Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни и правильное питание

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

618 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни и правильное питание - 488


Средство от солнечных ожогов

Кожа может обгореть, если находиться слишком долго на солнце без надлежащей защиты с помощью солнцезащитного крема и одежды. Чтобы исцелить и успокоить горящую кожу, начинайте лечение как можно скорее. Первое, что нужно сделать, это переместиться в тень, желательно в помещение. Затем следует выбрать подходящее средство от солнечных ожогов. На выбор много вариантов.

 

  • Для немедленного облегчения приложите прохладный компресс к загорелой коже.
  • Примите прохладный душ или ванну, чтобы охладиться.
  • Добавьте одну чашку яблочного уксуса в ванну, чтобы сбалансировать pH загорелой кожи и тем самым способствовать заживлению.
  • Посидите в овсяной ванне. Этот способ особенно полезен при зуде и раздражении.
    • Добавьте в ванну немного эфирного масла лаванды или ромашки, чтобы облегчить жжение и боль.
    • Добавьте 2 чашки пищевой соды в ванну, чтобы снять раздражение и покраснение от загара.
    • Желательно не добавлять мыло или парфюмированные средства в воду для ванны, поскольку так можно иссушить пострадавшую кожу еще больше.
  • Лосьоны, содержащие алоэ вера, помогут успокоить и увлажнить загорелую кожу. Некоторые продукты алоэ содержат лидокаин, анестетик, который уменьшает боль при солнечных ожогах. Алоэ – это также хорошее увлажняющее средство при шелушении.
  • Пейте много воды и соков, чтобы устранить сухость и обезвоживание. Восстановление потерянной жидкости организма поможет быстрее залечить солнечные ожоги.
  • Приложите прохладный компресс, содержащий жидкость Бурова (ацетат алюминия), чтобы снять дискомфорт.
  • Безрецептурный 1% гидрокортизоновый крем для наружного применения поможет ослабить проявления солнечного ожога, такие как боль, зуд и отек.
  • Попробуйте безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или напроксен, чтобы облегчить боль и воспаление.
  • Смочите чистую ткань прохладным, но не холодным, молоком и используйте как компресс. Создаваемая молоком белковая пленка облегчит дискомфорт. С этой же целью можно применять йогурт.

Читать дальше... 
В избранное