Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и успех для всех!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье, правильное питание, альтернативная медицина" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
успешный

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и успех для всех! Что такое женская красота?


Красота женщины - это ее здоровье!

Что такое женская красота?

Каждая женщина рождена красивой, и ей только нужно найти красоту в себе.

О женской красоте слагали песни, наверно, с тех пор, как существует речь. Женские образы увековечены в произведениях великих художников. Их превратили в богинь красоты и любви, как Венеру Милосскую, запечатлели в вечных памятниках в качестве спутниц всевластных царей, как Нефертити.

Из-за женщин разгорались длительные исторические войны, как, например, из-за прекрасной Елены. О женщинах мечтали и писали свои самые вдохновенные стихи выдающиеся поэты.

 

Внешняя красота — это здоровая, эластичная кожа, белоснежные зубы, блестящие чистые, со вкусом причесанные волосы, тренированное тело.

 

Внутренняя красота — это гармония, проявляющаяся в спокойном уверенном доброжелательном взгляде и улыбке.

 

Порой женщина обладает каким-то незначительным недостатком внешности, который даже было бы лучше назвать её особенностью, изюминкой. Ведь чаще этот «недостаток» и красит её. Но женщины привыкли искоренять в себе всё, что выходит за рамки стандарта, созданного модными журналами. А зря, они так рискуют потерять свою индивидуальность. Надо уметь рассмотреть в себе то, что выделяет вас среди прочих. Со вкусом показать, оттенить и сохранить это во внешнем и внутреннем облике.

 

Чтобы  иметь здоровый вид, блестящие волосы и глаза, приятный цвет кожи нужно здоровое питание.


 

Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт человека в достаточном количестве, сохраняют свою активность, жизнеспособность и оказывают положительное влияние на здоровье человека. Натуральные бактерии в кишечнике производят несколько необходимых для организма полезных веществ.

 

        Ученые считают, что кроме этого они производят побочные продукты, уменьшающие риск заболевания некоторыми видами рака, болезнями сердца и пищеварительными проблемами, например, язвенным колитом. Также считается, что слишком маленькое количество пробиотиков в организме может привести к раку внутренних органов.

 

       "Хорошие бактерии" помогают здоровому пищеварительному тракту впитывать кальций, уменьшая риск заболевания остеопорозом (хрупкость костей). Но, к сожалению, разрушить бактериальный баланс микрофлоры пищеварительного тракта очень легко (особенно, если вы принимали антибиотики), позволив вредным микробам оккупировать разные отделы желудочно-кишечного тракта и вызывать боли в желудке, вздутие живота, тошноту и плохое дыхание.


     Самый простой способ восполнять запасы хороших бактерий в желудке – это употреблять в пищу продукты, содержащие живые микроорганизмы, например лактобактерии или бифидобактерии, каждый день. А еще лучше, если эти микроорганизмы представлены в виде природных симбиозов, содержащих не один или два вида полезных микроорганизмов, а целого сообщества полезных микробов. То есть так, как это наблюдается в природе.

 

          Кроме того, вы можете употреблять другие продукты, способствующие образованию пробиотических бактерий. К таким пробиотическим продуктам относятся артишоки, козлобородник, геркулес, лук-порей, репчатый лук, коричневый хлеб (из не просеянной муки), овес и иерусалимские артишоки. В начале представление пробиотиков в вашу диету может привести к вздутию живота, но это должно скоро пройти, поскольку пробиотики борются как раз с теми вредными бактериями, которые вызывают газы. Фрукты тоже обладают пробиотическим эффектом, особенно бананы, но помните, что фрукты и овощи со временем теряют полезные свойства. Так что чем они свежее, тем лучше.

 

Вывод, следите за своим здоровьем – это сделать проще, чем потом бороться с последствиями.

 

Из истории медицины.

2000 год до нашей эры: - Поешь корешков.

1000 год нашей эры: - Корешки - это язычество. Молись.

1850 год: - Молитва это предрассудки. Выпей эту микстуру.

1940 год: - Микстура это яд. Прими эти таблетки.

1985 год: - Таблетки не действуют. Возьми эти антибиотики.

2000 год: - Антибиотики искусственные. Поешь-ка корешков...

 

Также интересная информация есть на сайте www.kurunga.ru  www.baikal-em1.ru  www.argo-em1.ru

 

С уважением, автор рассылки Аюшеева С.

 
В избранное