| ← Ноябрь 2010 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
17
|
19
|
20
|
21
|
||
|
22
|
23
|
25
|
27
|
28
|
||
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
28-04-2005
Статистика
0 за неделю
Похудение - естественно 413 Похудеть или постройнеть?
Похудеть или постройнеть?
Вспомним известные рекламные слоганы: "Хочешь похудеть? Спроси меня, как!", "Похудеть навсегда!", "Худейте с нами!", "Похудеть за 10 дней", "Лучший способ похудеть"... Какой корень в слове худеть? То-то и оно, что худеть от слова "худо". Это корни из "великого, могучего, правдивого и свободного русского языка". Желая похудеть, наши потенциальные "худышки" собираются стать хуже. "Худо мне, маменька!" А что в русском языке противостоит слову худеть? Слова "поправиться", "поздороветь". Строй солдат. Новый командир роты знакомится с личным составом. Подходит к первому бойцу - тот вытягивается: - Рядовой Орлов. - Молодец, Орлов! Орлом будешь! - хвалит командир. Подходит к следующему: - Рядовой Козлов, - представляется тот. Командир участливо: - Ну, ничего-ничего... Возможно, это не более чем результат стихийно сложившегося столетия назад общественного мнения (вспомним, кстати, старинные эталоны красоты, не только древнегреческие, естественно). Возможно. Но дело в том, что нашему бессознательному гораздо ближе исконные значения слов. Поэтому, если уж ставить себе цель, то лучше все-таки стать стройнее, чем худее-хуже. Если уж говорить об эмоциональной насыщенности наших целей, то уместно будет добавить утверждение, что цель должна вызывать позитивные эмоции. Эмоции - это способ, которым пользуется наше тело, чтобы дать нам знать, будет ли оно выполнять наши пожелания. Если эмоции плохие - не будет. Правда, это только в лучшем случае. В худшем - будет, но результат вам не понравится. Кто, например, любит жаловаться на плохую память? Память у вас хорошая! Просто, если вы ненавидели "эту проклятую математику", вы ее и не запоминали, а то, что вы любите, вы и сейчас помните и знаете. Известны случаи, когда ребенок, неспособный выучить даже пару английских слов, с легкостью перечислял названия десятков покемонов из японских мультиков. И не только названия, а и все их характеры, привычки и т.п. Теперь "вопрос на засыпку": какой эмоциональный заряд содержит реклама вроде "Избавьтесь от ЖИРА!!!"? Сильный заряд. И негативный. Сколько ненависти в этой короткой фразе! Ненависти к себе. С этого обычно начинается рак - отторжение телом собственных тканей. - Вы слышали, Лариса Долина попробовала поглотитель жира? - И что? - Исчезла!!! Но дело не только в этом. Первое условие хорошо сформулированного результата гласит: цель должна быть сформулирована утвердительно. Бессознательное совершенно не воспринимает отрицаний. Оно их автоматически отбрасывает, и человек приходит к тому, что так хотел избежать. Чего стоит доброе пожелание "не надорваться"... А насколько добры были люди, придумавшие такой способ отказа от любимой пищи - переписывать сотни раз надписи вроде "Я не буду есть кремовые пирожные! Я отказываюсь от жареного мяса! Я не хочу пирогов с капустой!" Ужас! Я уже сейчас все это хочу! А если думать об этом из дня в день... Итак, мы не убегаем от плохого - мы стремимся к хорошему! Мы становимся стройнее, красивее, моложе - мы учимся при необходимости контролировать собственный вес. Анвар Бакиров
Начинается набор в группу 298 по естественному снижению веса.
Мы
Отзывы курсантов посмотреть ЗДЕСЬ >>>>>>
Когда я работала над этим выпуском, я читала книги по питанию. Одна из брошюр была про питание для поддержания здорового сердца и там перечислялись блюда, которые приводят к заболеваниям сердца. В этом списке были упомянуты песочные пирожки со свининой. Я прочитала об этом и забыла. Я никогда не увлекалась этими пирожками и съедаю может быть один такой пирожок раз в году. Однако несколько дней спустя, когда я была в магазине, я заметила, что остановилась и с большим интересом рассматривала одну витрину. Как вы догадываетесь, это была витрина с песочными пирожками со свининой! Мне сильно хотелось пирожка, но мне тоже было интересно знать, откуда возник такой острый интерес к блюду, которое я обычно не покупаю. Тут я вспомнила про брошюру. Не отдавая себе в этом отчета, я занесла песочные пирожки с мясом в список «запрещенных продуктов» в моем уме, и мятежник во мне проявился несколько дней спустя, чего и следовало ожидать.
Гадалити - эксперимент в формате реалити
Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.
До скорой встречи!
C Уважением, Ирина Бударгина-Громова golem1@narod.ru
2004-2010 Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.
Ниже идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....
|
||||||||
| В избранное | ||
