О пользе и вреде очков (science.health.neweyes) : Рассылка : Subscribe.Ru

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Искусство исцеления" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

← Октябрь 2008 →
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Автор

Светлана Дильман, автор

Статистика

2.613 подписчиков
-1 за неделю

← Все выпуски →

О пользе и вреде очков

Выпуск 17 от 9 октября 2008 года

Восстановление зрения
Рассылка о том, как вернуть глазам здоровье и ясность зрения

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!

В выпуске:

-> О пользе и вреде очков

-> Методика Мартина Брофмана

О пользе и вреде очков

В понедельник, 6 октября, мы начали заниматься с группой заинтересованных в своем здоровье людей по курсу «Восстановление зрения». Занятия проходят в Москве, к группе можно присоединиться – 10, 13 или 15 октября. Подробнее...

Этот выпуск хочу посвятить теме, которая родилась с 1-го буквально занятия. Очевидно, она требует очередного озвучания. Это очки.

У нас на группе есть близорукие и дальнозоркие. Первых больше. Почти все регулярно ходят в очках. Точнее ходили. Мы от этого дела отучаемся. )

Вот что хотелось бы сказать. Дорогой читатель, неважно на курсе «Восстановление зрения», на другом каком курсе или занимаясь самостоятельно, если вы решили восстановить ясность зрения, то первое, что вам надо сделать – это снять очки. На вовсе!

Это не моя прихоть и даже не рекомендация кого-то именитого, восстановившего себе зрение альтернативным способом, это элементарно здравый смысл и логика. Как ваше зрение станет 100%-ным, если вы носите корректирующие очки или линзы постоянно?

Допустим, 1-2 часа в день (на большее мало у кого хватает желания, сил и настойчивсоти) вы занимаетесь по какой-либо нетрадиционной методике восстановления зрения, а все остальное время носите очки. Так не пойдет! Вы, конечно, делаете большое дело, занимаясь своими глазами, но потом все сходит на нет или как минимум преуменьшается, так как очки возвращают ваш глаз в состояние плохой рефракции – вашего минуса/ плюса.

Поэтому вот вам полезная рекомендация для самостоятельных занятий: снимите очки и учитесь находиться без них. Это не просто, это правда. ЭТО ПРАВДА: ваше зрение не 100%. Что в этом такого, один раз в жизни вот так столкнуться с правдой лицом к лицу?

Оговорка одна: если вы ездите за рулем, вам, конечно, нужны очки. Поэтому на время занятий постарайтесь снизить или убрать вообще время за рулем. Пусть ваша вторая половина, друзья или коллеги поработают вашим водителем. Вы им потом добром отплатите )

Вторая оговорка: ситуации, опасные для жизни, которые случаются периодически. Так, если ваша работа связана с пожаротушением, нахождением на линии огня или чем угодно еще такого рода, конечно, вам понадобятся очки. У нас на группе одна участница на работе целый день находится в вольере с ядовитыми змеями. Конечно, там очки нужны. Но на все остальное время их можно снять. Глаз должен вспоминать. как работать самостоятельно, а это не происходит мгновенно, на это требуется время.

В начало

Методика Мартина Брофмана

На курсе «Восстановление зрения» мы занимаемся по такой схеме: ползанятия – упражнения для глаз, вторая половина занятия – психологические упражнения, помогающие изменению того, что должно быть модифицировано для восстановления ясности зрения. Так, на неделе 1 (первого месяца) мы берем упражнения для глаз Мартина Брофмана. Эти же упражнения каждый может выполнять самостоятельно – было бы желание. Вот такую памятку я сделала для участников, возможно, она будет полезна и вам, уважаемый читатель.

Скачать *памятку с упражнениями* по методике Мартина Брофмана

Приглашаю вас присоединиться к занятиям по курсу «Восстановление зрения», которые проходят в Москве каждые пн, ср и пт. Подробнее о курсе и как записаться?

Объявление. 11-12 октября в Москве автор этой рассылки проведет тренинг «Технология развития интуиции». Подробнее о тренинге... Приходите!

В начало

Архив рассылки

Выпуск 1 «Приветствие и ... статистика»
Выпуск 2 «Личная история»
Выпуск 3 «Расписание программы "Восстановление зрения"»
Выпуск 4 «Методика курса "Восстановление зрения"»
Выпуск 5 «О методике курса "Восстановление зрения". Часть 2»
Выпуск 6 «С чего все началось: предыстория»
Выпуск 7 «Мы не машины!»
Выпуск 8 «Болезнь как знак»
Выпуск 9 «Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"?»
Выпуск 10 «Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"? Часть 2»
Выпуск 11 «Гимнастика "Зоркость" и запись на курс»
Выпуск 12 «Очки – это не выход, или Вход в зону "не так"»
Выпуск 13 «Дорога к совершенству»
Выпуск 14 «Совершить невозможное»
Выпуск 15 «Как просветлел Будда?»
Выпуск 16 «Как преодолевать кризисы на пути?»

В начало

Спасибо, что читаете нас. Cледующий выпуск рассылки «Восстановление зрения» выйдет 16 октября. Всех благ вам - от всей души!

Расписание тренингов

10, 13, 15, 17... октября 2008 года, Москва - Регулярные занятия по курсу «Восстановление зрения»

11-12 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Технология развития интуиции»

17-19 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Никаких границ» (личностный)

25-26 октября 2008 года, Самара - Тренинг «Технология развития интуиции»

1-4 ноября 2008 года, Ижевск - Тренинги «Технология и психология развития интуиции» (2 модуля!)

8-9 ноября 2008 года, Воронеж - Тренинг «Технология развития интуиции»

Подпишитесь на другие наши рассылки:

Вместе мы добьемся успеха!

С уважением,
Светлана Дильман,
президент Клуба развития интуиции "Интурон",
http://www.inturon.ru
Страница рассылки "Восстановление зрения"
svet (@) inturon.ru

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}