Сегодня в рассылке - "Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"
Очищение желудка и кишечника (рецепты)
Рецепты от народных целителей
Смехотерапия
Очищение желудка и кишечника (рецепты)
Скоростное очищение желудочно-кишечного тракта
Этот сильнодействующий метод предназначен для тех, кто ограничен во времени — он занимает всего 2 дня, но годится только для физически крепких людей. Скоростное очищение кишечника может применяться как с профилактической, так и с лечебной целью 1-2 раза в год.
Первый день. С16 часов прекратить прием пищи. В 20 часов принять раствор соли магнезии: взять 5 чайных ложек соли магнезии, залить 1 стаканом прохладной воды. Через час сделать клизму с 6 л воды.
Второй день.В этот день не есть совсем, если возникнет жажда, полоскать рот водой, при сильной жажде после проведения очищения можно выпить не более 1 стакана воды частями.
В 8 часов утра принять раствор соли магнезии: взять 3 чайные ложки соли магнезии, развести водой, затем выпить 1 стакан прохладной воды. Подготовить 6 л горячей подсоленной воды (чтобы она не остыла, можно приготовить сначала 3 л, а затем еще столько же). Начинать пить по 1 стакану приготовленной воды. После каждого выпитого стакана делать комплекс упражнений.
В 18 часов вечера принять препараты, расширяющие желчные протоки: 1—2 таблетки аллохола или 1 ампулу раствора но-шпы, разведенной в 25 мл теплой воды.
В 19 часов выпить 100—150 мл оливкового масла и запить 50 мл теплого лимонного сока. После приема масла и лимонного сока на область печени привязать горячую грелку (через полотенце), лечь на правый бок, пожать ноги. Прогрев продолжать до 21 часа.
В 21 час выпить 75-100 мл оливкового масла и запить 50 мл теплого лимонного сока. После этого поменять воду в грелке и снова привязать ее на область печени, держать грелку до 23 часов, затем снять и лечь спать.
Третий день.Утром сделать клизмы с 6 л воды.
Очищение лигносорбом без клизмы
Лигносорб-— это энтеросорбент он состоит в основном из лигнина и микрокристаллической целлюлозы. Характерная особенность этого препарата —
наличие в его макроструктуре различных функциональных групп, что в сочетании с развитой внутренней поверхностью обеспечивает его высокие сорбционные свойства по отношению к болезнетворным микроорганизмам, тяжелым металлам, радиокуклидам и другим совсемне полезным длянашего организма веществам. Этот препарат высокоэффективен при острых и хронических заболеваниях желудочно-кишечного
тракта, отравлениях, вирусном и хроническом гепатите, почечной и печеночной недостаточности, аллергодерматозах, бронхиальной астме, атеросклерозе, нарушениях жирового обмена. Хорошо подходит этот препарат и для очищения кишечника, тем более что его применение не требует клизмы. Возьмите столовую ложкупрепарата и растворите 2л теплой кипяченой воды, раствор перелейте в трехлитровую банку. Оставшийся препарат положите в холодильник.
На следующее утро надо встать в 6 утра (лучше в 5 часов, хуже в 6 часов, позже можно не вставать). Вскипятить 1 литр воды, добавить в него 1 столовую ложку соли, влить
В банку с раствором лигносорба, приготовленным с вечера. Оберните полотенцем, что бы жидкость в ней по возможности сохраниласьтеплой. Достаньте из холодильника лигносорб, примите 1 столовуюложку препарата, затем сразу же — 1 таблетку но-шпы, запейте 1 стаканом воды. Через 10 мин выпейте стакан приготовленного раствора
(предварительно размешав его, чтобы осевший препарат не остался на дне). Через 7 мин выпейте следующую чашку раствора и сделайте животом любые дыхательные упражнения (на всякий случай, чтобы не было спазмов в животе, если они все-таки возникнут, продолжайте делать дыхательные упражнения, и они пройдут). Через 5 мин снова выпить чашку раствора, еще через 5 мин — следующую чашку. Поделать немного подскоки на одной или двух ногах, чтобы жидкость быстрее дошла до кишечника.
Через 5 мин снова выпить чашку из раствора, и так до тех пор, пока не кончится вся жидкость в банке.
После дефекации или до нее из анального отверстия начнет выливаться жидкость (небольшая часть будет выделяться с уриной, то есть через почки, но в основном все выходит из анального отверстия). В это время нельзя ложиться, чтобы большая часть жидкости не выводилась через почки, с мочой, а промывала кишечник — надо ходить, двигаться, подпрыгивать на месте, приседать, делать массаж живота. Если жидкость не
выходит через анальное отверстие, надо увеличить число подпрыгиваний и дыхательных упражнений.
Очищение глиной
Глина способна вобрать в себя все токсины и шлаки, скопившиеся в кишечнике (он очищается за 2-3 дня). Кроме этого, она снабжает организм необходимыми ему минеральными и микроэлементами, которые влияют на клеточный обмен за пределами пищеварительного тракта,очищая кровь и мышцы, связки и сосуды, организм и восстанавливает нормальный
обмен веществ.
При этом могут появиться хронические заболевания, может появиться учащенное сердцебиение обострение вялотекущих болезней трудности мочеиспускания, депрессия и общая слабость.Неприятные симптомы скоро должны пройти, потому что очищенный кишечник правильно работает и не отравляет организм продуктами переработки. Специалисты отмечают, что нельзя бояться
кризисных проявлений они — показатель правильности лечения.
Возьмите чистую жирную глину без примесей песка (лучше использовать один цельный кусок). Истолките ее в порошок, просейте ее через сито, чтобы избавиться от ненужных примесей, чистый готовый порошок поставьте на некоторое время, на солнце. Растворите порошок в необходимом количестве холодной воды и выпейте эту смесь сразу, крупными глотками, но не залпом. Если на дне стакана осталось немного глины — добавьте еще воды и выпейте. Помните,
что для размешивания глины в воде нельзя использовать металлические ложки. Принимать глину следует только до еды.
Можно принимать глину вместе с другим напитком — желательно делать это с настоем мяты или другой лечебной травы без сахара, можно добавить немного меда и несколько капель лимонного сока. Пить глину с молоком или кофе нельзя. Если после первых приемов глиняной воды появились запоры - это показатель зашлакованности организма. В этом случае в течение дня понемногу, по глоточку, нужно выпить большое количество достаточно светлой глиняной
воды. Очищение глиной кишечника и желудка проводится по двум основным схемам.
Схема 1. Взять1/2 чайной ложки глиняного порошка, растворить в 1 стакане теплой кипяченой воды. Принимать утром и вечером на пустой желудок в течение недели. Через неделю увеличить дозу порошка до 1 чайной ложки, еще через неделю - до 1 столовой ложки. На следующей неделе надо начать прием глиняных шариков. Их скатывают размером примерно 57 мм, на прием берут 10-15штук. Шарики можно
заменить взвесью, приготовленной из 2 столовых ложек глины, и 1 стакана воды. Напоминаем, что глину в воде надо тщательно перемешать. К концу приема на первой неделе очищается желудок. На а второй неделе увеличенное количество глины, помогает отслаиванию от стенок кишечника накопившейся слизи и гниющих остатков пиши. Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен прием: после очищения физического тела очищается и энергетическое. В среднем процесс
полной очистки может продолжаться 2-2,5 месяца. После этого срока можно перейти на эпизодический прием по 10-15 штук глиняных шариков среднего размера 1 раз в неделю.
Схема 2.Такая схема очищения может помочь людям с обострениями заболеваний.
Взять 2-3 столовые ложки порошка глины и растворить их в 1 стакане теплой кипяченой воды (можно использовать вместо глины взвеси, шарики диаметром 1 см, принимая их по 10-15 шт. 3 раза в день). Через неделю количество принимаемой глины надо наполовину сократить(1-1,5 столовые ложки на 1 стакан воды 2 раза в день). Принимать глину надо утром, натощак, и вечером через 2 часа после еды. После приема глины вечером ничего не есть, так как пища затормозит
процесс очищения.
На третий неделе надо начать прием легкой взвеси-1 чайная ложка глины на 1 стакан воды. Эта доза поможет восстановить солевой и минеральный баланс в организме. Можно сократить курс очищения до одной недели - указанные дозировки глины принимать не по 1 неделе, а по 3 дня.
После окончания этого вида очищения следует еще хотя бы неделю пить слабую глиняную воду: взять ½ чайной ложки глины, размешать в стакане воды, принимать 2 раза в день, утром натощак.
Рецепты народных целителей
При нарушениях мочеиспускания
При болезненном мочеиспускании: истолочь в порошок семена огурца и заварить 1 стаканом кипятка 2 ч.л. семян. Греть на слабом огне 15 мин, настоять 30 мин и процедить. Пить по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
При спазмах мочевого пузыря и затрудненном мочевыделении: смешать 20 г корня валерианы, 20 г листьев мелиссы (мяты лимонной) и 30 г травы лапчатка гусиной. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. смеси и настоять, укутав, 1ч. Выпить теплым в один прием.
При болезненном мочеиспускании залить 5 частей измельченного корня алтея 100 частями холодной воды, настоять 2 ч и процедить. Другой способ: залить неполным стаканом кипятка 1 ч.л измельченного корня алтея и подержать на малом огне 5-10 мин. Пить взрослым по 1 ст.л. через каждые 2 ч, детям- по 1ч.л. 4-5 раз в день.
Для облегчения мочеиспускания применять компресс из отваренного полевого хвоща на область мочевого пузыря и пить ежедневно по 1 стакану отвара хвоща, приготовленного следующим образом: заварить стаканом кипятка 1 ст.л. полевого хвоща довести до кипения, кипятить 25 мин, процедить, настоять 30 мин.
Из крепкого отвара овсяной соломы делать горячие компрессы на область почек (солома разогревает и расширяет мочеточники, облегчает отхождение камней)
При резях в мочеиспускательном канале: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. листьев липы, кипятить на водяной бане 15 мин, настоять 2 ч и процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день
Немного смехотерапии:
- Почемy вpачи так плохо относятся к компьютеpизации их деятельности? - Потомy что тогда то, что они пишyт, можно бyдет понять.
До следующего информационного письма. Пишите gl-fito@mail.ru и высказывайте своё мнение задавайте вопросы. Ведь мнения по вопросам очищения организма самые разные и противоречивые.
