Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ждем ребенка! Рассылка для будущих мам и пап

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ты - МАМА! Рассылка для будущих и состоявшихся родителей" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Mia1

Статистика

5.073 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Ждем ребенка! Рассылка для будущих мам и пап



Уважаемые подписчики!

  • Поздравляем Вас с наступающим Новым годом! И хотим помочь Вам определиться с выбором новогодних подарков для Ваших детей:

Развивающая карусель "Maman"

Развивающая карусель "Maman" понравится вашему малышу, обогатит его новыми впечатлениями, вызовет положительные эмоции. Размер, форма, использование монохромных цветов в погремушке соответствуют рекомендациям врачей. Рассматривая, поворачивая, вращая подвижные детали, ребенок развивает восприятие цвета, звука, координацию движений, мелкую моторику. Игра способствует развитию внимания, познавательных навыков и мышления. С помощью присоски карусель можно закрепить на любой гладкой поверхности. Малыш сможет играть даже во время кормления.

Подробнее >>

Другие подарки >>


Форум

Тема: Деточки в животиках

 Тема: Не хватает молока

Тема: Родовой сертификат!

 Тема: Весенние малыши 2010

Тема: Контрацепция после родов

 Тема: Ровеснички 2007

Тема: Налаживаем ГВ

 Тема: Игра "Угадай фильм по антониму"
Тема: Подгузники Тема: лечение молочницы

Статьи:

 1. Сдаем гормональные анализы

Для определения полноценности гормонального фона ваш доктор, скорее всего, обязательно назначит вам сдать "кровь на гормоны".

Гормоны – это высокоактивные вещества, вырабатывающиеся железами внутренней секреции. Именно гормоны являются основным звеном в построении и реализации детородной функции женщины и мужчины. И происходит это через систему гипоталамус-гипофиз-яичники.

При нарушении работы одной из составляющих системы изменяется вся работа репродуктивной системы, и, следовательно, снижается способность к зачатию.

Именно поэтому одним из важных критериев обследования женщины является оценка ее гормонального фона – определение в крови концентрации определенных гормонов с учетом фазы менструального цикла.

Анализ на гормоны сдается в утренние часы натощак.

В клинической практике проверяются и имеют значение в связи с бесплодием следующие половые гормоны.

ФСГ – фолликулостимулирующий гормон. У женщин ФСГ является одним из основных гормонов, регулирующих процесс роста фолликула (яйцеклетки) в яичнике и образование эстрогена под воздействием которого в матке растет эндометрий. Максимальный уровень ФСГ обнаруживается в середине цикла, что приводит к овуляции. Этот гормон сдается на 3-7 (в зависимости от цели исследования) дни цикла. Для определения возможности роста фолликула ФСГ сдается на 5-8 дни.

У мужчин ФСГ является основным стимулятором роста семявыносящих канальцев. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в крови, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов. Так случается, когда яички мужчины маленькие или пострадали от какой-то операции или инфекции. Для мужчин это один из четырех основных половых гормонов, нарушение выделения которых, приводит к нарушению репродуктивной функции (остальные три: ЛГ, тестостерон и пролактин)

Подробнее >>

2. Изящные округлости

Диета - самое распространенное средство борьбы с лишним весом. Вряд ли среди нас найдется хоть одна женщина, которая не решала срочно худеть, заметив у себя лишнюю складочку. Однако как быть будущей маме, у которой килограммы прибывают по вполне понятным и уважительным причинам? Можно ли беременным женщинам соблюдать диету, чтобы не набирать вес?

О диетах, направленных на снижение веса, будущим мамам лучше до поры до времени забыть. Во-первых, любая диета - это стресс для организма, который может неблагоприятно сказаться на развитии малыша; во-вторых, беременность сама по себе - это серьезная нагрузка на организм женщины, и нет смысла нагружать его дополнительно диетой. Поэтому любая беременная женщина должна очень внимательно отнестись к своему питанию и не снижать калорийность рациона.

Оптимальная прибавка веса при беременности составляет 12 кг. Из них:
  • масса плода - 3300 г,
  • масса плаценты - 650 г,
  • воды - 800 г,
  • масса матки - 900 г,
  • масса молочных желез - 405 г,
  • объем тканевой жидкости - 2500 мл,
  • отложение жира - 2500 г

Внимание: опасность!

Многочисленные исследования показали, что низкокалорийная диета во время беременности меняет механизм формирования и функционирования жировых клеток эмбриона, в результате чего в дальнейшем у новорожденного может нарушиться механизм усвоения пищи. Кроме того, скудное питание во время интересного положения увеличивает риск развития ожирения у ребенка на 30%. Отрицательно сказывается недостаточная калорийность питания мамочек и на сосудистой системе малыша: в крови ребенка повышается уровень холестерина, приводя к тому, что у него еще в утробе утолщаются стенки сосудов.

Подробнее >>

3. Высокая температура во время беременности

Во время беременности температура тела женщины повышается примерно на 1 градус. Это обусловлено действием гормонов беременности, а также ускорением обменных процессов. Однако высокая температура плохо переносится матерью и потенциально опасна для ребенка. Опыты на животных и наблюдения за беременными женщинами показали, что у матерей, испытывавших длительное повышение температуры свыше 39С в первом триместре, и особенно между третьей и пятой неделями беременности, наблюдается статистический рост рождения детей с дефектами позвоночника. Эти наблюдения относятся к тем женщинам, повышение температуры тела у которых было следствием длительного пребывания в горячей ванне; временные скачки температуры, характерные для большинства инфекций, менее опасны для ребенка. Тем не менее во время беременности лучше активно лечить лихорадочное состояние. Вот несколько безопасных для будущего ребенка мер, позволяющих снизить температуру тела.
  • Одевайтесь правильно. Вреден как избыток, так и недостаток одежды. Слишком теплая одежда будет задерживать выделяемое телом тепло, а слишком легкая способствует ознобу, во время которого организм вырабатывает еще больше тепла. Надевайте легкую и свободную одежду, позволяющую воздуху циркулировать у поверхности кожи. Часто меняйте одежду, если вы сильно потеете.
  • Поддерживайте прохладную атмосферу. Откройте окно, включите кондиционер, выйдите из дома. Прохладный, свежий воздух отводит тепло от вашего тела.
  • Пейте много жидкости. Потоотделение и учащенное дыхание приводят к тому, что организм теряет много жидкости, запасы которой требуют пополнения. Носите с собой бутылку с водой и отхлебывайте из нее в течение всего дня.
  • Кормите свою лихорадку. Выработка организмом дополнительного тепла приводит к сжиганию запасов энергии, которые требуют пополнения в виде высококалорийной пищи. Богатые калориями прохладительные напитки удовлетворят потребность как в энергии, так и в жидкости.
  • Нырните в прохладную воду.

Подробнее >>

Если Вам понравилась наша рассылка, поставьте, пожалуйста, нам хорошую оценку внизу этой страницы :)
В избранное