Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение - естественно

  Все выпуски  

Похудение - естественно 350 Хочу таблетку для похудения!


 

Выпуск  350.

 

Добрый день, друзья! 

Статьи о похудении      

Бесплатный  мини-курс

Дистанционный курс похудения

Фото стройнеющих

 

Хочу таблетку для похудения!

 

Нет таблеток и препаратов от ожирения!

Нет таблеток и препаратов и для сгорания жиров!

     Любые препараты и вещества могут играть только вспомогательную роль на разных этапах сложнейшего процесса нормализации липидного обмена и лечения ожирения.

     Извечная борьба с жировой тканью по своей интенсивности и материальным затратам может быть сравнима разве что с борьбой за освоение космического пространства. Выпускаются сотни лекарств, тысячи видов диетической продукции, однако, количество толстых людей, несмотря ни на какие экономические потрясения, не только не убывает, но постоянно растет.

     Ожирение - слишком сложная проблема, чтобы избавляться от нее с помощью только одних таблеток!     

    Однако при использовании только немедикаментозных методов лечения не всегда удается достичь желаемых результатов. По данным Национального института здоровья США, от 30 до 60 процентов пациентов, похудевших с помощью диеты и физической нагрузки, через год, вновь  возвращаются к исходной массе тела, а через 5 лет практически все больные восстанавливают или даже превышают свои исходные параметры.

Поэтому медикаментозная терапия ожирения нужна так же, как при любом другом хроническом заболевании. Цель фармакотерапии – существенно усилить эффективность немедикаментозных методов лечения, предотвратить рецидивы набора, сброшенной массы тела, улучшить метаболические показатели и повысить приверженность больных к лечению.

          При назначении любого препарата, грамотный врач не должен полагаться на рекламные описания в аннотации, а должен четко представлять себе биохимический механизм воздействия того или иного вещества на данный конкретный организм больного.

Нельзя самостоятельно назначать себе и принимать бады не зная, как их компоненты взаимодействуют между собой, и каковы побочные эффекты этого взаимодействия в конкретном организме. Все люди разные. Нельзя всем рекомендовать одно и то же, уверяя, что хуже от этого точно не будет, а лучше наверняка.

Этим чаще всего и компрометируют прекрасную возможность восполнения рациона питания и мягкого воздействия на определенные процессы в организме запланированные врачом. Я не против БАДов. Я за разумное, грамотное их применение. Нельзя допустить, что бы врач скатился до торговца зельями.

     Главное что Вы должны помнить – нет таблеток от ожирения. Некоторые из этих препаратов вообще не эффективны или даже вредны, и лишь немногие из них помогают нам в процессе лечения.

     Не возлагайте на таблетки особые надежды! Возлагайте надежды только на СЕБЯ.

    Это важно знать!  

    Хочется сказать сразу! Не стройте ложных иллюзий, что врач приедет, выпишет таблеточку, поводит руками, и вы похудеете. 

    Весь этот путь Вам нужно пройти самим! И это надо понимать с самого начала. Задача врача только подсказать Вам правильный путь, грамотно, без ошибок, подобрать рацион питания, уберечь Вас от нанесения нечаянного вреда собственному организму. Как часто пациенты приходя на прием, садятся развалясь в кресле, как бы давая понять: "Ты взялся сделать меня худым - так и возись со мной".

    На самом деле самый лучший диетолог для каждого человека - это он сам. Задача врача - научить пациента брать ответственность за своё питание и свой вес на себя. Человек учится сам составлять рацион, регулировать чувство голода и стремление "заесть" свои проблемы чем-нибудь вкусным . Тогда, глядишь, постепенно начинает снижаться и вес.

     Важнейшим элементом лечения и профилактики являются усилия самого пациента: насколько у него хватит терпения, ответственности, сил дотошно выполнять все рекомендации врача? Ведь врач не может контролировать выполнение своих требований, стоять возле Вашего холодильника или ходить с Вами в магазины. А от соблюдения определенных правил питания при ожирении зависит весь ход дальнейшего лечения, да и прогноз самого заболевания.

     При работе с пациентом, страдающим ожирением, врач должен выступать в роли "консультанта" или "эксперта".  Запомните: Хороший врач не лечит человека, а помогает человеку вылечиться.

     Правильная тактика ведения таких больных заключается в оценке врачом мотивации пациента, определении влияния его привычек на состояние здоровья и изменение их в направлении более здорового образа жизни. При этом врач выступает не как диктатор, а как внимательный слушатель и советчик.

Он должен понимать, что у пациента есть свои причины делать то, что он хочет, даже если это может негативно сказаться на результатах лечения. Он должен понимать саму психологию поведения таких больных на бытовом уровне, только тогда он сможет адекватно реагировать на любые действия таких пациентов и выстраивать правильную концепцию лечения.

     Резонный вопрос: - Почему врачи ничего нам не объясняют про наши болезни? Ведь Мы бы лучше соблюдали все рекомендации, если бы понимали, зачем они нужны.

     Пациент должен иметь право выбрать доктора, и не надо стесняться это делать. Бывает, что приходят пациентки, которые не поняли, что им сказал другой доктор, и хотя рекомендации коллег были вполне грамотные, больные их не соблюдали. Надо искать доктора, с которым можно говорить, которому можно задать вопрос и получить на него ответ.

    Поскольку невозможно за одну консультацию убедить пациента перейти от полного бездействия к активной работе над собой, необходимо предварительно развить в нем стойкую мотивацию при помощи изучения современных представлений о причинах развития и методах лечения ожирения. Активное общение на форуме так же способствует формированию выраженной мотивации и помогает дальнейшему успешному лечению.

 

Ковальков Алексей


 

ОБМАНИТЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ

 

"Я больше никогда в жизни не притронусь к конфетам!", "Я весь этот месяц не буду есть колбасу!" -заявляем мы себе, и совершенно напрасно. Подсознание будет этому активно сопротивляться и - можете не сомневаться - победит.

 Гораздо легче и приятнее просто сказать себе утром: "Сегодня, только сегодня я откажусь от сладкого, жирного, мучного...", намекая своим "неправильным" желаниям, что завтра все может быть и по-другому...

Читать  дальше >>>>

 


 

Начинается  набор в группу 260 по естественному снижению веса.

Начало обучения 8 февраля.

Результаты (более подробно здесь >>>):

    

Заявку отправлять на golem1@narod.ru

   Отзывы курсантов посмотреть  ЗДЕСЬ >>>>>>  

 


 

Продолжается КОНКУРС на лучшую

«Историю моего похудения».

Участвуйте в конкурсе и получайте призы!  Статьи размещаются здесь.

Подробнее >>>

 


 

 

Онлайн гадание - Русские символические карты

 

Русские символические карты представляют собой колоду из 36 квадратных карт, на которых изображены фрагменты сюжетов (рисунков) на самые разные темы.

 

Каждый ответ состоит из двух половин: русской пословицы и примерного истолкования этой пословицы. Однако учтите, что меткое народное слово можно толковать разными способами! Так что в первую очередь примерьте пословицу на личность Спрашивающего и обстоятельства, его окружающие.

 

Ссылка: http://www.abalusoft.ru/gadanie/symbol.html

 

 


 
 
 

 
Виртуальная энциклопедия :
«Все для настоящего мужчины»
Если вы перечитали сотни книг, просмотрели десятки сайтов но так и не узнали как : открыть свое дело, решить житейские проблемы, найти настоящую любовь…… то этот сайт для Вас!
Возьмите Энциклопедию для настоящих мужчин, узнайте простое и легкое решение всех проблем! Энциклопедия освещает все стороны жизни мужчины. Информации, содержащийся в Энциклопедии, хватит, чтобы ответить практически на любой вопрос, который интересует современного мужчину, а простой и занимательный стиль изложения материала позволит получить от чтения истинное удовольствие.
Кликните Сюда, Чтобы Узнать Все Подробности!>>

 

Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения
Похудение - естественно
Школа своего Здоровья
 
       

 

 

        Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

 

 

             До скорой встречи! 

           

             C Уважением, Ирина Бударгина-Громова  golem1@narod.ru

        

 

2004-2010

http://www.stroynost.com

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.

Ниже  идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....

 

 

 

 


В избранное