была видна хуже;

в) вновь посмотрите на первую букву и увидьте вторую хуже;

г) попеременно смотрите на эти буквы в течение нескольких секунд, видя хуже ту букву, на которую не направлен взгляд.

Когда удается сделать это упражнение, видение обеих букв улучшается. Они при этом кажутся двигающимися из стороны в сторону (качаются) в направлении, противоположном движению глаза.

Следующий выпуск будет важный и касаться будет гриппа и общего оздоровления.

Сайт - партнер интересный женщинам: "Как быстро найти мужа и выйти замуж"

_____________________________

Задавать вопросы и оставлять свои комментарии вы можете по e-mail:
zrenie-znanie@mail.ru
Начать улучшать зрение вы можете прямо сейчас на странице моего сайта:
Упражнение для глаз>>. Это одно из лучших упражнений.

Всего вам самого наилучшего, а главное - хорошего зрения!
 Автор рассылки: Алексей Быстров

Улучшение зрения по системе Бэйтса.

Улучшить зрение прямо сейчас
Вы можете использовать тексты из этойрассылки при обязательной активной ссылки на сайт http://glaza.bos.ru
В избранное