Вас приветствует Алекс, автор и руководитель проекта
"Планета Здоровья".
Хорошо, что прекрасная пора - Весна - начинается с праздника,
посвященного нашим женщинам - подругам, женам, матерям,
бабушкам. В этот день примите мои самые искренние пожелания
и поздравления!
Желаю вам хорошего здоровья, счастья, любви без границ.
Пусть звон кастрюль не глушит вам песни весны и жизни. Будьте
счастливы, любимы и трижды здоровы!
С Мартом Вас тающим,
С Мартом бушующим,
С самым ликующим,
Самым волнующим!
Ажно четыре новые статьи - и все о малоизвестных, но очень
важных, как сам по ходу понял, растительных веществах; еще и
с трудом разобрался, к какому классу кого отнести. Вот,
например, активные вещества гинкго билоба - гинкголиды и
билобалид. Думал, что они относятся к полифенолам,
а оказалось, что они с ними и рядом не лежали. Нет в их
структуре фенольного кольца, а их свойства определяются
совсем другими радикалами.
Но, в общем-то, не так важна структура, как их замечательные
свойства. Эти вещества, которые встречаются только в дереве
гинкго билоба, способны решать проблемы с кровообращением
в самых мелких капиллярах, а это и мозг, и глаза, и волосы,
не говоря уж о венах ног и кончиках пальцев. Ну и, конечно же,
потрясающий эффект экстракта гинкго при различных нарушениях
сердечной деятельности...
Читать >>http://www.fit-leader.com/deseases/ginkgolides-directory.shtml
Силимарин - тоже уникальное вещество, и тоже встречается
в единственном растении - расторопше (чертополохе молочном).
Известно, что нет ничего лучше силимарина для защиты печени
и восстановления ее функций. Вдобавок сейчас очень серьезно
взялись за изучение противораковых свойств силимарина, и есть
перспективные результаты. Хочу только отметить, что многие
из свойств силимарина, так же, как и других подобных веществ,
пока еще находятся в стадии изучения, поэтому не все данные,
приведенные в справочнике, следует считать твердо
установленными.
Читать >>http://www.fit-leader.com/deseases/silymarin-directory.shtml
Антоцианы - они делают большинство ягод такими полезными для
здоровья. Особенно ягоды насыщенных голубых, синих фиолетовых
и красных цветов. Королями среди ягод можно считать чернику,
клюкву, и, наверное, бузину. Это поддержка зрения, а кроме
того, великолепные антибактериальные свойства. Еще виноград.
Но тут, кроме антоцианов, действуют еще и многие другие
факторы, так как виноград - это вообще исключительная по своей
пользе ягода.
Читать >>http://www.fit-leader.com/deseases/anthocyans-directory.shtml
И, наконец, куркумин. Какую ни возьмите пряность, она по своей
природе является настоящим сокровищем. Куркума - не исключение.
Так как обладает и противораковым, и противовоспалительным
действием, и защищает сердце, и еще много чего умеет. И даже
ингибирует действие такого нехорошего фермента в мозгу, как МАО.
Стоит порекомендовать принимать куркумин всем политикам, кому
за 70 - глядишь, и уменьшилось бы общее количество маразма
в верхних эшелонах власти...
Читать >>http://www.fit-leader.com/deseases/curcumin-directory.shtml
После перерыва я снова возвратился к проблеме волос, теперь
с точки зрения противоположной - что можно сделать, если
волосы растут не там, где им положено. Статья "Лишние волосы -
женские слёзы" - о гирсутизме, то есть, об оволосении по
мужскому типу. В смысле у женщин, с мужиками в этом плане
ничего не поделаешь.
Сложная это проблема, потому что связана с эндокринкой, а это
такой оркестр, в котором настройкой одной скрипки не
отделаешься. Но, в конце концов, с чего-то начинать надо.
Собственно, поскольку я не врач, то и методик однозначных
в своих статьях не даю, а стараюсь в каждом случае определить
ту "печку", от которой надо плясать, чтобы дело сдвинулось.
Так и здесь.
Попутно удалось, считаю, прояснить один момент, из-за
которого в 50% случаев врач не может установить причину
возникновения гирсутизма. Просто надо читать не только
учебник эндокринологии, но и научные труды, в данном случае
членкора АМН Украины Резникова. Ибо, не будучи в курсе
новостей по своей тематике, специалист уже даже флюсу
перестает уподобляться...
Читать >>http://www.fit-leader.com/woman_health/hirsutism-1.shtml
Ключ к проблеме излишнего веса лежит совсем не там, где его обычно ищут. Поэтому так мало тех, кто действительно сумел похудеть. А на самом деле похудеть очень просто. Узнайте, как включить "автопилот похудения" и похудеть, не насилуя свой организм.
Миф не миф, а очередное "журналистское расследование" позвало
меня на этот раз в дорогу. Собственно на раскурочивание мифов
у меня времени не хватает, хотя в заделе кое-что шебуршится.
А вот по поводу какой-либо безответственной статейки
высказаться - и недолго, и в масть.
Задел меня видеосюжетик под названием "Вредная пища
оказывается не такой уж вредной", в котором говорится о том,
как британские журналисты, налопавшись гамбургеров, открыли
страшную тайну, что в фастфуде, оказывается, можно найти и
витамины, и минералы. И чтобы получить дозу витамина С, лучше
съесть не апельсин, а два пакета чипсов.
Да мне, вообще-то, все равно, я за здоровый образ жизни
британской прессы ратовать не собираюсь. А просто, если им
можно, то почему нельзя мне? Вот и привел в порядке
комментария кое-какие общеизвестные сведения о фастфуде и
"Макдональдсе" в частности. Конечно, можно и из чипсов всю
таблицу Менделеева извлечь, но, говорят, можно также и
с ведра воды кайф получить, как от стакана водки.
Читать >>http://www.fit-club.info/myth-booster/fast-food-1.shtml
Акций очень много, но это, собственно, для членов нашего клуба,
которые и так получают информационный бюллетень "CaliNews".
Почему решил обратить Ваше внимание - по той причине, что есть
акционные наборы для решения некоторых конкретных проблем:
например, по теме "детоксикация", по два варианта поддержки
иммунной системы, сердца и противодействия стрессу. Если даже
Вы не член клуба, возможно, эти варианты вас заинтересуют.
А о льготах можем договориться.
Читать >>http://www.fit-leader.com/action.shtml
Большая просьба: если Вы хотите мне что-то сообщить, не отправляйте ответ на это письмо, так как это адрес почтового робота, который я редко проверяю. Связываться со мной лучше через билетную доску: http://www.fit-leader.com/i_respond_you/.
* * *
Напоминаю, что с помощью кнопки
"Карта&Новости сайта" http://www.fit-leader.com/sitemap.shtml Вы можете мгновенно отыскать любой интересующий Вас материал на
нашей "Планете Здоровья", а также орлиным взором охватить всю
панораму новостей. Успешной Вам навигации!
Спасибо за Ваше сотрудничество! До скорой встречи!