| ← Сентябрь 2012 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
13
|
14
|
16
|
||
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
28-04-2005
Статистика
0 за неделю
Похудение - естественно 543 Мотивация для похудения или причины стройнеть уже сейча
|
Мотивация для похудения или причины стройнеть уже сейчас
Возможно, вы уже дано хотели постройнеть, но все не могли собраться. Попробуем определить причины, по которым нужно стройнеть уже сейчас. ВремяВы понимаете, что нужно заняться собой. Но вы очень занятой человек и у вас нет времени на это. Может быть чуть позже, когда проблем будет меньше, а времени больше? Чем старше мы становимся, тем насыщеннее становится наша жизнь. Мы обретаем что-то, но на нас ложится и большая ответственность. Времени не будет больше, нам не нужно его больше. Вопреки общему мнению для того, чтобы быть в форме, не нужно много времени. Мы тратим значительно больше времени на просмотр телевизора, например. Лишь перераспределение своего времени даст нам возможность успевать делать все намеченное. Кроме того, намного эффективнее тратить совсем немного времени каждый день или несколько раз в неделю, но постоянно, чем тратить все свое время, чтобы похудеть к лету или Новому году. Скажите, кто уже сейчас разработал программу для того, чтобы войти в Новый год стройной? СамочувствиеМногие говорят, что даже с лишним весом, они чувствуют себя хорошо. И просто не видят смысла что-то менять. Да, если вы счастливы, если счастливым вас делает именно такой образ жизни – вам нет смысла что-то менять. Почему человек должен делать то, что ему не нравится? Скорее всего, имея такую проблему, вы счастливы вопреки ситуации, а не благодаря. Или же вы пока не почувствовали какой вред вы нанесли своему здоровью. Подумайте, рано или поздно, если вы не измените что-то, лишний вес скажется на вашем здоровье. Хорошее здоровье даст нам возможность прожить дольше и лучше, мы будем иметь меньше проблем со здоровьем. ОбществоБыло бы неправдой считать, что отношение ко всем людям в обществе одинаковое. Есть социально одобряемые вредные привычки, как употребление алкоголя, так и социально порицаемые. То же относится и к внешности человека. Нельзя говорить, что внешность - это решающий фактор, но без сомнения, внешность не маловажна при общении с людьми. Здоровое тело поможет добиться в жизни большего и меньшими усилиями. Ожидание чудаЧто-то случится и я похудею – так думают многие. Но ничего не случится, пока мы сами не приложим усилие. При всем желании, нам не поможет никто, кроме нас самих. Нам могут помочь только тем, что показать возможность решение нашей проблемы. Действовать должны мы сами. Зато, когда мы начнем действовать, весь мир будет помогать нам в нашем положительном стремлении. Сила волиБывает, что люди хотят измениться, но у них нет силы воли для этого. Поэтому, определив это однажды, можно жить дальше, особо не пытаясь что-то изменить. Не нужно жалеть себя, сила воли – это образное выражение, это не что-то фактическое, что можно измерить приборами. Поэтому оправдать себя отсутствием силы воли не получится. Живите сознательно, происходящее с вами – это результат ваших действий. Если существует проблема, признайте ее и начните решать. Делайте это осознанно и со всей серьезностью. Именно осознанность и является силой воли. МотивацияНаверняка вы сами задумывались над многим написанным здесь. Мы не ставили цель открыть вам что-то новое, только еще раз повторить уже известное и, возможно, услышать некоторые свои мысли из чужих уст. Нет причин вредить себе. Раз уже так случилось, что мы допустили это, необходимо сделать все возможное, чтобы исправить нанесенный ущерб. По сути, мотивация для похудения вам не нужна. То, что вы читаете это сейчас, говорит о том, что вы достаточно мотивированы для того. чтобы начать стройнеть уже сейчас. Откладывать не имеет смысла, это неизбежно, займитесь собой уже сегодня.
С форума Школы Естественного Похудения
В психологическом плане
произошли большущие перемены! Я сравниваю свое мышление сейчас с состоянием
мыслей недельной давности, и поражаюсь: как будто сравниваю двух разных людей.
Но обо всем по порядку.
Нам скоро 8 лет!!! Начинается набор в группу 376 по Естественному снижению веса. Посмотреть мотивационный ролик
До скорой встречи! C Уважением,
2004-2012 Если нет явного
запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.
|
| В избранное | ||
