Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управляй своим здоровьем" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор 63.regi***@m*****.ru

Статистика

275 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Ваше здоровье вместе со Zdravplus.ru! 10 способов защиты от гриппа.


Будет ли пандемия?

Что такое пандемия? Сейчас в связи со свиным гриппом можно очень часто услышать это слово. О пандемии принято говорить тогда, когда заболеваемость населения более 10 %. О данном заболевании настолько противоречивые мнения, что большинство людей теряется в догадках, так ли страшен свиной грипп, как его рисуют? Газета  "Телесемь" № 48  2009г. сообщает: "Шумиху вокруг гриппа доктора называют истерией. Если она есть, значит кому-то выгодна: политикам, бизнесменам, фармакологическим компаниям". На самом деле реальных поводов для паники нет". В настоящее время пандемии свиного гриппа не наблюдается. Это заболевание протекает с теми же симптомами, что и и обычный грипп: повышенная температура, головная боль, боль в мышцах, кашель, насморк.
Будет ли пандемия свиного гриппа? Способен ли данный вирус мутировать и, объединившись с птичьим гриппом, образовать новый штамм гриппа?
Ученые не решаются дать полный ответ на все эти вопросы.

10 правил против гриппа

Необходимо сделать прививку. Помните, что после вакцинации организм не сразу вырабатывает иммунитет против данной болезни (понадобится 2 - 3 недели).
Соблюдайте меры личной гигиены. Мойте руки тщательно и часто. Во время эпидемии желательно исключть церемонию рукопожатий при встече.
Старайтесь избегать многолюдные места: магазины, кинотеатры, дискотеки и т.д.
Применяйте защитную маску. Она не может действовать целый день, но на 2-4 часа предохранит вас от вирусов.
Ешьте побольше фруктов и овощей, содержащих витамин  С. Принимайте БАДы. Это повысит иммунитет.
Пейте минеральную воду "Нарзан" и "Боржоми". Установлено, что вирусы и микробы не любят щелочную среду.
Принимайте препараты, в состав которых входит прополис. Это натуральный природный антибиотик и иммуномодулятор.
Перед выходом на улицу и в места с большим скоплением народа, смажьте нос оксолиновой мазью.
Если болезнь настигла вас, принимайте противовирусные средства - интерферон, арбидол, тамифлю. А во избежании осложнений на легкие запаситесь антибиотиками - парацетамол, аспирин, пиницилин, сульфадимезин.
Если заболел ваш близкий, окажите ему помощь. Но при этом не забывайте изолировать больного  в отдельное помещение. У больного должна быть личная посуда и полотенце. Проветривайте помещение, так как вирусы гибнут в прохладном, влажном воздухе.
В избранное