Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть больным

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
DIAGOOD.RU

Статистика

4 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным


  Выпуск 4.

Если Вы не популярны,
Значит, Вас как бы и не существует...

НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ УВЛЕЧЬ.ру

        Дорогой читатель! Рады представить Вашему вниманию рассылку по выбранной Вами тематике.

      Медики настоятельно рекомендуют в морозы не курить на улице и есть более жирную пищу.

По словам специалистов, в период сильных морозов следует включить в свой рацион более калорийную пищу, не пренебрегать приемом витаминов и отказаться от курения на улице. "Курение надо приостанавливать, особенно на холодном воздухе, так как два фактора риска - холодный воздух и табак - вызывают глубокие повреждения дыхательных путей. На севере у курящих мужчин болезни приходят на 10-15 лет раньше, чем у людей, живущих в других полосах, и поэтому они рано становятся инвалидами",- рассказал главный терапевт России Александр Чучалин.

По словам Чучалина, в морозы следует правильно одеваться. В числе обязательных предметов одежды должны быть: шапка, шарф и теплая обувь. "То есть все, что придумала цивилизация, нужно использовать для защиты от холодов", - заявил врач. Главный терапевт России считает, что в этот период следует кушать более обильную пищу - мясные продукты, рыбу, жиры, сливочное масло.

          Мы благодарны Вам за время и внимание, которые Вы уделили данной рассылке. Надеемся, приведенная нами информация оказалась Вам полезной, интересной или вызвала у Вас улыбку на лице. При возникновении каких-либо вопросов пишите нам отсюда, мы всегда Вам рады помочь! До встречи в новом выпуске!

 

УВЛЕЧЬ.ру

### Конец выпуска.

НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ УВЛЕЧЬ.ру
В избранное