Я, Волошина Ольга, Ваш главный источник информации об Очищении организма
Цена здоровья ощущается после болезни. Д. И. Фонвизин
Сегодня в рассылке - "Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"
Очищение печени. Введение
Признаки поражения печени
В порядке ли Ваша печень
Рецепты от народных целителей
Смехотерапия
Очищение печени. Введение
Сегодня начинаем серию писем об очищении печени традиционными и нетрадиционными способами. Очень часто приходиться слышать: «У меня с печенью все в порядке: она у меня не болит. Печень действительно не болит. Ни у кого. Внутри печени нет нервных окончаний, потому мы не можем ощутить, что печень заболела. Если печень увеличивается, мы чувствуем лишь тяжесть и дискомфорт. Боли в правом боку говорят о проблемах в
желчном пузыре или поджелудочной железе. А печень терпит и «молчит», даже когда разрушается.
Практически все заболевания в организме начинаются с нарушения работы печени, ведь печень - самый многофункциональный орган, «фабрика жизни», «главная химическая лаборатория организма». В служебные обязанности печени входит выполнение полутысячи разных процессов. Она совмещает функции главной очистительной системы (за сутки кровь фильтруется через нее 300-400 раз), и фабрики желчных кислот, участвующих в переваривании жиров, а
во внутриутробном периоде действует как кроветворный орган.
От печени зависит работа иммунной системы, а значит сопротивляемость организма болезням и инфекциям. Красота также неразрывна с печенью, ведь именно здоровая печень мешает нам набирать лишний вес. В печени синтезируются некоторые витамины и жизненно важные вещества, за остальными печень «следит»: помогает всасываться, выводит излишки.
Природа возложила на печень большую ответственность, но не смогла предусмотреть колоссальные нагрузки, выпавшие на долю современной печени. Уже к 40 годам у 80% людей половина клеток печени «забита» вредными веществами и выключена из жизнедеятельности.
Первые признаки поражения печени
Поражение печени могут быть вызваны алкоголем, лекарственными средствами, а также химическими веществами, применяемыми в промышленности, сельском хозяйстве, быту, природными гепатотропными ядами. Классификация острых и хронических токсических поражений печени основывается на их этиологии и клинических проявлениях.
Точный диагноз можно поставить, только сделав биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости.
Внешние проявления болезней печени появляются поздно.
При болезнях печени:
отмечается ощущение тяжести, болезненность в правом подреберье
отеки на ногах
кожный зуд
расширенные вены пищевода
увеличение живота за счет свободной жидкости
на коже живота появляется расширение мелких подкожных вен, так называемые «сосудистые звездочки»
покраснение кожи лица, могут быть прыщи и повышенная пористость
налет на языке
малиновый язык, появление сосочков красного цвета на языке
нарушается структура ногтей; ногти слоятся, изменяют свою форму. Нередки грибковые поражения.
Если выявляются описываемые признаки, обратитесь к врачу.
Враги печени
Никотин
Вызывает спазм сосудов, а в печени их расположено очень много. Спазмы сосудов нарушают питание печени, что ведет к дистрофии, к возможному развитию различных заболеваний печени.
Алкоголь
Самой частой причиной болезни печени является злоупотребление алкоголем (до 76% случаев). Надо сказать, что под злоупотреблением алкоголем медики понимают не длительный «запой», а пусть маленький, но регулярный прием спиртного. В переводе на обыденный язык- это две стопки водки или одна бутылка крепкого пива. Реакция на алкоголь у каждого человека индивидуальна. Это связано с генетически определенной активностью ферментов, полом, возрастом
и т.д. Так, у женщин гормональный фон способствует усилению повреждающего действия алкоголя на печень, а у половины представителей монголоидной расы токсичные продукты распада этилового спирта обезвреживаются существенно медленнее, чем у европейцев.
Паразитарные инфекции
Самым злостным из паразитов является описторх. Это один из рекордсменов долгожителей. Продолжительность жизни описторха составляет 40 лет. Также поражает печень эхинококк. Описаны случаи, когда колонии этого паразита в печени достигали пятнадцати килограмм.
Кроме того печень поражает злоупотребление жирной жареной, копченой маринованной пищей приводящие к перерождению печени к образовании и накапливанию камней.
Плохое влияние на печень оказывают различные стимулирующие препараты спортсменов (пресловутые анаболические стероиды). Эти гормональные препараты печень пытается обезвреживать так же, как и прочие ядовитые вещества, попавшие в кровь. И часто не справляются с их дозами.
Одна из распространенных ситуаций- травмирование печени при использовании антибиотиков. В большинстве случаев осложнения с печенью возникают из-за передозировки препарата или его индивидуальной непереносимости.
Вред печени может нанести и диета. Особенно если вы решили резко снизить вес в кратчайшие сроки (более 1 кг в неделю). При активном избавлении от подкожных запасов образуется много токсичных продуктов. Они не только отравляют нам жизнь, но и плохо пахнут. Отсюда неприятный запах изо рта после интенсивной физической нагрузке и при голодании.
Жиры при сгорании сильно окисляются, выбрасывая в нашу внутреннюю среду клубы «выхлопных газов»- так называемых кетоновых тел, в том числе ацетон, ацетоуксусную и бетаоксимасляную кислоты. Печень выбивается из сил, не успевая их нейтрализовать.
Токсинные вещества угнетают нервную систему, вызывают слабость, головокружение, а при массовом выходе из жирового депо способны ввергнуть человека в коматозное состояние.
Чтобы не «посадить» печень и не допустить самоотравления организма, конечные продукты липидного обмена нужно вывести из организма как можно скорее. Во-первых, через кожу посредством банных процедур, обертываний, талассотерапии.
Во-вторых, через почки - вот почему худеющим женщинам рекомендуют пить как можно больше жидкости. Худеть «на сухую» очень опасно!
В-третьих, через кишечник при помощи веществ, адсорбирующих токсины.
В порядке ли ваша печень?
Чтобы определить - стоит ли вам беспокоиться о состоянии Вашей печени - ответьте на следующие вопросы:
Ваш цвет лица оставляет желать лучшего?
В последнее время ваша кожа стала сухой или, напротив, чересчур жирной?
Белки глаз отливают желтизной?
На лице проступили сосудистые звездочки и/ или пигментные пятна?
Вас беспокоит тяжесть в правом подреберье?
Волосы быстро салятся, появилась перхоть?
Не удается избавиться от прыщей?
Вы плохо переносите жирную пищу?
Вы натуральная блондинка?
У вас лишний вес и /или целлюлит?
Недавно вы прошли курс лекарственной терапии?
Ваш язык покрыт желтоватым налетом?
Вы быстро утомляетесь, легко раздражаетесь?
У вас плохой аппетит?
Во рту постоянно чувствуется привкус горечи?
Вы склонны к аллергии?
«нет»-1 балл, «да»- 5 баллов
Результаты:
До 25 баллов. По-видимому, вы правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни- ваша печень в прекрасном состоянии.
От 26 до 50 баллов. Проявите повышенную заботу о печени. Разгрузите ее хотя бы на 1-2 недели, придерживайтесь низкожировой диеты. Пейте чистую воду (не менее 1,5-2 л в день), чтобы «вымыть» шлаки из организма и 2-3 раза в неделю посещайте баню (банная процедура очищает кожу, усиливает выделительную функцию и тем самым разгружает печень).
От 51 до 80 баллов. Сдайте биохимический анализ крови на печеночные ферменты и сделайте УЗИ печени - Ваша печень не в порядке.
Пора признаться: все мы заложники токсинов. Нас отравляют витающие в воздухе ядовитые испарения, содержащие кадмий, свинец, ртуть. Пищеварительная система еле справляется с нефизиологичными рафинированными продуктами. Бытовая химия, высокие дозы антибиотиков, никотин, алкоголь- все это может привести к внешней интоксикации, которая довольно часто переходит во внутреннюю. Организм изо всех сил борется с токсинами, пытаясь вывести их и восстановить равновесие,
но получает новые порции всевозможной отравы.
Однако выход существует: нужно научиться жить, постоянно принимая меры по обеспечению «токсической безопасности»,т.е проводить очищение печени.
Рецепты народной медицины
Заболевание печени
При заболеваниях печени: смешать равное количество татарника колючего, цветов бессмертника и календулы, корень одуванчика, кукурузные рыльца, траву крапивы, полчасти травы спорыша и 100 г плодов можжевельника (размельченных в порошок). Заварить 0,5 кипятка 2 ст.л смеси, настоять ночь в термосе. Пить по ¾ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Класть ежедневно на область печени лекарственные повязки с соком портулака огородного, тыквы, живучки, с розовой водой, с камфорой, а так же повязки из молодых побегов винограда.
При заболеваниях печени и желчных протоках: заварить 1 стаканом кипятка 2 ч.л травы солянки холмовой, кипятить на малом огне 1-2 мин, настоять 1 ч и процедить. Пить по 1 ст.л. 5-6 раз в сутки.
При заболеваниях печени: залить 1 стаканом кипятка 20 г ивы козьей, кипятить на малом огне 15-20 мин и настоять 30 мин. Пить по 1 ст.л 5-6 раз в сутки.
При заболеваниях печени помогает порошок истолченного корня одуванчика по 1 неполной ч.л 3-4 раза в день за 20 мин до еды, запивая глотком кипяченой воды. Порошок при длительном применении усиливает выведение вредных веществ из организма, лечит атеросклероз, воспаление лимфатических желез, повышает выделение инсулина.
При заболеваниях печени: заваривать 1 стаканом кипятка 2 ч.л цветков цмина песчаного(бессмертника) и кипятить на слабом огне 1ч. Пить по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Цветы нужно собирать не позднее двух недель после начала цветения.
Для улучшения работы печени: заварить 1 стаканом кипятка 15 г листьев крапивы и настоять, укутав,1 ч. Одновременно приготовить отвар корней крапивы залить 1 стаканом кипятка 15 г корней, греть на малом огне 10 мин, настоять 30 мин и процедить. Настой и отвар смешать, добавить по вкусу мед или сахар и пить по ½ стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.
При заболеваниях печени: срезать лист агавы американской (средней величины), измельчить его ножом из нержавеющей стали, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 ч и процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин до еды.
Немного смехотерапии:
До следующего информационного письма. Пишите gl-fito@mail.ru и высказывайте своё мнение задавайте вопросы. Ведь мнения по вопросам очищения организма самые разные и противоречивые.
Медсестра готовит больного к операции. - Доктор скоро зайдет к вам, - говорит она ему, - не могли бы вы ему улыбнуться вместо этого хмурого и тяжелого взгляда? - Я не могу, сестра, - отвечает больной, - я чувствую себя ужасно и страшно переживаю, ожидая этой операции. - Вы переживаете???!! Да доктор от одной мысли об ней чуть сознание от страха не теряет!
