Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Новости сайта "Чжун Юань Цигун в СПб. Средний Источник"
Информационный Канал Subscribe.Ru |
Новости сайта
«Чжун Юань Цигун в Санкт-Петербурге.
"Средний Источник"»
http://www.zyq.ru
http://www.zhongyuan.spb.ru
Выпуск 15-й от 25.09.03
Здравствуйте!
Рекомендую заглянуть на музыкальную страничку нашего сайта. Еще одно "долгоиграющая" медитативная композиция. Тибетские песнопения исполняет хор китайских монахов. Необычайно успокаивает и, не побоюсь этого слова, умиротворяет!
Семинар по 1-й ступени Чжун Юань Цигун состоится не 30 сентября (во вторник), как было объявлено ранее, а 6 октября, в 19-00, там же (в клубе на Гривцова-7). Проведет его Семёнов Олег Валентинович. Семинар продлится 5 дней, и, как обычно, по завершении его участники (впервые прошедшие 1-ю ступень) получат свидетельства, CD со специальной музыкой для занятий и методические пособия.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Продолжается набор на новый вид обучения! В КАКОМ БЫ УГОЛКЕ ПЛАНЕТЫ ВЫ НЕ НАХОДИЛИСЬ, вы можете ДИСТАНЦИОННО через ИНТЕРНЕТ пройти первые 3 ступени Чжун Юань цигун у ведущего инструктора нашего клуба Георгия Валерьевича ГАЛУНОВА. (См. раздел "Дистанционное Обучение" или страницу www.zyq.ru/learning.html )
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Продолжается набор в детскую группу обучения по системе Чжун Юань Цигун (1-2 ступень).
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Приглашаем воспользоваться нашим Чатом для общения. Продолжают работать и совершенствоваться наши Форум и Гостевая книга. Если вы живете не в СПб - следите за обновлениями в разделе ФИЛИАЛЫ.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Практика I ступени Чжун Юань цигун
4 подготовительных
упражнения I ступени
(окончание)III. Священный журавль пьет воду (сянь хэ дянь шуэй).
1. Продолжаем в том же исходном положении.
2. Наклонить голову вперед, повернуть влево и по кругу вернуть в исходное положение (рис 1).
3. Повторить 8 раз.
4. Проделать еще 8 движений в правую сторону (рис. 2).
1. 2. 3. 4.
5. Вытянуть шею вперед вниз, затем, проводя подбородок вдоль груди вверх, возвращаем голову в исходное положение. При этом все тело и позвоночник совершают волнообразно-змеевидные движения от стоп вверх (рис. 3, 4).
6. Повторить движение 8 раз.
Первый уровень: проработка и увеличение подвижности позвоночника. Пункты 2–4 — проработка 7 позвонка дачжуй (выступающий шейный позвонок). Это упражнение очень важно для современных людей, ведущих сидячий образ жизни.
Второй уровень: пункты 5–6 — ощущение волнообразного подъема энергии от стоп по спине вверх.
Третий уровень: представление себя в образе журавля, пьющего воду.
IV. Волшебный дракон перемешивает море (шэнь лун цзяо хай).
1. 2. 3. 4.
1. Исходное положение то же самое.
2. Представьте, что вы находитесь в водной среде.
3. Поместите свои ладони на область почек, а большие пальцы обратите вперед (рис 1).
4. Вращайте тело сначала 8 раз влево, а затем еще 8 раз вправо. Ощущайте телом сопротивление воды при движениях (рис. 2-4).
5. Несколько раз встряхните тело, поднимаясь и резко опускаясь на пятках.
Первый уровень: физическая проработка области поясницы.
Второй уровень: ощущение обмена энергиями почек с воображаемой вами водной средой. (В китайской традиционной медицине почки относятся к движению воды.)
Третий уровень: представить себя драконом, вращающим своим телом в морской пучине, перемешивая ее, а затем выпрыгивающим из воды на берег и бьющим хвостом по земле (встряхивание).
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
В следующем выпуске рассылки мы перейдем к подробному рассмотрению
основных упражнений первой ступени Чжун Юань Цигун. Все возникающие вопросы вы сможете разрешить, задавая их Ведущему рассылки (по e-mail) или непосредственно на Форуме нашего сайта. Кроме того, вы можете воспользоваться нашей новой разработкой - ДИСТАНЦИОННЫМ ОБУЧЕНИЕМ ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУНУ. С вами будут сотрудничать лучшие профессиональные инструкторы — как в режиме он-лайн, так и заочно, помогая выполнять те или иные упражнения.Но, несомненно, наилучшим, самым быстрым и надежным видом обучения является обучение очное, у опытных, сертифицированных инструкторов, обучавшихся непосредственно у главного мастера Сю Минтана. В общем таких, как инструкторы нашего Клуба. Если вы живете не в Санкт-Петербурге - загляните в раздел ФИЛИАЛЫ, там вы узнаете адреса наших филиалов в других городах. При достаточном желании нет ничего трудного в организации приезда нашего инструктора в любой населенный пункт страны (да и планеты :) лишь бы там были те, кому это принесет пользу. :))
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Мы продолжаем публикацию наиболее интересных отрывков из бесед с мастером Сю Минтаном. Вы узнаете многое о его жизни, истории школы и особенностях практики Чжун Юань.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Мастер рассказывает:
"Тест, или История с опухолью Я занимаюсь исследованиями самого себя почти всю сознательную жизнь: не только физического тела и энергетической системы, но и внутреннего мира - мира эмоций, желаний, мира внутренних мотивов и побуждений. Недавно я понял его намного лучше. Иногда то, чего мы боимся в глубине души, становится более видимым, ощутимым, явным. Особенно это касается опасения потерять жизнь. Но эти ощущения могут измениться, если у нас есть некая цель, дело, вера... Расскажу вам одну историю. Как-то раз, где-то году в 1998, у меня была запланирована целая сеть семинаров, практически без интервалов, в России, Украине, Германии. Информация об этом заранее была помещена на международный сайт. Естественно, я заранее приобрел билеты по этому маршруту: Китай - Москва - Киев - Мюнхен - Москва. Как всегда перед отъездом из Пекина на длительное время в другие страны у меня была очень напряженная неделя - обязательно обнаруживались какие-то неотложные дела, пациенты, как правило, из числа друзей, которые ждали меня много месяцев, и, конечно же, занятия, консультации и встречи с личными учениками. И вот двое из них, работавшие в военном госпитале и занимавшие там довольно высокое положение, неоднократно просили меня встретиться с ними и посмотреть новое оборудование, которым они очень гордились. Это был целый диагностический комплекс, оснащенный современными компьютерными системами, который, по их словам, позволял выявить малейшие нарушения в организме. Они знали, что уезжаю я надолго и что у меня очень напряженный ритм жизни и работы. Поэтому они предложили решить одновременно несколько задач: поговорить со мной по вопросам собственной практики, продемонстрировать новое оборудование (им все-таки очень хотелось убедиться в том, что и без Третьего глаза можно получить достоверные результаты при обследовании пациентов) и показать все это на мне - все-таки на год уезжаю, почему бы и не провериться? Я все откладывал, некогда было. И вот за четыре дня до вылета в Москву я наконец-то выкроил время и поехал к ним в военный госпиталь. Поскольку мои ученики были прекрасно осведомлены о моих диагностических способностях, то, чтобы не ударить лицом в грязь, они попросили поработать на этом оборудовании врача, который владел им лучше других и слыл асом. А потом уже более узкие специалисты анализировали результаты. И вот проверка началась в присутствии целой команды врачей. У меня проверяли глаза, зубы, уши, мозг, носоглотку, измеряли давление и пр. Дошла очередь до внутренних органов: печени, желудка, кишечника... Врач нажал на какой-то участок. Я почувствовал, что это, очень-очень неприятно. Если здоров - так не должно быть. Врач посмотрел на меня во время пальпации и сказал: - У вас там проблема. Это похоже на опухоль. Надо проверить этот участок очень хорошо, но это уже у другого специалиста. Мой личный ученик, по чьей инициативе я попал сюда, выглядел очень обеспокоенным и тоже сказал, что надо провериться. Я знал, что он хороший врач, и поэтому подумал: "Если так, значит, действительно надо провериться, ведь я все равно уже здесь". А им я ответил: "Хорошо, я готов". Дальше - обследование у проктолога, зондом... снизу... Он тоже качает головой и пишет "Опухоль 10 мм", а мне говорит: То, что опухоль - это точно, но какая - еще не знаю наверняка, поэтому нужно сделать анализы на биопсию и проверить, доброкачественная или злокачественная. Я спросил: - Это когда надо делать? А он ответил: - Чем быстрее, тем лучше, давайте через два дня. Я опешил: два дня ждать обследования, потом ждать результаты, а у меня через четыре дня билет на Москву и дальше. Что же делать? С этим вопросом я и ушел. В этот день я больше не размышлял на эту тему - некогда было, во-первых, а во-вторых, я просто не думал еще, что это может оказаться чем-то серьезным. Хороший врач сказал, что серьезно, мой личный ученик - тоже хороший врач - говорил, что серьезно, а я не включился - мысли по инерции шли в другом направлении, потому что надо было успеть сделать еще много дел. На следующий день я очень долго был в компьютерной фирме и вовсе забыл о госпитале, а вечером, когда вернулся домой, меня вызвонил мой личный ученик и говорит: - Вам нельзя кушать два дня, не забудьте, пожалуйста, об этом. - Почему, - спрашиваю, - нельзя кушать? - Потому, - отвечает, - что надо, чтобы кишечник был чистый, чтобы все было видно. Итак, кушать и пить нельзя ничего кроме воды... А у нас есть такой обычай: когда решаем какие-нибудь дела или оканчиваем лечение кого-нибудь, то приглашают в ресторан. В этот вечер я был приглашен в ресторан бывшими пациентами. Раньше я им уже дал согласие, а теперь пришлось сказать им, что я не могу идти в ресторан. - Почему? - спрашивают они. - Врач сказал мне, что нельзя два дня кушать. - Что, вам тоже нельзя кушать? А мы думали, что у вас не может быть болезней! - удивился мой пациент. - Я тоже думал, что не будет болезней, но возможно они могут быть, - ответил я. - Хорошо, - сказал мой пациент, - но в ресторан все равно пойдем, мы уже договорились и заказали столик. Тогда вы не будете кушать, но мы сможем разговаривать. Пришлось согласиться. И тут у меня мысли начали работать в этом направлении. Я сидел с ними в ресторане, разговаривал, а сам думал о возникшей проблеме. Я не мог понять, почему так произошло. Может быть, потому, что я лечил в последнее время очень много онкологических больных? Но все равно не должно было бы, потому что я после этого занимался очисткой организма. Утром мне снова позвонили мои личные ученики из госпиталя и говорят: - Не нужно бояться, мы договорились об операции с самым лучшим хирургом в этой области, а он как раз в нашем госпитале работает. Я удивился, потому что действительно не боялся и вообще не думал об операции, а они уже договорились! Мне как-то в голову не приходило, что нужно будет делать операцию. Тогда я засел за медицинские книги - взял атлас, энциклопедию и начал смотреть, что там написано о моем предполагаемом заболевании (онкоопухоль кишечника). Там были перечислены симптомы. Я подумал, что они в последнее время соответствуют моим. У меня периодически возникали ощущения, описанные в книге. Но я всегда был настолько занят, что отмахивался - мало ли, чего не почувствуешь, если лечишь очень тяжелых больных. Читаю дальше: написано, что у молодых и полных людей такая проблема возникает чаще, и еще по описанию при моих симптомах - это уже близко к такой стадии, которую вылечить практически нельзя, очень быстро пациент умирает. Выходит, серьезная болезнь. Еще там написано, что возникает боль. Я пощупал, надавил и почувствовал, что боль есть, но чуть-чуть. Я подумал, что каждый человек боль воспринимает по-своему. Для одних боль может казаться очень сильной, для других - средней, для третьих - очень слабой. Но боль у меня была, это определенно. Ночью я интенсивно позанимался практикой и крепко заснул. На следующий день снова лечил больных - нужно было закончить все необходимые сеансы - и опять забыл о своей проблеме. А вечером перезвонили личные ученики и говорят: - Завтра утром обязательно нужно почистить кишечник и не кушать! И снова говорят, чтобы я не боялся. Вечером, когда я закончил самые неотложные дела, я начал вспоминать всех родных: было ли у кого-нибудь в моем роду подобное заболевание - не вспомнил. У нас дедушки, и бабушки, и мои прадедушки, и прабабушки очень долго жили, и ни у кого не было рака. Почему все думали, что у меня это должно вызвать страх, - не понимаю. Ведь я давно занимаюсь цигун и много лет назад получил первый опыт выхода души. Я видел разные миры и знаю, что происходит после смерти физического тела. Как я после этого могу бояться смерти? Это во-первых. Вечером, совсем поздно ко мне пришел и остался ночевать мой друг. Он начал говорить со мной о том, что я - свободный человек и могу ни о чем не беспокоиться - в случае моей смерти никто из моих близких не пострадает. Ведь у меня нет жены и детей, а у моих родителей есть еще сыновья и дочери, поэтому на старости лет они не будут зависеть только от меня, при необходимости им помогут и другие дети. Это во-вторых. Я подумал, что в этом смысле он прав и мне не нужно думать о том, кто позаботится о моих родителях и досмотрит их. Еще я подумал, что у меня много учеников, с которыми я не закончил работу, но ничего... будет с ними работать другой человек, очень хороший мастер, и он сделает то, что я не успею. Это в-третьих. Когда я наконец остался один в комнате, я снова сел практиковать. После этого я решил посмотреть очень внимательно сам, что у меня творится внутри кишечника. Смотрел-смотрел - везде чисто, ничего не видно. Два дня не кушал, еще чистил кишечник всякими методами - конечно, там ничего нет. Начал смотреть очень медленно, буквально по миллиметрам. Нигде ничего не увидел. Что чисто - вижу, а 10-миллиметровую опухоль - не вижу. И с этим я заснул. Утром меня разбудил телефон - снова личный ученик звонит: - Вы не забыли, что нужно еще раз почистить кишечник перед тем, как ехать в госпиталь? - спрашивает. Я сказал ему: - Может, не нужно ехать, я ничего не увидел, похоже, что опухоли нет. Он сказал: - Надо обязательно, потому что вам время назначено, врач ждать будет, специально придет для вас. - Раз так, - сказал я, - то приеду. Я опоздал. Меня уже ждали. Мне дали еще какие-то таблетки. Я их выпил и ждал еще два часа, пока они окажут необходимое действие. Сижу, жду... Вдруг слышу, мне кто-то говорит: - Мастер Сюи Минтаи, это вы? Вы тоже здесь? А что вы здесь делаете? - это еще один мой ученик, врач госпиталя, проходил мимо. Пришлось объяснять. Он покачал головой, посочувствовал. Я спросил его, больно ли проводить эту процедуру. Он ответил, что не знает, потому что сам этого не делал. Подошел другой пациент и сказал, что это очень болезненная процедура и потом еще долго болит. Я спросил, почему так больно? Он ответил, что отщипывают кусочек ткани по живому. Наконец мною занялись. Процедуру подготовки к анализу провели быстро. Я спросил врача, почему не больно? Он ответил: - Подожди, еще будет больно, все впереди. Но было не больно, скорее неприятно... Потом он сказал мне, что я первый человек, который говорит, что не больно. И вот, уже по время внутреннего обследования кишечника, я слышу как врачи, переговариваются между собой: - Не вижу, не вижу, надо еще дальше смотреть. Я спросил: - Доктор, может быть, не надо, ведь ничего нет? Они думали, что я на экране видел, что там ничего нет. Они смотрели снова и снова, и тоже сказали, что всё чисто, ничего нет, но надо еще сделать анализы крови. Я сказал, что, может быть, и не надо, раз ничего нет. Все равно они кровь взяли. Я говорю им: - У меня нет времени ждать, завтра самолет. На этом все закончилось, и я улетел в Москву. На семинаре я рассказал об этой истории. А у меня мои ученики в Москве спросили, что же все-таки было на самом деле? Я ответил, что не знаю и что, раз все прошло, я больше об этом не думал. Но на Западе любят задавать вопросы, и у меня спросили, почему я не спросил об этом своего Учителя, почему не поинтересовался, что же все-таки произошло? Я подумал, что действительно забыл спросить своего Учителя, почему у меня возникла эта проблема. Вечером после занятий я начал практиковать и обратился к своему Учителю с этими вопросами. Он ответил, что это был Тест, Эксперимент, который он проводил со мной. Он хотел узнать, буду ли я в глубине души бояться, что мне предстоит умереть от рака, или не буду. Дело в том, что за несколько лет до этого случая я начал заниматься исследованием рака, чтобы попытаться решить вопрос о его лечении. Но Учитель сказал, что не надо, потому что с этим очень тяжело работать. Я настаивал, сказал, что все равно буду этим заниматься, и аргументировал тем, что многие люди умирают не столько из-за самой болезни, сколько из-за страха перед ней. Когда человек боится, иммунная система ослабевает, опухоль развивается быстрее и уже это приводит к смерти. Если не бояться болезни, то иммунная система становится крепче, опухоль не развивается, а как бы консервируется, таких больших проблем может и не быть - появится надежда даже самому себя вылечить. Почему мне предложили именно такую ситуацию для теста? Во-первых, я к этому времени повидал уже многих больных с разной формой онкологических заболеваний, причем на разной стадии. Некоторые умирали на моих глазах - но я не в силах был им помочь. Я видел их страдания, но не всегда мог их облегчить. Поэтому я очень хорошо представлял себе, что такое смерть от рака. Во-вторых, я изучал это несколько лет, но понимал, что очень многое мне все еще не ясно и я могу вылечить далеко не каждого. Поэтому, время от времени, я возвращался в мыслях к тому моменту, когда Учитель говорил, что мне не надо заниматься лечением рака, и думал, что, может быть, он был прав. Но если человек решил что-то делать, то нужно доводить это дело до конца - нельзя из-за трудностей останавливаться на середине пути. Тогда Учитель решил показать мне, что такое рак и какая может быть смерть от рака, для того чтобы я почувствовал на себе, что это такое, чтобы я проанализировал этот процесс и продолжал заниматься его исследованием и лечением. Кроме того, пока вы не сталкиваетесь с какой-то ситуацией, то не ожидаете, что она будет вызывать у вас беспокойство, если встретится на самом деле. Но когда вы действительно сталкиваетесь ней, то у многих людей она может вызвать негативные эмоции, хотя раньше они думали, что это им будет безразлично. Поэтому мне и был предложен, как очередной экзамен, такой тест. Учитель сказал мне, что я прошел этот тест и успешно сдал экзамен, потому что у меня не возникло ни страха, ни беспокойства за свою жизнь. Я слушал его и был очень доволен, потому что и сам совершенно точно знал, что страха, даже в глубине души, у меня не было. Жизнь человека состоит из множества событий и эпизодов. Среди них есть очень важные и совсем незначительные, мимолетно пролетевшие и оставившие глубокий след, ранящие и залечивающие раны... Есть не важные и не нужные, но долго тянущиеся события, а есть и очень значимые короткие эпизоды. И еще есть ВЕХИ на ПУТИ. Одна из них - обучение души в иных мирах..."(продолжение следует)- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
До новых встреч!
Наш адрес:
Санкт-Петербург, пер. Гривцова, д. 7 (возле Сенной площади)
Тел. 325-80-75
Адреса в Интернете:
http//www.zyq.ru
http://www.zhongyuan.spb.ru
e-mail: admin@zyq.ru
Выпуск подготовил Alexandre A. Galat
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
В избранное | ||