Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни и правильное питание

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

618 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни и правильное питание - 123


В курении не бывает безопасных доз

 

Не случайно ежегодно в конце мая отмечается Всемирный день борьбы с курением. По последним данным ученых, в клетках курильщиков обнаружились генетические изменения. Полагают, что именно эти изменения приводят к развитию злокачественных опухолей, а треть умерших от сердечно-сосудистых заболеваний – жертвы курения. Полагают, что именно эти изменения приводят к развитию злокачественных опухолей, а треть умерших от сердечно-сосудистых заболеваний – жертвы курения. В связи с этим нелишне прислушаться к информации Всемирной организации здравоохранения, которая должна заставить курильщиков призадуматься.

Токсические составляющие сигарет всасываются в кровь, а затем выводятся с мочой. Наличие таких раздражителей приводит к развитию рака мочевого пузыря. Никотин, кетоны и смолы ускоряют разрушение зубов и оседают на слизистой органов дыхания. Бронхи теряют проницательность и становятся ломкими, в результате чего развивается сначала хронический бронхит, а затем – эмфизема лёгких, при которой органы испытывают недостаток кислорода. Отдаленными последствиями регулярного пребывания в табачном дыму бывают крапивница, поллинозы, дерматиты, обструктивные бронхиты, бронхиальная астма.

У каждого седьмого курильщика развивается облитерирующий эндартериит – тяжелое заболевание, приводящее к гангрене и ампутации конечностей. Каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут. Выкуривая 10 сигарет в день, человек уменьшает свой век примерно на 6 лет.

ВОЗ советует: курить надо бросать раз и навсегда, не обманывая себя «лёгкими» и «безникотиновыми» сигаретами. Это обязательное условие полноценной, здоровой и счастливой жизни. Не беспокойтесь о себе – побеспокойтесь о близких, которым наносите табачным дымом непоправимый вред.

Статья от сообщества сторонников здорового образа жизни "На здоровье!": http://www.nazdor.ru/topics/organism/physiology/current/163070/
В избранное