Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Статистика
0 за неделю
Здоровый образ жизни и правильное питание - 419
Книга Другой ты Эта книга - азбука для начинающих заниматься фитнесом. Здесь собраны начальные знания для того, чтобы поменять к лучшему качество вашей жизни, приобрести здоровье и красивое тело. Наверное уже все знают, что наш организм - уникальная, совершенная, самовосстанавливающаяся система. Мы знаем, но при этом, принимаем это как должное, пренебрегаем простыми правилами поведения в быту. Чаще всего мы мешаем ей вместо того, чтобы помочь. А нужно, всего то, рационально питаться и разумно двигаться. Посильные тренировки и сбалансированное питание помогут сохранить бодрость духа и тела, позволят жить полноценной жизнью. Книга "Другой ты" является руководством к действию. Займитесь фитнесом и ваше сердце будет работать как часы, вы почувствуете тонус своих мышц, по сосудам будет бежать здоровая кровь, походка будет легкой, ваше эмоциональное состояние станет здоровым и жизнь будет прекрасна. Ведь всем известно, что в здоровом теле - здоровый дух. Когда вы увидите и почувствуете первые положительные сдвиги, вам понравится менять свою жизнь и трансформировать свое тело. Это увлекательный процесс. В помощь вам, книга содержит графики, таблицы и наглядные иллюстрации. Есть дневник питания и готовое идеальное меню. Ничего не надо изобретать. Просто читайте и пользуйтесь. |
| В избранное | ||
