Это больше чем книга.
Это пособие для тех родителей, которым важно, чтобы дети росли здоровыми.
А знаете ли вы, какой продукт ежедневно разрушает организм ребенка? Это сахар. Изделия, содержащие сахар разрушают здоровье. Знаете ли вы как много сахара съедают ваши дети? В два, а то и в три раза больше допустимой нормы! Ведь сахар содержится не только в явных сладостях, но и в другой переработанной пище, содержащей "скрытый сахар".
Поэтому наиважнейшее правило - снизить до минимума потребление сахара. Но детям отказаться от сладкого очень сложно. Особенно, если они уже привыкли к такой пище.
Данная книга научит родителей избежать ссор, истерик и других подводных камней на пути к отказу от сладкого. Здесь представлен весь путь, пошаговая программа рассчитана на пять этапов. Каждый этап длится месяц. Быстрые и резкие перемены могут только навредить, вы получите скандалы,
истерики и синдром отмены. Чтобы этого избежать и сгладить острые углы, не станем чрезмерно вмешиваться в детскую жизнь. Это рекомендации, применяя которые можно плавно перевести детей на здоровое питание, подготовить их эмоционально к здоровому образу жизни, сохранив мир в семье и нервы родителей. Пугающий, поначалу, процесс станет реальностью.